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第一编 人生·命运篇 1
第二编 理想·事业篇 21
第三编 品格·修养篇 41
第四编 伦理·道德篇 57
第五编 时间·青春篇 65
第六编 友谊·爱情篇 77
第七编 婚姻·家庭篇 111
第八编 社交·处世篇 121
第九编 求知·教育篇 133
第十编 科技·文艺篇 149