在香格里拉转圈 1
松赞林寺的转经筒 4
3路车通向松赞林寺 11
2006，香格里拉 16
洛克：卓越的行者 28
在泸沽湖遇上一次葬礼 34
自由岁月 39
含泪播种的，必欢呼收割 45
奔子栏的此里卓玛 50
我就想做个土司 56
我的摩梭兄弟 61
在吉祥的阳光照耀下 68
独龙江，那一刻我无语 74
不要挡住我的阳光 79
文面的喃奶奶 85
夜有一张脸 91
我“溜”过了怒江 96
众神汇聚卡瓦格博 100
行走的声色元阳 109
路那山里的女土司 114
听，阳光穿窗而来 120
建设的建，风水的水 128
时空遗忘的角落 132
大山深处的欧式小镇 136
那些感动过我的事物（代后记） 140