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第一课 悠远的武夷文明 1
第二课 繁荣的古代经济 7
第三课 灿烂的古代文化（一）——思想、教育和科技成就 13
第四课 灿烂的古代文化（二）——史学、文学和艺术成就 19
第五课 英豪辈出垂千古 27
第六课 红色政权的创建 34
第七课 坚持抗战迎解放 42
第八课 改天换地创新篇 50
附录 南平市各县（市、区）建置沿革 60