安养篇（一福） 1
安养篇引 1
居处 4
饮食 12
调摄 23
按摩 27
啬神 32
嗳气 40
保形 47
节欲 56
养老 59
戒忌 65
服食篇（三福） 76
服食篇引 76
服食 79
采补篇（四福） 138
采补篇引 138
吕祖御敌既济真经 140
吕祖采补延年秘箓 146
碧霞采补长生秘要 163
三峰采战秘诀 170
戒忌十段锦 174
素女论 176
投好得人 178
阴中八遂 178
交合九势 179
锁关十要 182
男子六错 184
女子五迷 186
四季养性 187
子午进火运火 189
精妙要机 190
玄关要言 192
刘海蟾玉泉无泄歌 193
秘旨鹧鸪天 194
种子之法 195