糖尿病的基本概念 2
1.什么是糖尿病？ 2
2.胰腺和胰岛是一回事吗？ 2
3.人体是如何调节血糖的？ 3
4.糖尿病是怎么得的？ 5
5.谁是糖尿病的高危人群？ 7
6.如何正确看待糖调节受损？ 8
7.如何早期发现糖尿病？ 10
8.糖尿病的表现是什么？ 11
9.吃得多为什么还会瘦？ 12
10.得了糖尿病就会有“三多一少”的症状吗？ 13
11.患上糖尿病还能健康长寿，过上幸福生活吗？ 13
糖尿病的诊断 16
1.目前糖尿病的诊断标准是什么？ 16
2.尿糖阳性就是糖尿病吗？ 17
3.血糖高就是得了糖尿病吗？ 19
4.口服葡萄糖耐量试验怎么做才准？ 20
5.糖尿病分哪几种类型？ 23
6.如何区分1型糖尿病和2型糖尿病？ 25
7.如何判断存在胰岛素抵抗？ 28
糖尿病的饮食治疗 32
1.糖尿病的综合治疗包括哪些方面？ 32
2.糖尿病饮食治疗的目的是什么？ 34
3.糖尿病饮食治疗应遵循什么原则？ 35
4.糖尿病患者在饮食方面应注意些什么？ 36
5.食物分几大类？ 36
6.三大营养素是指什么？ 37
7.三大营养素如何分配？ 38
8.如何计算每日所需热量？三餐热量如何分配？ 39
9.什么是食品交换份法？ 42
10.糖尿病肾病患者的饮食原则是什么？ 49
11.糖尿病合并尿毒症的患者在血透期间应注意哪些饮食方面的问题？ 51
12.糖尿病患者什么时候可以吃水果？如何吃？ 55
糖尿病的运动治疗 62
1.运动对糖尿病患者有哪些好处？ 62
2.糖尿病患者运动的适应症和禁忌症各是什么？ 64
3.如何设定运动目标？ 66
4.运动计划的实施原则有哪些？ 66
5.运动的频率和时间如何把握？ 68
6.运动强度如何把握？ 70
7.运动前、运动中、运动后都需要注意什么问题？ 71
8.适合糖尿病患者的运动方式有哪些？ 73
9.运动应该如何实施？ 81
10.糖尿病运动治疗的医务监督具体应注意哪些问题？ 82
11.能不能用家务劳动代替体育运动？ 83
12.有并发症的糖友如何运动？ 84
13.糖尿病合并妊娠者如何运动？ 91
14.运动如何长期坚持？ 92
15.运动时口服降糖药的调整应如何进行？ 92
16.运动时胰岛素的调整应如何进行？ 94
17.1型糖尿病患者如何运动？ 96
糖尿病的药物治疗 100
1.目前市售的磺脲类药物有哪些？各有什么特点？ 100
2.磺脲类药物的降糖原理是什么？适用于哪些患者？禁用于哪些患者？ 102
3.磺脲类药物有什么不良反应？什么时候服药最好？ 103
4.磺脲类药物失效如何处理？ 104
5.双胍类药物有何优点？适用于哪些患者？ 105
6.市售的双胍类药物有哪些？ 106
7.双胍类药物有什么不良反应？使用双胍类药物应注意些什么？ 106
8.阿卡波糖属于哪一类药物？它有什么作用？ 107
9.阿卡波糖有什么不良反应？是否所有患者都可以使用？ 108
10.阿卡波糖的应用注意事项有哪些？ 108
11.市售的格列奈类药物有哪些？有什么特点？ 109
12.可改善胰岛素抵抗的药物有哪些？ 110
13.市售的列酮类药物有哪些？列酮类药物适用于哪些糖尿病患者？ 111
14.列酮类药物有什么不良反应？不适用于哪些患者？ 112
15.列酮类药物的应用注意事项有哪些？ 113
16.目前正在研究的新型降糖药有哪些？ 114
17.哪些糖尿病患者适合使用胰岛素？ 114
18.胰岛素有何优点？有什么不良反应？ 115
19.使用胰岛素会造成依赖吗？ 117
20.2型糖尿病患者注射胰岛素就不必吃药了吗？胰岛素与哪些降糖药合用好？ 118
21.胰岛素有哪些种类和剂型？应该怎样应用？ 119
22.如何确定胰岛素的初始剂量？初始剂量如何分配？ 123
23.胰岛素剂量如何调整？ 126
糖尿病的自我监测 130
1.糖尿病患者为什么要进行自我监测？ 130
2.糖尿病患者要监测哪些内容？ 131
3.糖尿病患者如何自我监测尿糖？其准确性如何？ 134
4.怎样使用快速血糖仪监测血糖？ 136
5.多长时间测一次手指血糖？ 139
6.手指血糖准确吗？与静脉血糖检测结果有什么不同？ 144
7.如何进行血压监测？ 146
8.如何进行血脂监测？ 151
糖尿病并发症的防与治 154
1.糖尿病有哪些并发症？ 154
2.糖尿病并发症的危害有多大？ 155
3.什么是酮症酸中毒？ 157
4.酮症酸中毒是怎么造成的？ 157
5.酮症酸中毒如何防治？ 159
6.什么是高血糖高渗状态？ 160
7.高血糖高渗状态是如何发生的？ 160
8.高血糖高渗状态如何防治？ 161
9.什么是糖尿病肾病？ 162
10.糖尿病肾病如何分期？ 163
11.糖尿病肾病如何防治？ 164
12.什么是糖尿病视网膜病变？ 166
13.糖尿病视网膜病变如何防治？ 166
14.糖尿病心、脑、外周血管病变是怎么回事？ 167
15.糖尿病大血管病变的发生机制是怎样的？ 168
16.如何防治糖尿病大血管病变？ 169
17.什么是糖尿病神经病变？ 170
18.如何防治糖尿病神经病变？ 170
糖尿病与代谢综合征 174
1.什么是代谢综合征？ 174
2.哪些人容易得代谢综合征？ 175
3.怎样诊断代谢综合征？ 176
4.如何防治代谢综合征？ 176
糖尿病与妊娠 182
1.糖尿病与妊娠的关系类型有哪些？ 182
2.糖尿病对妊娠的影响有哪些？ 182
3.糖尿病合并妊娠的患者在孕前需要注意什么？ 184
4.妊娠高血糖的营养治疗如何进行？ 186
5.妊娠期间糖尿病如何治疗？ 187
6.生产方式如何选择？ 189
7.生产时间如何选择？ 189
8.产后注意事项有哪些？ 190
糖尿病患者的心理问题 194
1.糖尿病患者要经历什么样的心理历程？ 194
2.如何解决儿童青少年糖尿病患者的心理问题？ 196
糖尿病的预防 200
1.2型糖尿病的易患因素有哪些？ 200
2.什么是血糖正常的高危人群？ 202
3.血糖正常的高危人群如何预防糖尿病的发生？ 203
4.什么是糖尿病前期？ 204
5.空腹血糖受损者如何预防糖尿病的发生？ 204
6.糖耐量异常者如何预防糖尿病的发生？ 205
7.空腹血糖受损合并糖耐量异常者如何预防糖尿病的发生？ 206