《大学生心理健康教育 发展与适应》PDF下载

图书介绍：本书从大学生的自身发展和适应需要出发，以增强大学生的心理素质为目标，主要分为三个部分。第一编旨在让大学生了解心理健康基础知识，涵盖大学生心理健康导论、大学生心理咨询、大学生心理困惑及异常心理。第二编旨在让学生了解自我、发展自我，包括大学生的自我意识与培养、大学生人格发展与心理健康。第三编旨在提高学生的自我心理调适能力，涉及大学期间生涯规划及能力发展、大学生学习心理、大学生情绪管理、大学生人际交往、大学生性心理及恋爱心理、大学生压力管理与挫折应对、大学生生命教育与心理危机应对。