前言（代） 从沂蒙山区走来的“法布尔”——杨同杰老师自费黄河考察纪实 陶继新 1
第一编 黄河溯源 3
第一章 初识“玛多” 2000年7月12日至14日 3
第二章 源头探秘 2000年7月14日至16日 10
第二编 黄河上游 25
第一章 走出青海 2000年7月17日至28日 25
第二章 进入甘肃 2000年7月29日至8月7日 49
第三章 湟水地区 2000年8月8日至8月16日 68
第四章 重返西宁 2000年8月17日至24日 80
第三编 千里河套 89
第一章 黑山峡奇遇 2001年6月16日至21日 89
第二章 穿越腾格里沙漠 2001年6月21日至24日 105
第三章 从贺兰山到石嘴山 2001年6月25日至7月1日 113
第四编 内蒙古草原 125
第一章 乌海之忧 2001年7月2日至5日 125
第二章 磴口拦水闸与河套平原 2001年7月6日至10日 132
第三章 从乌梁素海到包头 2001年7月11日至14日 139
第四章 载誉托克托 2001年7月15日至23日 147
第五编 黄土高原 157
第一章 古都遗恨 2001年7月24日至8月1日 157
第二章 穿越吕梁 2001年8月2日至4日 171
第三章 从壶口到龙门 2001年8月5日至14日 177
第六编 关中地带 191
第一章 从西安到华山 2001年8月15日至20日 191
第二章 秦岭山区 2001年8月21日至30日 202
第一章 三门峡地区 2002年7月1日至2日 213
第七编 挺进中原 213
第二章 洛阳与小浪底 2002年7月3日至4日 220
第三章 走出河南 2002年7月5日至9日 231
第八编 黄河下游 243
第一章 从鲁西到东平湖 2002年7月10日至17日 243
第二章 从泰安到济南 2002年7月18日至25日 257
第三章 黄河三角洲 2002年7月26日至31日 269
第四章 河海交汇 2002年8月1日至11日 282
后记 301