序 1
前言 1
壹 核桃概述 2
一 核桃的渊源 2
二 核桃的种类及产地 3
三 核桃的保健和药用价值 7
四 山核桃把玩传承下来的历史原因 8
一 自然嫁接与人工嫁接 10
贰 核桃的种植 10
二 雨水的影响 11
三 山核桃的成熟期及大小年现象 12
叁 山核桃的收藏与保养 13
一 核桃青皮的去法 13
二 核桃黄尖的问题 13
三 山核桃在民间的分类 14
四 山核桃的外部特征与区别 30
五 山核桃的选择 37
七 关于山核桃价格 40
六 山核桃不存在“公母” 40
八 购买的数量与保值观念 56
九 观赏把玩山核桃的规矩 58
十 购买者的心态与玩家的精神世界 59
十一 山核桃的保养 62
十二 如何区分真假核桃 63
肆 山核桃的把玩 66
一 山核桃的按摩作用 66
二 如何把玩山核桃 68
三 山核桃为什么会变红 70
四 绵核桃为什么不能像山核桃玩出同样效果 71
五 山核桃与其他健身球对比 71
伍 关于其他 72
一 我的核桃缘 72
二 核桃雕刻 73
三 山核桃的工艺品加工 76
四 核桃结友 80
后记 85
主要参考资料 86