1.怎样才能成功受孕? 3
2.女性排卵是怎么回事? 3
第一篇 孕前——美好的憧憬 3
第一节 孕前知识储备 3
4.什么是基础体温? 4
3.怎样测算女性的排卵期? 4
5.怎样正确测量基础体温? 5
6.什么是宫颈黏液观察法? 6
8.没有月经的女性能生孩子吗? 7
7.怎样观察宫颈黏液的变化? 7
10.生多胞胎能遗传吗? 8
9.为什么有的女性会生多胞胎? 8
13.疤痕子宫者孕产需要注意什么? 9
12.双子宫对孕产有影响吗? 9
11.什么是双子宫妊娠? 9
14.胎儿的性别是由什么决定的? 10
16.如何避免畸形儿? 11
15.父母的血型与子女的血型有何关系? 11
17.怎样消除对怀孕和分娩的恐惧心理? 12
18.女性的最佳生育年龄是何时? 13
21.决定怀孕后有必要先体检吗? 14
20.最佳的受孕季节是何时? 14
19.男性的最佳生育年龄是何时? 14
23.为何孕前要进行风疹、弓形虫、巨细胞病毒3项检查? 15
22.为何孕前要进行生殖系统检查? 15
28.为何孕前要进行染色体异常检查? 16
27.为何孕前要进行ABO溶血检查? 16
24.为何孕前要进行肝功能检查? 16
25.为何孕前要进行尿常规检查? 16
26.为何孕前要进行妇科内分泌检查? 16
30.孩子的智力与遗传有关吗? 17
29.为何孕前要进行口腔检查? 17
31.造成孩子智力低下的非遗传因素有哪些? 18
33.哪些遗传病人不宜生育? 19
32.头胎不如二胎聪明吗? 19
34.对生育有影响的染色体显性遗传病有哪些? 21
35.什么情况下需要进行遗传检查? 22
38.“少年白”会遗传吗? 23
37.母亲患癌症会传给胎儿吗? 23
36.母亲是“鸡胸”孩子会遗传吗? 23
40.什么是母儿血型不合? 24
39.色盲传男不传女吗? 24
42.患肺结核的女性可以怀孕吗? 25
41.母儿血型不合会造成什么后果? 25
43.患心脏病的女性可以怀孕吗? 26
44.患肾炎的女性可以怀孕吗? 27
47.甲状腺功能亢进的女性可以怀孕吗? 28
46.患糖尿病的女性可以怀孕吗? 28
45.患肝炎的女性可以怀孕吗? 28
48.患哮喘病的女性可以怀孕吗? 29
50.患精神病的女性可以怀孕吗? 30
49.患癫痫病的女性可以怀孕吗? 30
53.患附件炎的女性可以怀孕吗? 31
52.患尖锐湿疣的女性可以怀孕吗? 31
51.患淋病的女性可以怀孕吗? 31
55.男性乙肝表面抗原和抗体均为阳性可以生育吗? 32
54.患乳腺癌的女性可以怀孕吗? 32
56.男性在优生中应负哪些责任? 33
57.为何准备生育的男性应预防腮腺炎? 34
60.哪些抗生素可致不孕? 35
59.哪些磺胺类药物可致不孕? 35
58.为何早产及流产后不宜立即再孕? 35
64.哪些抗高血压药可致不孕? 36
63.哪些镇静类药物可致不孕? 36
61.氰咪呱对生育有何影响? 36
62.哪些激素类药物可致不孕? 36
67.为什么孕前应慎服中药? 37
66.孕前服药会对胎儿造成不良影响吗? 37
65.哪些麻醉、镇痛药可致不孕? 37
70.输卵管炎症会造成女性不孕吗? 38
69.孕前服用药物有哪些注意事项? 38
68.为什么女性孕前应慎服减肥药? 38
71.什么是输精管道梗阻? 39
72.怎样确认和治疗输精管道梗阻性不育? 40
73.精神因素与不孕症有关吗? 41
76.人工受孕的成功几率有多大? 42
75.什么是人工受孕? 42
74.不孕症可采用哪些先进的生殖技术? 42
78.哪些情况适合做试管婴儿? 43
77.什么是试管婴儿? 43
80.哪些情况适宜做人工授精? 44
79.什么是人工授精? 44
1.性生活的质量对优生有何影响? 45
第二节 孕前生活积累 45
2.哪些性生活问题会影响成功受孕? 46
3.月经期卫生与受孕有何关系? 47
6.为什么不宜在蜜月旅行中受孕? 48
5.为什么婚后不宜立即受孕? 48
4.女性过胖对孕产有什么影响? 48
7.为什么春节期间不宜受孕? 49
9.男性饮酒对优生有何影响? 50
8.疲劳会影响优生吗? 50
12.男性戒酒多长时间可以生育? 51
11.女性戒酒多长时间可以怀孕? 51
10.为何酒后不宜立即受孕? 51
15.为何妻子怀孕丈夫也要戒烟? 52
14.女性戒烟多长时间可以怀孕? 52
13.为何吸烟不利于受孕? 52
17.为何准备生育的男性应慎洗桑拿浴? 53
16.汽车废气对男性生育有何影响? 53
20.为何孕前不宜住新居? 54
19.为什么久骑赛车会影响男性生育? 54
18.为何准备生育的男性不宜穿紧身牛仔裤? 54
23.使用短效口服避孕药的女性何时可以怀孕? 55
22.使用杀精剂避孕的女性何时可以怀孕? 55
21.使用工具避孕的女性何时可以怀孕? 55
25.使用皮下埋植剂避孕的女性何时可以怀孕? 56
24.使用宫内节育器的女性何时可以怀孕? 56
26.为什么说女性孕前补充营养对胎儿的早期发育十分重要? 57
28.女性孕前必须补钙吗? 58
27.女性孕前为何要补充蛋白质? 58
29.女性孕前为何要补铁? 59
31.什么是叶酸? 60
30.女性孕前为何要补锌? 60
33.应该怎样补充叶酸? 61
32.女性孕前为何要补充叶酸? 61
35.孕前饮食有哪些禁忌? 62
34.女性孕前为何要补充维生素? 62
37.肥胖的女性孕前为何要限制胆固醇的摄入? 63
36.女性孕前为何忌食棉子油? 63
40.男性缺锰对生育有何影响? 64
39.男性缺锌对生育有何影响? 64
38.男性缺乏维生素A对生育有何影响? 64
43.哪些食物有助于增加精子数量、提高精子质量? 65
42.男性缺硒对生育有何影响? 65
41.男性缺铜对生育有何影响? 65
45.孕前是否应该注射乙肝疫苗? 66
44.孕前是否应该注射风疹疫苗? 66
48.孕前是否应该注射流感疫苗? 67
47.孕前是否应该注射水痘疫苗? 67
46.孕前是否应该注射甲肝疫苗? 67
50.孕前使用空调有哪些注意事项? 68
49.哪些食物有利于排毒? 68
51.孕前运动有哪些注意事项? 69
2.怀孕第一个月胎儿的生长发育情况如何? 73
1.怀孕第一个月母体有哪些变化? 73
第二篇 孕期——甜蜜的盼望 73
第一节 健康妊娠第一月 73
4.怀孕第一个月准妈妈应注意哪些问题? 74
3.怀孕第一个月胎儿的大脑发育情况如何? 74
5.准妈妈为什么要增加营养? 75
7.孕期为什么应摄入足够的蛋白质? 76
6.孕早期有必要大补营养吗? 76
9.孕早期有哪些饮食原则? 77
8.孕期为什么应摄入足够的热量? 77
11.孕期最容易忽视的营养素有哪些? 79
10.怀孕第一个月饮食应该注意什么? 79
12.孕期可适当多吃的食物有哪些? 80
14.哪些食物准妈妈不宜多吃? 81
13.哪些食物准妈妈不能吃? 81
16.为什么准妈妈不宜偏食? 82
15.准妈妈能否节食? 82
19.准妈妈饮食是越淡越好吗? 83
18.准妈妈口味偏重对胎儿有影响吗? 83
17.为什么准妈妈不宜吃刺激性食物? 83
21.为何准妈妈不宜多服滋补药品? 84
20.准妈妈宜吃热性香料吗? 84
24.水果是吃得越多越好吗? 85
23.孕期吃水果有哪些注意事项? 85
22.孕早期服用人参需要注意什么? 85
27.准妈妈每天应该喝多少水? 86
26.为什么不能用水果代替蔬菜? 86
25.孕期有哪些水果不能吃? 86
29.准妈妈喝什么水比较好? 87
28.准妈妈饮水过多有哪些危害? 87
31.准妈妈为何不宜饮用可乐型饮料? 88
30.准妈妈需要使用净水器吗? 88
33.哪些茶适合准妈妈喝? 89
32.准妈妈为什么不宜饮浓茶? 89
35.孕早期性生活有哪些注意事项? 90
34.准妈妈为何不宜服用热补品? 90
38.怀孕以后可以有性交以外的亲密行为吗? 91
37.什么情况应禁止性生活? 91
36.孕期性生活可能导致哪些问题? 91
39.孕期应如何保护乳房? 92
41.孕早期准妈妈为何不宜多用洗涤剂? 93
40.准妈妈为什么不宜去拥挤的场所? 93
43.准妈妈如何正确洗澡? 94
42.准妈妈为什么不宜开着灯睡觉? 94
45.准妈妈如何防止静电伤害自己? 95
44.静电对准妈妈有什么危害? 95
48.养猫会导致胎儿畸形吗? 96
47.哪些有害物质会影响胎儿的大脑发育? 96
46.准妈妈睡电热毯好吗? 96
49.如何预防胎儿唇腭裂? 97
50.噪音对准妈妈和胎儿有什么危害? 98
52.准妈妈可以注射破伤风疫苗吗? 99
51.汽油味对准妈妈和胎儿有哪些危害? 99
56.准妈妈不能注射哪些疫苗? 100
55.准妈妈可以注射乙型脑炎疫苗吗? 100
53.准妈妈可以注射狂犬疫苗吗? 100
54.准妈妈可以注射乙型肝炎疫苗吗? 100
59.准妈妈用药的原则是什么? 101
58.准妈妈注射乙肝疫苗应注意什么? 101
57.准妈妈注射疫苗应注意些什么? 101
60.哪些西药不利于胎儿发育? 102
62.孕期用错药怎么办? 103
61.药物对不同时期的胚胎有什么影响? 103
63.准妈妈忌用的中药有哪些? 104
64.准妈妈忌用的中成药有哪些? 105
68.妊娠期服用中药会影响胎儿的肤色吗? 106
67.准妈妈过量服用维生素C和叶酸有什么危害? 106
65.准妈妈慎用的中成药有哪些? 106
66.准妈妈自行服退热止痛药什么危害? 106
71.为什么准妈妈不宜长期服用板蓝根? 107
70.准妈妈能服用驱虫药、泻药吗? 107
69.准妈妈能抹清凉油、风油精吗? 107
73.为何准妈妈、需慎用六神丸? 108
72.为何准妈妈不宜服用阿司匹林? 108
76.准妈妈如何防治早期感冒? 109
75.孕前服用了避孕药怎么办? 109
74.得知怀孕前服用过禁用药怎么办? 109
77.准妈妈如何防治早期发热? 110
79.夫妻怎样相敬如宾? 111
78.丈夫在妻子怀孕期间应当注意哪些方面? 111
81.为什么要进行胎教? 112
80.什么是胎教? 112
85.什么是抚触胎教? 113
84.什么是环境胎教? 113
82.什么是情绪胎教? 113
83.什么是营养胎教? 113
86.什么是音乐胎教? 114
89.什么时候进行胎教最合适? 115
88.什么是运动胎教? 115
87.什么是语言胎教? 115
90.怎样合理安排每日的胎教内容? 116
1.怀孕第二个月母体有哪些变化? 117
第二节 健康妊娠第二月 117
2.怀孕第二个月胎儿的生长发育情况如何? 118
4.怀孕第二个月准妈妈应注意哪些问题? 119
3.怀孕第二个月胎儿的大脑发育情况如何? 119
7.怎样计算预产期? 120
6.什么是甲胎蛋白检查? 120
5.什么是绒毛细胞检查? 120
9.羊水从何而来? 121
8.什么是羊水? 121
12.准妈妈为何爱吃酸? 123
11.怀孕第二个月饮食应该注意什么? 123
10.羊水有什么作用? 123
14.准妈妈吃鱼应注意什么? 124
13.准妈妈为何应多吃鱼? 124
16.准妈妈为何应多喝牛奶? 125
15.哪4种鱼准妈妈不能吃? 125
18.为什么提倡准妈妈多吃大豆食品? 126
17.准妈妈为何要多喝豆浆? 126
19.为什么准妈妈不宜多吃豆制品? 127
22.什么是早孕反应? 128
21.孕早期为何应多吃芝麻? 128
20.孕早期为何应多吃核桃? 128
24.怎样克服早孕反应? 129
23.为何会出现早孕反应? 129
25.能否用药物控制孕吐? 130
27.准妈妈如何防治低钾血症? 131
26.怎样利用饮食改善孕早期的恶心、呕吐? 131
29.准妈妈为何会出现尿频现象? 132
28.上班的准妈妈怎样应对孕吐? 132
32.孕早期如何治疗头疼、失眠? 133
31.怎样应对孕早期的乳房不适? 133
30.准妈妈为何会感觉乳房胀痛? 133
33.为什么准妈妈容易发生晕厥? 134
35.准妈妈发怒有什么危害? 135
34.如何缓解孕早期的疲劳、嗜睡? 135
36.准妈妈为什么会情绪不稳? 136
38.准妈妈驱散抑郁悲观情绪的方法有哪些? 137
37.准妈妈的情绪对胎儿有什么影响? 137
39.准妈妈为何爱发脾气? 138
40.怎样调节准妈妈的消极情绪? 139
42.为什么会流产? 140
41.什么是流产? 140
44.什么是不全流产? 141
43.怎样预防流产? 141
48.习惯性流产患者应做哪些检查? 142
47.什么是习惯性流产? 142
45.什么是完全流产? 142
46.什么是过期流产? 142
50.怀孕初期易流产的原因是什么? 143
49.习惯性流产患者能否再怀孕? 143
53.什么情况下需要保胎? 144
52.出现流产先兆怎么办? 144
51.怀孕初期应如何预防流产? 144
54.准妈妈为什么不宜盲目保胎? 145
56.什么是宫外孕? 146
55.如何用黄体酮安胎? 146
59.发生宫外孕怎么办? 147
58.宫外孕有哪些表现? 147
57.为什么会发生宫外孕? 147
61.准妈妈腹痛怎么办? 148
60.准妈妈怀孕后仍有月经怎么办? 148
63.婚后第一胎做人工流产好吗? 149
62.引起准妈妈阴道流血的原因是什么? 149
65.孕早期接触了致畸物质怎么办? 150
64.带环怀孕的胎儿能要吗? 150
66.孕期有哪些常见的牙周问题? 151
69.如何防治孕期牙龈肿胀与出血? 152
68.准妈妈能否拔牙? 152
67.孕早期能进行牙科治疗吗? 152
71.准妈妈患甲状腺功能亢进对母婴有影响吗? 153
70.妊娠牙龈炎患者宜吃哪些食物? 153
72.怎样应对妊娠期哮喘? 154
74.你想象中的孩子是什么样的? 155
73.怀孕第二个月怎样进行胎教? 155
75.除遗传因素外,胎儿的性格受哪些因素影响? 156
76.哪些胎教有利于宝宝的性格成长? 157
78.为什么要给准妈妈创造和谐的家庭气氛? 158
77.胎儿的生长环境对其日后的性格有什么影响? 158
2.怀孕第三个月胎儿的大脑发育情况如何? 160
1.怀孕第三个月胎儿的生长发育情况如何? 160
第三节 健康妊娠第三月 160
4.怀孕第三个月准妈妈应注意哪些问题? 161
3.怀孕第三个月母体有哪些变化? 161
8.做X光检查会不会伤害胎儿? 162
7.到哪里进行产前检查? 162
5.为什么要进行产前检查? 162
6.什么时候开始进行产前检查? 162
11.准妈妈能做CT检查吗? 163
10.什么时候做B超检查比较合适? 163
9.孕早期能做B超吗? 163
13.妇科检查会造成流产吗? 164
12.整个孕期要进行几次妇科检查? 164
15.为什么要定期进行尿常规检查? 165
14.什么时候检查血红蛋白? 165
17.什么是胎盘? 166
16.准妈妈产前为什么要检查血型? 166
18.胎盘有什么作用? 167
20.如何才能知道胎盘功能是否正常? 168
19.什么是胎盘功能不全? 168
22.准妈妈补充营养应注意哪些问题? 169
21.怀孕第三个月饮食应该注意什么? 169
23.准妈妈全吃素食好不好? 170
25.准妈妈晚餐为何不宜多吃? 171
24.准妈妈不吃早餐好不好? 171
27.准妈妈吃方便食品好不好? 172
26.准妈妈吃罐头食品好不好? 172
29.准妈妈多食玉米好不好? 173
28.孕期饮食与胎儿视力有什么关系? 173
32.为何准妈妈在孕早期不宜多吃动物肝脏? 174
31.准妈妈为什么不宜多吃精米、精面? 174
30.准妈妈多吃红薯有什么好处? 174
34.准妈妈多吃鱼肝油好不好? 175
33.准妈妈多吃鸡蛋好不好? 175
37.准妈妈食用过敏性食物有什么危害? 176
36.为什么准妈妈不宜吃桂圆? 176
35.为何准妈妈不宜多吃油条? 176
39.妊娠期怎样保养皮肤? 177
38.准妈妈怎样预防食物过敏? 177
40.准妈妈孕期皮肤会有哪些变化? 178
42.准妈妈去美容院美容有哪些注意事项? 179
41.怀孕期间能到美容院美容吗? 179
45.妊娠期怎样保护好头发? 180
44.怀孕后能抹口红吗? 180
43.怀孕后能涂指甲油吗? 180
47.孕期适不适合佩戴隐形眼镜? 181
46.孕早期准妈妈如何选择睡姿? 181
49.准妈妈可以开车吗? 182
48.准妈妈骑车有什么讲究? 182
52.准妈妈不宜从事哪些类型的工作? 183
51.准妈妈坐车时应不应该系安全带? 183
50.准妈妈能坐飞机吗? 183
55.准妈妈如何防治鼻出血? 184
54.经前乳房疼痛会在怀孕后加重吗? 184
53.怀孕后皮肤发痒是怎么回事? 184
57.葡萄胎有什么表现? 185
56.什么是葡萄胎? 185
59.什么是恶性葡萄胎? 186
58.如何防治葡萄胎? 186
61.葡萄胎患者以后还能否怀孕? 187
60.恶性葡萄胎有什么症状? 187
63.准妈妈患心脏病应注意什么? 188
62.孕早期患急性肝炎怎么办? 188
66.子宫肌瘤对准妈妈及胎儿有何影响? 189
65.心脏病患者孕期对饮食有什么要求? 189
64.孕期可以做心脏手术吗? 189
68.孕期患尖锐湿疣对母儿有何影响? 190
67.妊娠合并子宫肌瘤怎么办? 190
70.妊娠期患腮腺炎有哪些危害? 191
69.孕期怎么防治尖锐湿疣? 191
72.准妈妈患荨麻疹对胎儿有无影响? 192
71.孕期感染水痘对母儿有什么影响? 192
73.准妈妈患风疹还能继续妊娠吗? 193
76.经常抚摸胎儿有哪些积极作用? 194
75.孕早期感染单纯疱疹病毒对胎儿有什么影响? 194
74.准妈妈如何预防风疹? 194
2.怀孕第四个月胎儿的生长发育情况如何? 196
1.怀孕第四个月母体有哪些变化? 196
第四节 健康妊娠第四月 196
5.怀孕第四个月准妈妈应该做些什么准备? 197
4.怀孕第四个月准妈妈应注意哪些问题? 197
3.怀孕第四个月胎儿的大脑发育情况如何? 197
7.抽取羊水会影响胎儿发育吗? 198
6.为什么高危妊娠者要做羊水穿刺检查? 198
9.妊娠中期准妈妈有哪些营养原则? 199
8.什么情况下需要做羊水穿刺? 199
10.怀孕4个月饮食营养包括哪些? 200
12.为什么说坚果有益于胎儿补脑? 201
11.准妈妈是吃得越多越好吗? 201
15.准妈妈为什么不宜过多吃肉? 202
14.准妈妈吃生姜有什么讲究? 202
13.为什么准妈妈宜多吃花生? 202
16.准妈妈吃黄鳝有什么好处? 203
18.准妈妈每天应摄入多少钙? 204
17.准妈妈为什么不能缺钙? 204
20.骨头汤有利于补钙吗? 205
19.为什么说药物补钙不如食物补钙? 205
22.膳食中有哪些因素会影响钙的吸收? 206
21.准妈妈过多食用高钙食品好吗? 206
23.准妈妈为什么要补锰? 207
26.如何治疗孕期缺铁性盆血? 208
25.准妈妈为什么会出现缺铁性贫血? 208
24.哪些食物含锰较多? 208
28.补锌应吃些什么? 209
27.准妈妈是否需要适当补锌? 209
30.准妈妈为何要谨防铜缺乏? 210
29.准妈妈是否需要适当补碘? 210
31.准妈妈适当摄入维生素A有何好处? 211
34.哪些食物中富含维生素B2? 212
33.准妈妈适当摄入维生素B2有何好处? 212
32.准妈妈适当摄入维生素B1有何好处? 212
36.准妈妈适当摄入维生素B12有何好处? 213
35.准妈妈适当摄入维生素B6有何好处? 213
40.准妈妈适当摄入维生素D有何好处? 214
39.哪些食物富含维生素C? 214
37.哪些食物中富含维生素B12? 214
38.准妈妈适当摄入维生素C有何好处? 214
43.准妈妈过量补充维生素A有哪些危害? 215
42.哪些食物富含维生素E? 215
41.准妈妈适当摄入维生素E有何好处? 215
45.准妈妈需要补充复合维生素吗? 216
44.准妈妈过量摄入维生素D和钙有哪些危害? 216
46.服用复合维生素会有副作用吗? 217
49.准妈妈喝酸奶有什么好处? 218
48.准妈妈为什么不宜多吃冷饮? 218
47.服用复合维生素应该注意些什么? 218
50.准妈妈吃蜂王浆能促进胎儿大脑发育吗? 219
53.孕期怎样为母乳喂养做准备? 220
52.孕中期的性生活原则有哪些? 220
51.为何准妈妈不宜吃火锅涮肉? 220
55.准妈妈能否穿三角内裤? 221
54.怎样选择怀孕期间的内衣? 221
58.怎样选择适合孕期穿的鞋? 222
57.准妈妈为何不宜穿紧身衣裤? 222
56.怎样选择怀孕期间的外衣? 222
61.准妈妈为什么不宜睡席梦思床? 223
60.怎样选择适宜的卧具? 223
59.准妈妈为何不宜穿高跟鞋? 223
62.孕期应如何选择床上用品? 224
64.准妈妈洗衣服应注意哪些问题? 225
63.准妈妈做饭应注意哪些问题? 225
67.妊娠晚期可以到海外旅行吗? 226
66.怀孕时是否需要适当的劳作? 226
65.孕中期准妈妈如何选择睡姿? 226
69.孕期适当运动有什么好处? 227
68.准妈妈运动有什么好处? 227
72.准妈妈为什么不宜在马路上散步? 228
71.散步应注意些什么? 228
70.经常散步对准妈妈有什么好处? 228
74.怀孕期间能游泳吗? 229
73.准妈妈游泳为何有利于顺产? 229
76.如何通过运动增加产道弹性? 230
75.准妈妈游泳应注意哪些问题? 230
78.如何通过运动强健腹背肌? 231
77.如何通过运动强健踝关节? 231
79.怎样做妊娠体操? 232
81.准妈妈为何容易腿抽筋? 233
80.怀孕4个月时怎样保护乳房? 233
83.为什么孕期会发生静脉曲张? 234
82.如何缓解孕期身体酸痛? 234
84.如何缓解静脉曲张? 235
86.孕期发生急性胰腺炎怎么办? 236
85.孕期为什么会发生急性胰腺炎? 236
88.孕期如何预防肾结石? 237
87.妊娠黄疸是怎么回事? 237
90.准妈妈能使用妇科外用中药洗剂吗? 238
89.准妈妈如何防治腹泻? 238
92.准妈妈如何防治衣原体感染? 239
91.准妈妈如何预防尿路感染? 239
93.准妈妈怎样防治妊娠期疱疹? 240
95.宫颈糜烂对准妈妈有何危害? 241
94.如何预防妊娠期卵巢肿瘤? 241
97.妊娠中晚期患急性肝炎怎么办? 242
96.准妈妈妊娠期发现宫颈癌怎么办? 242
99.怀孕第四个月时怎样进行视觉胎教? 243
98.怀孕第四个月怎样进行胎教? 243
101.怀孕第四个月怎样进行环境胎教? 244
100.怀孕第四个月怎样进行音乐胎教? 244
102.怀孕第四个月怎样进行体操胎教? 245
103.怎样带胎儿认识大自然? 246
106.准妈妈应如何对胎儿进行美感熏陶? 247
105.怎样对胎儿进行音乐美学培养? 247
104.怎样对胎儿进行美学培养? 247
2.怀孕第五个月胎儿的生长发育情况如何? 249
1.怀孕第五个月母体有哪些变化? 249
第五节 健康妊娠第五月 249
4.什么是胎动? 250
3.怀孕第五个月准妈妈应该做些什么准备? 250
6.怀孕5个月饮食营养包括哪些? 251
5.什么时候可以感觉到胎动? 251
8.准妈妈应摄入多少脂肪? 252
7.为什么说准妈妈摄入脂类食物是有益的? 252
9.准妈妈多吃苹果有哪些好处? 253
11.为什么准妈妈摄入糖要适量? 254
10.准妈妈为何要多吃鲤鱼? 254
14.准妈妈为何不宜吃糯米甜酒? 255
13.准妈妈为何不宜多吃白糖? 255
12.准妈妈吃红糖有何好处? 255
16.准妈妈吃野菜有何好处? 256
17.准妈妈为何不宜吃甲鱼、螃蟹? 256
15.准妈妈为何不宜吃薏米、马齿苋? 256
19.准妈妈为何不宜长时间看电视? 257
18.准妈妈长时间打麻将有哪些危害? 257
21.准妈妈午睡有什么好处? 258
20.准妈妈长时间吹电扇和空调好吗? 258
23.准妈妈宜坐浴吗? 259
22.准妈妈使用吹风机好吗? 259
26.准妈妈多晒太阳好吗? 260
25.准妈妈清洁外阴有哪些注意事项? 260
24.洗发水会影响胎儿的记忆力吗? 260
28.准妈妈夏天是否应防晒? 261
27.准妈妈夏天为何要防暑? 261
30.妊娠5个月准妈妈怎样养护乳房? 262
29.准妈妈如何防晒? 262
32.准妈妈如何防治烧心? 263
31.为何准妈妈卧床易滞产? 263
33.准妈妈为何易患痔疮? 264
34.准妈妈如何治疗消化系统溃疡? 265
37.“蝴蝶斑”是怎么回事? 266
36.妊娠黑线是怎么回事? 266
35.孕中期腰痛应怎样应对? 266
39.如何预防胎儿佝偻病? 267
38.为什么准妈妈皮肤上会出现紫纹? 267
41.如何预防胎儿宫内发育迟缓? 268
40.什么是胎儿宫内发育迟缓? 268
43.如何防治妊娠期真菌性阴道炎? 269
42.如何防治妊娠期滴虫性阴道炎? 269
44.妊娠合并阴部湿疹有哪些症状? 270
45.妊娠合并阴部湿疹怎样治疗? 271
47.准妈妈怎样防治红斑狼疮? 272
46.准妈妈怎样防治股疝? 272
48.怀孕第五个月怎样进行胎教? 273
50.帮助胎儿运动有什么好处? 274
49.怎样和胎儿做游戏? 274
52.为什么要对胎儿进行音乐熏陶? 275
51.怎样帮助胎儿运动? 275
53.音乐胎教有哪些种类? 276
54.适合胎儿听的音乐有哪些? 277
56.怎样进行抚摩胎教? 278
55.怎样根据准妈妈的不同性格选择胎教音乐? 278
57.准爸爸对胎儿的积极作用有哪些? 279
58.怀孕第五个月时怎样进行对话胎教? 280
59.怀孕第五个月时怎样进行视觉胎教? 281
2.怀孕第六个月胎儿的大脑发育情况如何? 282
1.怀孕第六个月母体有哪些变化? 282
第六节 健康妊娠第六月 282
5.怀孕第六个月准妈妈的饮食营养应注意什么? 283
4.怀孕第六个月胎儿的思维发育如何? 283
3.怀孕第六个月胎儿的听觉发育如何? 283
6.怀孕第六个月准妈妈应注意哪些问题? 284
8.怀孕第六个月准妈妈夏季应注意哪些事项? 285
7.怀孕第六个月准妈妈应该做些什么准备? 285
9.怀孕第六个月准妈妈冬季应注意哪些事项? 286
11.孕期吃柿子有什么好处? 287
10.孕期为何宜多吃秋梨? 287
13.孕期吃无花果有什么好处? 288
12.孕期吃柑橘有什么好处? 288
16.准妈妈食用土豆应注意哪些问题? 289
15.准妈妈为何不宜多吃甘蔗? 289
14.准妈妈为何不宜多吃菠菜? 289
19.准妈妈能在厨房久留吗? 290
18.准妈妈应该避免哪些动作? 290
17.准妈妈可以大量吃海带吗? 290
21.如何在怀孕期间工作得舒适轻松? 291
20.准妈妈对室内温度有要求吗? 291
25.怀孕以后丈夫的性欲大不如前是怎么回事? 292
24.孕期性欲亢奋是怎么回事? 292
22.孕期缺乏性欲丈夫也受到影响该怎么办? 292
23.孕期丧失性欲是否正常? 292
27.准妈妈心慌、头晕、恶心是心脏有问题吗? 293
26.怀孕第六个月准妈妈为何会变丑? 293
30.妊娠期出现腹胀、腹泻吃什么好? 294
29.准妈妈总是口渴怎么办? 294
28.准妈妈背痛怎么办? 294
33.准妈妈如何防治水肿? 295
32.准妈妈为何会出现水肿? 295
31.哪些食物有利于准妈妈通便? 295
36.准妈妈为什么会发生贫血? 296
35.准妈妈能用利尿剂吗? 296
34.怎样通过食疗防治水肿? 296
37.怎样防治孕期贫血? 297
40.孕中晚期感染单纯疱疹病毒对胎儿有什么影响? 298
39.妊娠期阑尾炎怎样治疗? 298
38.妊娠期阑尾炎有什么特点? 298
42.为什么胎位会经常变化? 299
41.准妈妈为什么会发生尿路感染? 299
44.准妈妈肥胖对妊娠有什么影响? 300
43.孕中期准妈妈的性生活应该怎样安排? 300
45.高血压准妈妈需要注意哪些问题? 301
47.什么是先兆子痫? 302
46.准妈妈高血压可以继续妊娠吗? 302
49.怎样预防先兆子痫? 303
48.什么是子痫? 303
52.怎样防治准妈妈孕晚期骨盆痛? 304
51.孕期怎样治疗鼻炎? 304
50.准妈妈子痫发作怎么办? 304
55.怀孕第六个月的胎教要点是什么? 305
54.孕晚期出现呼吸困难是怎么回事? 305
53.怎样计算子宫底的高度? 305
56.怀孕第六个月怎样进行音乐胎教? 306
57.为什么要早给孩子起个名字? 307
59.怎样知道胎儿在聆听世界? 308
58.母亲与胎儿之间如何进行行为信息的传递? 308
60.胎儿在子宫内是怎样学习的? 309
3.怀孕第七个月胎儿的大脑发育情况如何? 311
2.怀孕第七个月胎儿的生长发育情况如何? 311
第七节 健康妊娠第七月 311
1.怀孕第七个月母体有哪些变化? 311
6.怀孕第七个月胎儿在宫内是什么样的姿势? 312
5.怀孕第七个月胎儿的味觉发育情况如何? 312
4.怀孕第七个月胎儿的语言发育情况如何? 312
9.脐带绕颈一定要实施剖宫产吗? 313
8.胎儿脐带绕颈有什么危险? 313
7.胎儿为什么会发生脐带绕颈? 313
11.如何知道胎儿是否发育正常? 314
10.如何知道胎儿是否安全? 314
13.胎儿发育迟缓的危害有哪些? 315
12.胎儿发育迟缓的原因有哪些? 315
16.怀孕第七个月准妈妈应该做些什么准备? 316
15.怀孕第七个月准妈妈应注意哪些问题? 316
14.胎儿发育迟缓怎么办? 316
19.为什么多吃大枣好处多? 317
18.孕中晚期服用人参需要注意什么? 317
17.怀孕第七个月的饮食营养应该注意什么? 317
22.住高楼的准妈妈要注意什么? 318
21.准妈妈为什么多汗? 318
20.多吃黑木耳有什么好处? 318
24.准妈妈为什么易长痔疮? 319
23.准妈妈的花肚皮是怎么回事? 319
27.如何缓解坐骨神经痛? 320
26.孕期出现坐骨神经痛怎么办? 320
25.孕期怎样处理痔疮? 320
29.性病对胎儿有什么危害? 321
28.性病是如何通过母体传染给胎儿的? 321
31.准妈妈出现耻骨联合分离怎么办? 322
30.如何防治耻骨联合分离? 322
34.慢性肾炎对准妈妈与胎儿有什么危害? 323
33.什么是胎漏、胎动不安? 323
32.怎样处理鼻塞和鼻子出血? 323
36.与胎儿对话有什么好处? 324
35.怎样给胎儿讲故事? 324
38.胎教的常见音乐有哪些? 325
37.怎样和胎儿说话? 325
39.听音乐选择古典音乐是否更好? 326
41.什么是胎教中的哼唱谐振法? 327
40.为什么音乐胎教应选用固定的曲子? 327
42.噪音如何影响胎教? 328
2.怀孕第八个月胎儿的生长发育情况如何? 329
1.怀孕第八个月母体有哪些变化? 329
第八节 健康妊娠第八月 329
6.什么是胎动异常? 330
5.怀孕第八个月准妈妈应该做些什么准备? 330
3.怀孕第八个月胎儿的大脑发育情况如何? 330
4.怀孕第八个月准妈妈应注意哪些问题? 330
8.孕晚期应该做哪些保健? 331
7.怎样计数胎动? 331
10.怀孕第八个月的饮食营养应该注意什么? 332
9.孕晚期的营养饮食应注意什么? 332
12.孕期吃零食好不好? 333
11.盛夏时节准妈妈宜吃什么? 333
15.孕晚期性生活什么姿势最安全? 334
14.准妈妈为何喜凉怕热? 334
13.准妈妈为何会心慌气促? 334
16.妊娠晚期为什么不宜过早全休? 335
20.准妈妈胸口有烧灼感是胃炎吗? 336
19.什么是妊娠期皮痒症? 336
17.准妈妈性高潮会不会引起早产? 336
18.怀孕晚期能进行牙科治疗吗? 336
21.怀孕8个月出生的婴儿能活吗? 337
24.准妈妈胃痛怎么办? 338
23.为什么准妈妈易患腰椎间盘突出症? 338
22.俗话说“七活八不活”有道理吗? 338
26.什么是妊娠期糖尿病? 339
25.怀孕后为什么总爱做梦? 339
28.妊娠期糖尿病患者饮食有什么要求? 340
27.妊娠期糖尿病怎样治疗? 340
30.患糖尿病的准妈妈可以自然分娩吗? 341
29.患糖尿病对胎儿有什么影响? 341
32.哪些人易得妊娠期糖尿病? 342
31.患糖尿病的准妈妈情况下应终止妊娠? 342
35.哪些人易患妊娠高血压综合征? 343
34.什么是妊娠高血压综合征? 343
33.妊娠期糖尿病和糖尿病合并妊娠是一回事吗? 343
37.如何防治妊娠高血压综合征? 344
36.妊娠高血压综合征有什么危害? 344
38.怎样通过饮食防治妊娠高血压综合征? 345
41.前置胎盘有哪些类型? 346
40.什么是前置胎盘? 346
39.妊娠高血压综合征患者产后能否给婴儿喂奶? 346
43.前置胎盘有哪些危险? 347
42.前置胎盘是怎样形成的? 347
45.前置胎盘怎样治疗? 348
44.前置胎盘有什么临床表现? 348
46.什么是子宫颈关闭不全? 349
49.胎位异常主要有哪些几种情况? 350
48.什么是枕骨前位? 350
47.什么是胎位? 350
51.胎横位应注意什么? 351
50.胎儿横位的危险有哪些? 351
54.胎儿臀位是怎样引起的? 352
53.胎儿臀位有几种类型? 352
52.什么是胎儿臀位? 352
56.胎儿臀位怎么办? 353
55.胎儿臀位可以自然分娩吗? 353
58.白带增多时应该怎样做? 354
57.做胎儿外倒术危险吗? 354
60.孩子的身高怎样计算? 355
59.为什么胎儿会长得太大? 355
62.孕晚期发现“澳抗”阳性、“小三阳”阳性怎么办? 356
61.母儿血型不同会影响胎儿的生长吗? 356
65.胎儿为什么喜欢母亲的腹式呼吸? 357
64.怀孕第八个月的胎教要点是什么? 357
63.孕晚期运动会损伤胎儿吗? 357
67.准妈妈读书有什么益处? 358
66.准妈妈提高修养与胎教有什么关系? 358
69.怎样培养胎儿的情趣? 359
68.准妈妈适合阅读哪类书刊? 359
71.怎样对胎儿进行行为培养? 360
70.怎样对胎儿进行习惯培养? 360
3.怀孕第九个月准妈妈应注意哪些问题? 361
2.怀孕第九个月胎儿的生长发育情况如何? 361
第九节 健康妊娠第九月 361
1.怀孕第九个月母体有哪些变化? 361
5.预防胎儿缺氧的方法有哪些? 362
4.怀孕第九个月准妈妈应该做些什么准备? 362
6.怀孕第九个月的饮食营养应该注意什么? 363
9.怎样知道羊水是多还是少? 364
8.怀孕第九个月时准妈妈外出自驾车对胎儿有无影响? 364
7.孕晚期为什么要注意摄食富含维生素K的食物? 364
10.羊水浑浊是怎么回事? 365
12.羊水过少有什么危害? 366
11.羊水过多有什么危害? 366
14.如何预防胎儿窘迫? 367
13.喝水多了会出现羊水过多吗? 367
16.骨盆的大小对分娩有什么影响? 368
15.孕晚期阴道出血的主要原因有哪些? 368
19.全身松弛法有哪些步骤? 369
18.什么是意想锻炼法? 369
17.准妈妈手指麻木无力是正常现象吗? 369
20.精神松弛法对身体有什么帮助? 370
21.怀孕第九个月的胎教要点是什么? 371
2.怀孕第十个月胎儿的生长发育情况怎样? 372
1.怀孕第十个月母体有何变化? 372
第十节 健康妊娠第十月 372
5.分娩前应该做哪些身体准备? 373
4.分娩前应做哪些思想准备? 373
3.怀孕第十个月准妈妈应注意哪些问题? 373
7.分娩前准爸爸应该做哪些准备? 374
6.分娩前应该做哪些物质准备? 374
8.分娩前准妈妈的准备有哪些? 375
10.要为新生儿准备哪些衣物? 376
9.临产前应该为新生儿做哪些准备? 376
11.要为新生儿准备哪些调乳用品? 377
13.要为新生儿准备哪些寝具? 378
12.要为新生儿准备哪些沐浴用品? 378
15.产妇怎样通过饮食增加产力? 379
14.怀孕第十个月的饮食营养应该注意哪些? 379
18.准妈妈在临产前宜吃哪些食物? 380
17.为什么产前吃巧克力好? 380
16.临产及分娩时服用人参需要注意什么? 380
21.过期妊娠有什么不好? 381
20.过了预产期无分娩征兆怎么办? 381
19.到了预产期就一定分娩吗? 381
24.见红是怎么回事? 382
23.过期妊娠怎么办? 382
22.为什么会出现过期妊娠? 382
26.化验准妈妈唾液可知道胎儿安危吗? 383
25.矮小的准妈妈一定难产吗? 383
29.怀孕第十个月可以放弃胎教吗? 384
28.胎盘钙化表示胎儿有危险吗? 384
27.什么是胎盘钙化? 384
32.医生测量骨盆干什么? 385
31.产妇待产精神紧张的危害有哪些? 385
30.疤痕子宫者分娩应注意什么? 385
33.胎死宫中的原因是什么?怎样处理? 386
35.临近分娩有什么征兆? 387
34.产妇临产前怎样克服恐惧心理? 387
37.假临产是怎么回事? 388
36.即将分娩有什么征兆? 388
39.为什么临产期要严禁性生活? 389
38.怎样才算正式临产? 389
40.为什么要住院分娩? 390
42.何时到医院住院待产? 391
41.准妈妈为什么不宜提前入院? 391
44.住院分娩应该带哪些物品? 392
43.为什么肝病准妈妈要提前入院待产? 392
45.高危准妈妈为什么要早些时间入院? 394
4.什么是软产道? 397
3.什么是过期产? 397
第三篇 分娩——等待的幸福 397
第一节 产前知识储备 397
1.什么是分娩? 397
2.什么是足月产? 397
6.哪些软产道异常会影响顺利分娩? 398
5.什么是软产道坚韧? 398
8.保护产力应从哪几方面着手? 399
7.什么是产力? 399
11.什么是胎头固定? 400
10.什么是骨盆狭窄? 400
9.什么是骨产道? 400
13.产妇的分娩心理对胎儿有什么影响? 401
12.什么是面先露? 401
15.有哪些方法可以减轻分娩时的疼痛? 402
14.产妇在分娩时大声喊叫有哪些危害? 402
16.一般情况下分娩有几种方式? 403
19.自然分娩要经过哪些过程? 404
18.自然分娩的缺点有哪些? 404
17.自然分娩的优点有哪些? 404
21.剖宫产的优点有哪些? 405
20.什么是剖宫产? 405
23.剖宫产的小孩更聪明吗? 406
22.剖宫产的缺点有哪些? 406
25.剖宫产率为什么越来越高? 407
24.什么情况下应该选择剖宫产? 407
26.剖宫产要注意什么问题? 408
29.剖宫产能做几次? 410
28.是否可以拒绝剖宫产? 410
27.一次剖宫产下次还要做剖宫产吗? 410
31.剖宫产时应选择什么样的麻醉方式? 411
30.剖宫产过程中能放环吗? 411
33.剖宫产有哪几种方法? 412
32.为什么有的产妇在自然生产中又选择剖宫产? 412
35.分娩有哪些新模式? 413
34.剖宫产会不会影响以后的性生活? 413
36.什么是导乐分娩? 414
38.坐式分娩可能吗? 415
37.什么是无痛分娩? 415
39.水中分娩是怎么回事? 416
42.引产方法有哪些? 417
41.什么是引产? 417
40.宝宝生在水中安全吗? 417
44.蓖麻油炒鸡蛋引产管用吗? 418
43.什么情况下需要引产? 418
46.胎儿头位都是正常胎位吗? 419
45.产前检查胎位正常都可以正常分娩吗? 419
48.生孩子是越快越好吗? 420
47.分娩时间能预测吗? 420
49.为何刚娩出的婴儿要大哭? 421
2.什么情况下做会阴侧切? 422
1.分娩时为什么要做会阴侧切? 422
第二节 轻松分娩过程 422
4.宫缩是怎么回事? 423
3.会阴侧切会很痛吗? 423
7.正常情况下什么时间破膜? 424
6.什么是破膜? 424
5.“开骨缝”是怎么回事? 424
9.为什么有的产妇在产程中会感到剧烈疼痛? 425
8.胎膜破后应注意什么问题? 425
11.生孩子为什么会痛? 426
10.什么是阵痛? 426
13.分娩过程中要有多少次疼痛? 427
12.痛多久才会生? 427
16.产程中常用的镇痛药有哪些? 428
15.应该怎样选择镇痛药? 428
14.产程中可以用镇痛药吗? 428
17.哪些技巧可以减轻分娩痛苦? 429
19.为什么不能滥用催产素引产? 430
18.分娩时的呼吸技巧有哪几种? 430
20.产妇临产前为什么要灌肠? 431
23.临产时饮食应该注意哪些问题? 432
22.产妇分娩前为什么要刮掉阴毛? 432
21.什么情况不宜灌肠? 432
25.产程中为什么要做肛查? 433
24.临产后饿了还可以吃东西吗? 433
27.临产后产妇小便要注意什么? 434
26.产程中哪些情况要做阴道检查? 434
29.产程中的阴道黏液栓是怎么回事? 435
28.临产后产妇大便要注意什么? 435
31.为什么会发生持续性枕后位? 436
30.什么是持续性枕横位、枕后位? 436
33.持续性枕后位对母儿的有什么影响? 437
32.持续性枕后位在分娩时有何表现? 437
37.颜面位对母儿有什么影响? 438
36.颜面位在分娩时有什么表现? 438
34.什么是颜面位? 438
35.为什么会出现颜面位? 438
42.为什么会发生复合位? 439
41.什么是复合位? 439
38.什么是额位? 439
39.为什么会出现额位? 439
40.额位对母儿有什么影响? 439
44.分娩时为什么要经常听胎心音? 440
43.复合位对母儿有什么影响? 440
46.胎盘怎样从子宫剥离? 441
45.分娩期间为什么要注意胎动? 441
49.如何娩出已剥离的胎盘? 442
48.胎盘已经剥离有什么征兆? 442
47.胎盘何时娩出? 442
50.分娩后为什么要在产房里停留一段时间? 443
52.双胎分娩和单胎分娩有什么不同? 444
51.减轻手术疤痕的有效方法有哪些? 444
54.第一产程产妇应该怎样配合接生? 445
53.双胎分娩应注意什么? 445
57.分娩时丈夫可以在旁边吗? 446
56.第三产程产妇应该怎样配合接生? 446
55.第二产程产妇应该怎样配合接生? 446
58.丈夫陪伴分娩有什么意义? 447
59.丈夫应怎样陪产? 448
2.早产有什么征象? 449
1.什么是早产? 449
第三节 意外状况处理 449
4.早产对婴儿有什么危害? 450
3.早产的原因是什么? 450
6.什么是急产? 451
5.如何预防早产? 451
9.去医院的路上发生急产怎么办? 452
8.产妇一人在家发生急产怎么办? 452
7.急产有什么害处? 452
11.产妇在舟车上发生急产怎么办? 453
10.产妇在田间地头临产怎么办? 453
13.为什么会难产? 454
12.什么是难产? 454
15.子宫收缩异常会造成难产吗? 455
14.子宫和阴道异常会造成难产吗? 455
18.难产有多危险? 456
17.哪些难产的原因是胎儿本身造成的? 456
16.产妇盆腔狭窄会造成难产吗? 456
19.如何才能避免难产? 457
21.出现早破水对母儿有哪些影响? 458
20.什么情况下需要产钳助产? 458
23.怎样防止早破水? 459
22.出现早破水怎么办? 459
26.什么是脐带脱垂? 460
25.胎膜早破时该怎么办? 460
24.什么原因可导致胎膜早破? 460
29.什么是羊水栓塞? 461
28.脐带脱垂有什么危害? 461
27.引起脐带脱垂的原因是什么? 461
30.哪些情况容易引起羊水栓塞? 462
33.发生会阴裂伤怎么办? 463
32.什么是会阴裂伤? 463
31.如何预防羊水栓塞? 463
35.什么原因造成子宫破裂? 464
34.什么是子宫破裂? 464
37.如何预防子宫破裂? 465
36.子宫破裂有哪些表现? 465
39.产妇休克怎么办? 466
38.产妇为什么会出现休克? 466
41.哪些因素会造成宫缩乏力? 467
40.什么是不协调宫缩? 467
43.宫缩过强有什么危害? 468
42.什么是宫缩过强? 468
45.什么是胎盘早剥? 469
44.子宫翻出是怎么回事? 469
47.胎盘早剥有哪些并发症? 470
46.哪些因素可引起胎盘早剥? 470
50.为什么会出现胎盘滞留? 471
49.怎么预防胎盘早剥? 471
48.胎盘早剥有什么临床表现? 471
51.新生儿娩出后不会哭怎么办? 472