第1章 找到身体内部的灵丹妙药 2
经穴，最贴心的随身药囊 2
简易取穴的原则 2
取穴定位的诀窍 3
常见按摩手法 5
腧穴按摩的补泻手法 10
第2章 常见疾病经穴速查 15
头面部与神经系统疾病 15
头痛 15
眩晕、眼痛 15
面肿、头痛 15
各种眼疾 15
两眼昏暗 15
白内障、眼飞蚊症 15
各种耳疾 15
过敏性鼻炎 15
鼻息肉、鼻炎 15
鼻塞、流涕、头痛 15
牙痛 15
牙龈肿痛 15
中风 15
口眼歪斜、面瘫 15
失眠 15
梦魇不宁 15
心胸部及循环系统疾病 17
高血压 17
胸口痛 17
低血压 17
贫血 17
各种心痛 17
胸胁痛 17
乳肿 17
虚症与过劳疾病 17
先天虚证 17
体虚久病 17
小儿体虚症 17
过度劳累 17
嗜睡懒言 17
肺及呼吸系统疾病 19
风热感冒 19
风寒感冒 19
流行性感冒 19
夜间发热不退 19
白天发热不退 19
咳嗽不止 19
咽喉肿痛 19
各种肺病 19
肝胆脾胰腹部疾病 19
便秘 19
呕吐 19
腹胀 19
腹泻 19
胃痛、胀气 19
腹中肿瘤 19
肝病、气郁 19
肝胆疾病 19
黄疸 19
疝 气 19
糖尿病 19
生殖泌尿系统疾病 21
妇科疾病 21
崩漏带下 21
阳痿 21
遗精 21
早泄 21
膀胱炎、尿道炎 21
关节筋骨疾病 21
颈椎病 21
肩周炎 21
腰痛 21
腰腿痛 21
足跟痛 21
其他疾病 21
健忘 21
抑郁、情绪低落 21
痔疮 21
皮肤病 21
产后缺乳 21
紧急救治之特效穴 23
中 风 23
中暑、昏厥 23
止痒、降压 23
疑难杂症应急穴 23
按摩治病的注意事项 23
第3章 经络穴位详解 26
手太阴肺经经穴 26
中府 27
云门 27
天府 27
侠白 27
尺泽 27
孔最 27
列缺 29
经渠 29
太渊 29
鱼际 29
少商 29
手阳明大肠经经穴 30
商阳 31
二间 31
三间 31
合谷 31
阳 溪 31
偏历 31
温溜 31
下廉 33
上廉 33
手三里 33
曲 池 33
肘髎 33
手五里 33
臂臑 33
肩 髃 35
巨骨 35
天鼎 35
扶突 35
口禾髎 35
迎香 35
足阳明胃经经穴 36
承泣 37
四 白 37
巨髎 37
地仓 37
大迎 37
颊车 37
下 关 37
头 维 39
人迎 39
水突 39
气舍 39
缺盆 39
气户 39
库房 39
屋 翳 39
膺窗 41
乳中 41
乳根 41
不容 41
承满 41
梁 门 41
关 门 41
太 乙 41
滑肉门 43
天枢 43
外陵 43
大 巨 43
水道 43
归 来 43
气 冲 43
髀关 45
伏兔 45
阴 市 45
梁丘 45
犊鼻 45
足三里 45
上巨虚 47
条 口 47
下巨虚 47
丰 隆 47
解溪 47
冲 阳 47
陷谷 49
内庭 49
厉兑 49
足太阴脾经经穴 50
隐 白 51
大都 51
太白 51
公孙 51
商丘 51
三阴交 51
漏谷 51
地机 53
阴陵泉 53
血海 53
箕 门 53
冲 门 53
府舍 53
腹结 53
大横 55
腹哀 55
食窦 55
天溪 55
胸 乡 55
周 荣 55
大 包 55
手少阴心经经穴 56
极泉 57
青灵 57
少海 57
灵道 57
通里 57
阴 郄 57
神 门 59
少府 59
少 冲 59
手太阳小肠经经穴 60
少泽 61
前谷 61
后溪 61
腕骨 61
阳谷 61
养老 61
支正 63
小海 63
肩 贞 63
臑俞 63
天宗 63
秉风 63
曲垣 63
肩外俞 65
肩中俞 65
天窗 65
天容 65
颧髎 65
听宫 65
足太阳膀胱经经穴 66
睛明 67
攒竹 67
眉冲 67
曲差 67
五处 67
承光 67
通 天 67
络却 69
玉枕 69
天柱 69
大杼 69
风门 69
肺俞 69
厥阴俞 69
心俞 71
督俞 71
膈俞 71
肝俞 71
胆俞 71
脾俞 71
胃俞 71
三焦俞 73
肾俞 73
气海俞 73
大肠俞 73
关元俞 73
小肠俞 73
膀胱俞 75
中膂俞 75
白环俞 75
上髎 75
次髎 75
中髎 75
下髎 77
会阳 77
承扶 77
殷门 77
浮郄 77
委阳 77
委中 77
附分 79
魄户 79
膏肓 79
神堂 79
意譆 79
膈关 79
魂门 81
阳纲 81
意舍 81
胃仓 81
肓门 81
志室 83
胞肓 83
秩边 83
合阳 83
承筋 83
承山 83
飞扬 85
跗阳 85
昆仑 85
仆参 85
申脉 85
金门 85
京骨 87
束骨 87
足通谷 87
至阴 87
足少阴肾经经穴 88
涌泉 89
然谷 89
太溪 89
大钟 89
水泉 89
照海 89
复溜 89
交信 91
筑宾 91
阴谷 91
横骨 91
大赫 91
气穴 91
四 满 91
中注 93
肓俞 93
商曲 93
石 关 93
阴都 93
腹通谷 93
幽门 93
步廊 95
神封 95
灵墟 95
神藏 95
彧中 95
俞府 95
手厥阴心包经经穴 96
天池 97
天泉 97
曲泽 97
郄门 97
间使 97
内 关 97
大陵 99
劳宫 99
中冲 99
手少阳三焦经经穴 100
关冲 101
液门 101
中渚 101
阳池 101
外关 101
支沟 101
会宗 103
三阳络 103
四渎 103
天井 103
清冷渊 103
消泺 103
臑会 105
肩 髎 105
天髎 105
天牖 105
翳风 105
瘈脉 105
颅息 107
角孙 107
耳门 107
耳和髎 107
丝竹空 107
足少阳胆经经穴 108
瞳子髎 109
听会 109
上关 109
颔厌 109
悬颅 109
悬厘 109
曲鬓 109
率谷 110
天冲 110
浮白 110
头窍阴 110
完骨 110
本神 110
阳 白 110
头临泣 111
目 窗 111
正营 111
承灵 111
脑空 111
风池 111
肩 井 113
渊腋 113
辄筋 113
日 月 113
京门 113
带脉 113
五枢 113
维道 115
居髎 115
环跳 115
风市 115
中渎 115
膝阳关 115
阳陵泉 117
阳 交 117
外丘 117
光明 117
阳辅 117
悬钟 117
丘墟 117
足临泣 119
地五会 119
侠溪 119
足窍阴 119
足厥阴肝经经穴 120
大敦 121
行间 121
太冲 121
中封 121
蠡沟 121
中都 121
膝关 121
曲泉 123
阴 包 123
足五里 123
阴廉 123
急脉 123
章门 123
期 门 123
任脉经穴 124
会阴 125
曲骨 125
中极 125
关元 125
石 门 125
气海 125
阴 交 127
神阙 127
水分 127
下脘 127
建里 127
中脘 127
上脘 129
巨 阙 129
鸠尾 129
中庭 129
膻 中 129
玉堂 129
紫宫 131
华盖 131
璇玑 131
天突 131
廉泉 131
承浆 131
督脉经穴 132
长强 133
腰俞 133
腰阳关 133
命门 133
悬枢 133
脊中 133
中枢 133
筋缩 135
至阳 135
灵台 135
神道 135
身柱 135
陶道 135
大椎 135
哑 门 137
风府 137
脑户 137
强 间 137
后顶 137
百会 137
前顶 137
囟会 139
上星 139
神庭 139
素髎 139
水沟 139
兑端 139
龈交 139
经外奇穴 140
四神聪 141
聚泉 141
颈百劳 141
定喘 141
夹脊 141
胃脘下俞 141
下极俞 143
痞根 143
腰宜 143
腰眼 143
十七椎 143
腰奇 143
中泉 145
腰痛点 145
八邪 145
小骨空 145
十 宣 145
中魁 145
鱼腰 147
球后 147
上迎香 147
巨阙俞 147
子 宫 147
四缝 147
百虫窝 149
髋骨 149
鹤顶 149
膝眼 149
八风 149
里内庭 149
当 阳 151
牵正 151
印 堂 151
太 阳 151
耳尖 151
安眠 151
二白 153
侠承浆 153
翳 明 153
上廉泉 153
肘尖 153
胆囊 153
金津玉液 155
海泉 155
阑尾 155
内踝尖 155
外踝尖 155
独 阴 155
内迎香 157
中泉 157
外劳宫 157
气端 157