前言&泉州市普教室 陈怀朗 1
爱是未来和希望&南安市教育局局长陈进兴 9
蜕蛹而出，蹁跹起舞&南安市实验中学校长 陈照星 11
实验中学颂&陈碧瑜 13
人生篇 16
母爱似水&黄珍珍 16
生活中的快乐&李艺萍 18
心存感动&潘毓刚 20
站在十三岁的尾巴上&王静雅 22
爱我至深&郭燕棱 24
心灵深处的那双眼睛&陈嫔嫔 26
外婆与奶奶&黄珊如 28
母爱，永远的感情——给妈妈的一封信&柳毅 30
快乐是“金边”&许贤斌 35
上Q城&叶逸鑫 35
选择&陈恒均 38
人生如水&黄金泽 40
自画像&李艺萍 42
荔枝结&黄颖 44
路，是这样走出来的&方誌 48
感悟幸福&姚彩云 51
走进音乐世界&黄茹萍 53
热爱生命&苏雅玲 56
妈妈的心&李金发 58
感悟“美”&黄萍萍 60
小路&郑丽凤 62
笑对生活&吴金乐 64
贫穷也是一笔财富&尤姝婷 66
理解音乐的韵味&李黎莉 68
春之遇&李丽霞 70
随笔&林振坤 72
美&蔡晶晶 74
我和集邮的故事&雷琳澜 76
快乐的真谛&吕顺达 78
我的中学生活&庄燕青 80
走在乡间的小路上&李丽霞 82
父亲&叶昭玲 84
永恒的美&尤婉蓉 87
快乐小精灵&刘圣楠 89
教育篇 92
灵感与意趣&郑宗沿 92
生活的赞歌&李艺萍 93
阳光雨露&林燕平 95
我发现学习如爬山&陈清华 97
初中生活一支歌&李艺萍 99
最难的单词&林真真 101
我的另一片天地&李艺萍 103
课外阅读，我喜欢&姚彩云 105
她&卢珊珊 107
我在生活中学语文用语文&李艺萍 109
听书·看书·藏书&梁涵孟 111
2008年，那一幕&林颖 113
圣洁的爱&洪若凡 115
泉州一日游&黄小梅 117
在阳光雨露下&洪娟娟 120
看足球出线，我激动不己&李艺萍 122
我的2001年&尤毅芳 124
成长篇 127
青春选择了飞翔&傅慧玲 127
花季少年&周凤娇 129
哦，十六岁了&郑彩云 131
“Ⅰ”&周雅娟 133
朋友&黄舒志 135
朋友请听我说&杨招旭 137
我是猫&施江水 138
我的故事&卢明珍 141
挫折是最好的老师&姚彩云 144
勇敢面对挫折吧&陈文霖 146
面对挫折&黄琼云 148
行百里者半九十——谈毅力&郑丽凤 150
学会自立&洪颖辉 152
“我能行”——在竞选学生会干部大会上的演讲&瘳婉瑜 155
我尝到了成功的滋味&黄程晖 157
不经风雨怎能见彩虹&王静雅 159
遭遇灾难&蔡佳津 161
人生最需要拼搏&庄丽真 163
我最需要的不是钱&陈碧瑜 165
我好想飞开这张网&许鑫鑫 168
新闻工作者——我的理想之光&黄颖 170
希望&张志鹏 173
宽容&王聪娜 175
童真困惑成熟——《我的故事》&吴鑫海 177
那一年，那一个窗口&叶静娴 180
明天&王晓蕾 182
二十年后，我的事业与生活——一位太空宇航员的手记&陈梓钊 184
修养篇 188
呼唤尊重&黄秋凉 188
宽容，人间最美的风景&黄文丽 190
相互理解也是一种幸福&李显龙 192
理解——永恒的真理&杨庆虹 194
尊重&傅晓斌 196
责任&李莹虹 198
理解&卢珊珊 200
真诚，架起友谊的桥梁&李艺萍 202
我们最需要自信&姚彩云 204
社会篇 207
竹林·河&冯素云 207
小鸟的哀鸣&肖美凤 209
地球就诊记&卓子钊 211
提倡科学 反对迷信——读《佛教的盛行和范缜的〈神灭论〉》有感&黄毅婷 213
为中华民族的伟大复兴——加油&吴恒伟 216
我们需要一个和平的世界——给一个逃难儿童的信&李艺萍 218
地球上最后一棵绿&王晓瑜 220
似梦非梦&黄毅婷 222
变——舅舅的裤带兜&佳春 224
和平&王聪娜 226
梦的启示&卢珊珊 228
一个讨厌的人&王聪娜 230
事物篇一灯长明&王小瑜 233
路&陈婉芳 235
窗&黄倩倩 237
窗&伍斯聪 239
如画四季&陈玲玲 241
那一朵朵水仙&张璜 243
颂菊&黄晖晖 245
海景&许诗琪 247
大海我对您说&黄燕金 249
雨&施晓玲 251
秋天的田野&林玲玲 253
秋到山村&李莹莹 255
秋&陈君琳 257
中考篇 260
为人生设定目标&南安考生 260
为人生设定目标&南安考生 262
为人生设定目标&南安考生 264
为人生设定目标&南安考生 266
为人生设定目标&南安考生 268
为“X”未知人生设定目标&南安考生 270
为人生设定目标&南安考生 272
为自己设定目标&南安考生 274
为明天设定目标&南安考生 276
为明天设定目标&南安考生 278
为足球设定目标&南安考生 280
为健康设定目标&南安考生 282
编后记 284