序 2
第一讲 身体和心理安全知识 2
一、健康的标准 2
二、饮食健康 6
三、行为健康 9
四、心理保健 14
五、常见疾病的预防 21
第二讲 家庭生活安全知识 32
一、管好家门 32
二、食品安全 34
三、空气污染 38
四、可爱的杀手 43
五、网络安全 46
六、保护家庭安全 56
第三讲 交通与消防安全知识 62
一、交通标志的识别 62
二、遵守道路交通安全 72
三、交通事故的规律和特点 75
四、防御火灾 78
五、灭火、自救与逃生 82
六、安全用电 90
第四讲 校园安全防护知识 94
一、课堂安全防护 94
二、课外活动的注意事项 98
三、其他活动的安全防护 101
四、人际交往中的安全 105
第五讲 社会生活安全知识 116
一、增强自我保护意识 116
二、洁身自好防诡计 121
三、旅游的安全须知 125
四、发生意外的对策 128
五、在自然灾害中求生 131
第六讲 急救与自救知识 141
一、准确及时地报警 141
二、煤气中毒的急救 143
三、食物中毒的急救 144
四、中暑的急救 145
五、电击伤的急救 146
六、溺水的急救 147
七、烧伤的急救 150
八、刀伤的急救 152
九、毒蛇咬伤的急救 153