第一章 技巧 1
1.老鼠偷油 1
2.倒脱靴 3
3.滚打包收 6
4.乌龟不出头 11
5.大头鬼 16
6.双倒扑 21
7.盘角曲四 24
8.金鸡独立（难） 27
9.胀牯牛（难） 30
第二章 左右同形 33
第三章 模拟实战·做活训练 39
综合测试（上） 45
第四章 连接 55
1.猴子翻山 55
2.挤 55
3.一路渡过 55
4.小尖 55
5.跳 56
6.大飞 56
第五章 分断 65
第六章 靠单 71
第七章 缓征 75
第八章 延气 81
第九章 两扳长一气 87
第十章 摇头劫 91
第十一章 有眼杀无眼 95
第十二章 大眼杀小眼 101
综合测试（下） 103
答案 113