第一节 为什么要学习书法 1
第一章 总论 1
第二节 怎样学好书法 2
第三节 文房四宝 2
一、笔 3
二、墨 4
三、纸 4
四、砚 4
一、正确使用毛笔 5
五、其它工具 5
第四节 正确使用毛笔和钢笔 5
二、正确使用钢笔 6
第五节 书法的主要书体欣赏 7
一、篆书 7
二、隶书 10
三、草书 11
四、行书 12
五、楷书 13
第二章 楷书的欣赏与学习 14
第一节 欧体、颜体、柳体、赵体 14
一、欧阳询——《九成宫醴泉铭》 14
二、颜真卿——《勤礼碑》 15
三、柳公权——《玄秘塔埤》 17
四、赵孟頫——《胆巴碑》 18
第二节 《等慈寺碑》 19
一、《等慈寺碑》（局部） 19
二、《等慈寺碑》简介 36
第三章 楷书《等慈寺碑》的临写（一） 37
第一节 《等慈寺碑》是优秀的教学范本 37
一、实用性和艺术性 37
二、承上启下 37
三、字迹清晰，便于临摹 37
第二节 笔法行笔练习 37
第三节 《等慈寺碑》的结体特点 40
第四章 楷书《等慈寺碑》的书写（二） 41
第一节 《等慈寺碑》集语集联欣赏 41
第二节 章法（一） 42
第五章 行书的欣赏与学习 43
第一节 行书碑帖欣赏 43
一、王羲之——《兰亭序》 43
二、李邕——《麓山寺碑》 44
三、颜真卿——《祭侄文稿》 45
四、米芾——《蜀素帖》 47
第二节 集王书《圣教序》 48
一、《圣教序》局部 48
二、《圣教序碑》简介 54
第六章 行书的书写（一） 55
第一节 行书与楷书笔法对照 55
第二节 行书布局安排 57
一、字形大小错落 57
二、行气有轻有重 57
三、左右挥洒放纵 57
四、牵丝萦带 57
五、避免雷同 57
第一节 《圣教序》集名言名句 58
第七章 行书的书写（二） 58
第二节 章法（二） 63
一、款识 63
二、书法作品纪年方法举例 63
第八章 篆、隶、草书欣赏 65
第一节 篆书《石鼓文》集句 65
第二节 隶书汉·《曹全碑》集句 68
第三节 草书隋·智永《千字文》集句 73
一、名作欣赏 79
第九章 对联 79
二、佳句集联练习 87
第十章 书法创作品式 88
第十一章 钢笔字的书写 89
一、结构要紧密适当 89
二、线条要流畅变化 89
三、学习要“收”“放”交替 89
四、字帖要选择典范 90
五、方法要科学合理 102
六、题外话与寄语 102