缘起 10
NO.1 穿越时空——愿望树根系何方 15
第一章 在岁月的天空下 15
随第一位藏族医学史博士追溯历史 15
藏医始祖老宇妥 18
不朽巨著《四部医典》 22
再溯源流 24
南派和北派 28
小宇妥和伏藏 30
26岁的摄政王桑吉嘉措 32
拉吉的誓约 35
大小五明的传承及其他 39
世纪之交的西藏热 43
第二章 身体是天堂般的净土 46
打开人体小宇宙的一扇门 46
怎样使身体重新平衡 49
唤醒心灵 54
雪山的药材有日月之力 58
布达拉宫广场的藏药材市场 68
甘露精华藏成药 70
藏医药的“异化”（之一）：宗教与精神 75
藏医药的“异化”（之二）：科学与艺术 77
第三章 东方与西方：现代化过程中的传统 84
西方：寻求另类生计存活的可能性 84
藏医药是如何进入西方视野的 90
2000年：拉萨纪事 96
走出国门的藏医药 100
传统医学的命运 103
中医药的前车之鉴 106
NO.2 乘愿再来——愿望树万古常青 115
第一章 现代藏医大师 115
钦饶洛布：从“百结者”到新中国第一位藏医院院长 115
强巴赤列：与我同行，便是帮我 118
嘎玛琼培：穿过军装的“金刚” 129
措如·次郎：让名贵藏药重见天日 133
次成坚赞：每个人心中都有日月星辰 140
第二章 爱心中爆发的智慧 148
罗达尚和杨竞生：平民学者的喜与忧 148
降边嘉措和多识：学者与活佛的见识 152
王镭与蔡景峰：从1975年新华社一份内参说起 154
第三章 把心带回家 157
雷菊芳寻找一块“牛皮” 157
奇正的奇迹 164
NO.3 走遍极地——愿望树荫及众生 171
第一章 内地的风和雨 171
北京：从雍和宫到藏医院 171
五台山：内地喇嘛教的总禅林 177
河湟谷地：一条民族长廊 181
第二章 青海也曾是片海 181
塔尔寺的曼巴扎仓 184
金诃现象启示录 187
穆斯林中的藏医郭尖措 194
三江源头看藏医 198
第三章 敦煌和丝绸之路以外的遗产 206
拉卜楞寺的曼巴扎仓 206
图布旦和本考：父与子的道路 211
祁连山下的河西走廊 216
“香巴拉”和“香格里拉” 221
第四章 香格里拉：在虚拟与现实之间 221
从第一次炮制佐台到“香格里拉藏药原产地”的认证 225
眺望梅里雪山 231
第五章 在内蒙古大草原 237
风吹过草原之后：蒙医的诞生 237
150年前法国人的记录 241
第六章 川西大地 244
藏族文化宝库德格印经院 244
甘孜的第一个藏医叫“冲巴” 250
嘉绒藏区藏医药演绎 254
若尔盖的旦科 257
第七章 回到西藏 262
穿越青藏公路第二次进藏 262
在圣地中心 265
地球最后的秘境 269
藏东南的茶马古道 272
日通的乡间和香堆的废墟 274
西向阿里 281
与“麦格隆”丹增旺扎在一起 287
后记 298