第一章 生于忧患 死于忧患（上） 1
1．佛送的儿子 3
2．西子湖畔遇骗 5
3．峨眉山誓愿 7
4．躲避空难 9
5．预测未知 11
6．写作《禅海蠡测》 13
7．创办东西精华学会 15
8．禅功测定 17
第二章 生于忧患 死于忧患（下） 19
1．访日远见 21
2．开设特别班 25
3．文化的力量 27
4．美国讲学理念 29
5．两岸信使 32
6．修路先锋 35
7．“三陪老人” 38
第三章 重续中国文化之根 41
1．创办老古文化公司 43
2．光华教育基金会理事长 45
3．为“希望工程”捐款 47
4．推广儿童读经运动 49
5．创办吴江太湖国际实验学校 53
6．弘扬少林武术 55
7．中医“四诊仪”开发 57
8．南怀瑾乡村教师奖 59
第四章 功勋富贵原余事 63
1．追梦虚云禅师 65
2．援救巨赞法师 67
3．帮助显明法师 69
4．加持峨眉金顶建造 71
5．修建印度大佛 73
6．建设宜丰禅文化 74
7．描述“兜率天宫”蓝图 76
8．资助老太庙建设 78
第五章 买票不入场 81
1．评说蒋介石 83
2．书交张学良 86
3．婉拒蒋经国 88
4．错看李登辉 90
5．神交汪道涵 94
6．相交赵朴初 96
7．诗交马万祺 98
第六章 公平义取四方财 101
1．不与官宦做生意 103
2．创办“义利行” 104
3．降价销售畅销书 105
4．投资炒股出书 106
5．选择代理商 107
6．融资修路 109
7．让合适的人做合适的事 112
8．引领海航 114
第七章 济世利他重实行 117
1．“人民公社食堂” 119
2．关心国防建设 121
3．中英香港问题谈判 123
4．支持南水北调 125
5．中华吟诵的复兴 127
6．笑谈生死奇缘 129
7．生死分明 132
8．我是中国人 134
第八章 世变催人感泪多 137
1．为朱味渊出诗集 139
2．为袁焕仙修灵塔 141
3．善待胡庸 145
4．借典颂知己 146
5．覃勤的胡子 148
6．诗送杨管北 150
7．为袁淑平灌顶 152
8．诗书传情四十年 153
第九章 世事正须高着眼 157
1．古国治的刮胡刀 159
2．衣赠周梦蝶 160
3．广树诚上哈佛 162
4．赠字刘方安 164
5．王学信的养目镜 166
6．为雷蒙“正名” 167
7．成年人的压岁钱 169
8．鼓励《传家》出版 170
第十章 君子见善则迁 173
1．结交“厚黑教主”李宗吾 175
2．百岁老人学佛 177
3．卡普乐寻根 181
4．李约瑟求道 183
5．去中国大陆创业 185
6．世界大师的中国梦 188
7．高级干部的善行 191
8．大学校长的人生突破 193
第十一章 一片冰心在玉壶 197
1．国共合作的推手 199
2．宣传王十朋 202
3．“开启”南存辉 205
4．“老乡长”和“小老弟” 209
5．出版《乐清县志》 210
6．捐建老幼文康活动中心 212
7．与《温州人》的不解之缘 214
8．修祖坟 215
第十二章 漂泊平生负孝慈 217
1．孝顺父母 219
2．母难日 221
3．挽妻联 225
4．家书抵万金 228
5．诫子诗 231
6．从容过生活 233
7．临终憾言 235
附录：南怀瑾的“三”字学问 239
1．人生“三不朽” 241
2．人生“三件事” 242
3．古人通“三理” 244
4．做人“三宝” 246
5．做事“三宝” 248
6．做人做事“三典范” 249
7．交友“三毛病” 251
8．人生“三怨” 252
9．人生“三戒” 254
10．人生“三忌” 255
后记 258