第一章 职业生涯概论 1
第一节 职业 1
第二节 职业生涯 16
第二章 大学生职业生涯规划 23
第一节 大学生职业生涯规划的涵义与意义 23
第二节 大学生职业生涯规划的原则与要素 30
第三节 大学生职业生涯规划的步骤与方法 38
第四节 职业生涯规划在大学阶段的实施与管理 46
第一节 就业形势和就业市场的把握 59
第三章 大学生就业准备 59
第二节 就业意识和择业观念的确立 65
第三节 专业知识和综合能力的准备 76
第四章 择业心理指导 87
第一节 大学生择业心态分析 87
第二节 大学生应具有的择业心态 100
第三节 良好择业心态的培养 118
第五章 大学生求职的策略与技巧 122
第一节 就业信息的收集与整理 122
第二节 简历撰写及要求 129
第三节 求职信的撰写及要求 138
第四节 面试的准备工作及要领 143
第五节 笔试 165
第六章 大学生就业规则和权益保护 170
第一节 与毕业生就业相关的法律、法规 170
第二节 就业协议的签订 178
第三节 毕业生就业的权益保护 189
第七章 大学生自主创业 205
第一节 大学生自主创业概述及政策支持 205
第二节 大学生自主创业的条件及存在的问题 212
第三节 大学生自主创业实务 215
第四节 大学生自主创业案例 231
第八章 适应社会 走向成功 237
第一节 尽快适应社会 237
第二节 如何适应社会 246
第三节 艰苦创业 奋斗成才 254
附录一 全国主要人才网站 262
附录二 大学生就业相关政策法规 263
参考文献 270
后记 272