第一章 依山傍水的古老民族——侗族 9
我们侗族哪里来？ 9
侗族木楼的传说 15
第二章 侗族的生计方式 17
青蛙燕子取稻种 17
布谷鸟与金色雀的故事 19
播种节的传说 21
十八杉的来历 23
第三章 侗族的建筑艺术 25
侗族修鼓楼的传说 25
鼓楼名称的来历 29
风雨桥的传说 31
第四章 侗族的风俗习惯 35
侗族“萨”的传说 35
行歌坐月 41
雄鸡报信“打三朝” 41
合拢宴的来历 43
侗族瓢井的传说 45
第五章 侗族的歌舞艺术 47
侗歌的来历 47
四也挑歌传侗乡 49
芦笙的传说 53
第六章 侗族的服饰 57
侗族妇女偏发髻的由来 57
第七章 侗族的节日 59
春节，给雄鸡献上鸡冠果 59
吃新节习俗的由来 61
乌饭节的由来 63
林王的故事 65
第八章 侗族的体育竞技 67
抢花炮的传说 67
侗族喜欢斗牛的传说（一） 69
侗族喜欢斗牛的传说（二） 71
第九章 侗族的传统美德 73
阿龙和阿虎的故事 73
参考文献 80