第一章 荣辱观：从模糊到清晰的渐变 1
一、荣辱模糊，道德底线的时代漂移 4
二、律他律己，人生对弈中的双赢 7
三、知荣明耻，青年发展的护航明灯 11
修身名言 15
第二章 爱国之道 18
一、这里，我们是龙的传人 20
二、爱国，强迫还是自愿 23
三、这一刻，我们还能得“优秀”吗 26
东大师生：风雨载途，矢志不渝 33
事例点击—— 33
黄伯云：三万里回国路，二十年砺剑心 36
邓中翰：拳拳赤子心，绵绵报国情 39
修身名言 43
第三章 奉献之道 45
一、甘于奉献，青春韶华展现迷人风采 48
二、乐于奉献，人生篇章闪耀瑰丽光芒 52
三、勤于奉献，祖国未来展现宏伟蓝图 55
事例点击—— 59
冯跃兵：用真情书写为人民服务的乐章 59
李春燕：照亮苗乡的月亮 62
青藏铁路建设者：树立世界屋脊上的不朽丰碑 66
修身名言 70
第四章 智慧之道 72
一、梦想成真，科学的伟大之处 74
二、泱泱华夏，在科技之光中腾飞 77
三、崇尚科学，开启我们的智慧之门 81
事例点击—— 87
袁隆平：依靠科技进步就能养活中国 87
王选：中国自信的一个理由 91
钟南山：科学态度应对灾难 94
修身名言 99
第五章 勤奋之道 101
一、成功天平，勤奋与天资孰轻孰重 103
二、天道酬勤，融入平凡中的非凡 105
三、勤勉奋进，激情燃烧的光辉岁月 109
事例点击—— 114
周厚健：“信芯”之路 114
王顺友：索玛花儿为什么这样红 117
啃老族：“啃老”不断奶 啃噬父母心 120
修身名言 124
第六章 共赢之道 127
一、兄弟同心，塑五千岁月华夏精魂 129
二、同舟共济，铸九州大地中华辉煌 132
三、团队精神，写百年人生华彩篇章 136
事例点击—— 142
“九八”抗洪：众志成城，军民共筑钢铁墙 142
“神六”上天：和衷共济，航天事业开奇葩 145
机械女寝：团结互助，东大才女展风华 148
修身名言 152
第七章 诚信之道 154
一、纵古观今，诚信与我们风雨同行 156
二、迷失的诚信，来自“象牙塔”的自我批评 161
三、明天的明天，我们与诚信有个约定 165
事例点击—— 169
海尔集团：真诚到永远 169
谭丽华：诚信还贷，真正天之骄子 172
“陈馅事件”：诚信缺失终酿苦果 175
修身名言 179
第八章 善行之道 181
一、误闯禁区，不和谐的离弦之音 183
二、法律，只是天堂之音吗？ 186
三、掌法律明灯，照亮善行之路 190
事例点击—— 195
宋鱼水：用公平与正义守护心中的天平 195
李金华：视国家利益重于泰山 198
马加爵：漠视国法，终成罪人 201
修身名言 204
第九章 坚韧之道 206
一、艰苦奋斗，永远的时代旗帜 208
二、骄奢淫逸，糖衣下的炮弹 211
三、选择坚韧，追寻自我的回归 215
刘积仁：身无分文的奋斗之路 220
事例点击—— 220
洪战辉：承载且行感动中国 223
曾宪梓：泪眼创江山 227
修身名言 231
第十章 律己修身：当代大学生的必然选择 234
一、凝眸校园，多少荣辱入眼来 236
二、严于律己，打造坚实的成功基石 239
三、从修身做起，让我们赢在起跑线 245
修身名言 248
参考文献 251
后记 256