一、冠心病的概述（一）心血管系统的生理及其功能人体内的大力士 1
心脏力量的源泉 4
心脏的跳动 5
血液的流动 8
冠状动脉的一般特点及生理功能 9
（二）冠心病的一般概念何谓冠心病（冠状动脉粥样硬化性心脏病） 10
冠心病的“五兄弟” 11
“隐形杀手”——无症状心肌缺血 13
冠心病最常见的类型——心绞痛 14
冠心病最严重的类型——心肌梗死 15
形形色色的心律失常 16
心脏精疲力竭的表现——心力衰竭 18
生命出轨的心脏性猝死 19
（三）冠心病的诊断如何早期发现冠心病？ 20
冠心病的诊断依据 22
如何识别心绞痛？ 24
心绞痛的习惯分型 26
心绞痛的各式脸谱 26
（四）冠心病的先兆和预报谁得冠心病的危险大 28
冠心病离你有多远 29
隐性冠心病的蛛丝马迹 31
不可忽视的心绞痛先兆 32
急性心肌梗死有预报 34
老年人心肌梗死的早期信号 36
二、冠心病的危险因素（源头）及易患因素冠心病的危险因素（源头）多多 38
肥胖与冠心病的关系 40
血脂异常与冠心病的关系 42
高血压与冠心病的关系 44
糖尿病与冠心病的关系 46
吸烟与冠心病的关系 47
代谢综合征与冠心病的关系 49
冠心病的其他易患因素 51
生活方式与冠心病有何关系 52
饮食习惯与冠心病的关系 54
冠心病与遗传的关系 55
A型性格与冠心病的关系 56
三、“把脉”冠心病的相关防治知识（一）冠心病的一般常识冠心病：令人担忧的年轻疾病 58
冠心病可始于青少年期 61
冠心病不是“洪水猛兽” 62
冠心病的本质是心肌缺血 63
女性患冠心病有何特点 64
心绞痛如何辨别轻重 65
心绞痛脸谱下的“庐山真面目” 67
不稳定心绞痛是心肌梗死的前兆 69
急性冠脉综合征与心绞痛的异同 70
心绞痛离心肌梗死有多远 74
频发心绞痛，千万莫大意 75
心肌梗死有时可“声东击西” 76
警惕心肌梗死“调虎离山” 77
这些症状可能是心肌梗死 79
警惕无痛性心肌梗死 82
巧识胃肠型心肌梗死 83
无痛型心肌梗死更危险 83
女性急性心肌梗死的特点 84
心肌梗死会杀回马枪 85
（二）冠心病的发病情况与危害冠心病逼近年轻人 87
近年来冠心病的发病率为何增多？ 88
（三）冠心病的防治知识预防冠心病，应从儿童做起 89
预防冠心病应做到“九要” 91
警惕隐性冠心病 92
防治冠心病的“起跑线” 93
改变不良生活习惯是防治冠心病的基本措施 96
怎样防治冠心病 98
冠心病如何早防早治 100
冠心病防治的新策略 102
春天冠心病患者要小心 104
提防“狡猾”的不稳定性心绞痛偷袭 105
冠心病患者如何预防心肌梗死？ 107
抓住冠心病发作的最初60分钟 109
分级“治理”冠心病 110
冠心病治疗的“三驾马车” 112
冠心病的“时间疗法” 114
对抗冠心病要靠“三早” 115
家中必备冠心病急救药 117
用好冠心病的“救命药” 119
中药治疗冠心病更安全 120
10种心绞痛怎么治 121
治疗心绞痛，药物不可随意加大剂量 123
抗心绞痛须防药物耐受 124
使用硝酸甘油的“八项注意” 126
冠心病患者的用药禁忌 127
哪些人不宜服用小剂量阿司匹林 128
心律失常都要治疗吗 129
常见心律失常的防治原则 130
心力衰竭能防能治 132
心力衰竭的治疗原则有哪些 133
为何冠心病易致猝死 134
为什么冠心病患者容易发生猝死呢？ 135
七大“法宝”预防冠心病猝死 136
（四）老年人的冠心病预防冠心病发病多在老年期 137
老年人应防治血脂异常 138
老年冠心病的防治 139
（五）无症状性心肌缺血的防治心肌缺血常无症状 141
无症状心肌缺血产生的原因有哪些 142
无症状性心肌缺血的预防 142
无症状性心肌缺血的治疗 143
四、冠心病的预防（一）冠心病的三级预防冠心病是可以预防的 144
预防冠心病的关键是什么 145
冠心病的三级预防 146
冠心病的第二道防线 148
冠心病的第二道防线之一——生活方式干预 149
冠心病的第二道防线之二——药物治疗 151
冠心病二级预防的3个ABCDE 153
冠心病的第三道防线 154
冠心病的药物预防 156
急性心肌梗死的三级预防 158
（二）堵住“源头”，预防冠心病堵住“源头”——冠心病的一级预防 160
堵住冠心病的“源头”之一——高血压 161
堵住冠心病的“源头”之二——血脂异常 163
堵住冠心病的“源头”之三——糖尿病 164
糖尿病如何预防合并冠心病 165
堵住冠心病的“源头”之四——肥胖病 166
堵住冠心病的“源头”之五——吸烟 168
堵住冠心病的“源头”之六——代谢综合征 169
（三）冠心病的具体预防措施冠心病的日常预防 170
预防冠心病的措施 172
餐桌上能预防冠心病的食物 173
饮食可防冠心病 175
保护心脏离不开镁 176
奥米加-3（Omega-3）脂肪酸可防冠心病 176
适量饮酒可预防冠心病 177
体力活动对预防冠心病的好处 178
午睡能防冠心病 178
药物预防心肌梗死，效果如何 179
冠心病患者如何预防心肌梗死 180
心肌梗死要防“三高一低” 181
心力衰竭的预防 182
心脏性猝死的预防 183
中年男性警惕冠心病猝死 184
猝死防治“三步曲” 185
请抓住冠心病的“救命黄金时刻” 187
五、冠心病的治疗（一）心绞痛的治疗冠心病心绞痛的治疗原则 188
急性心绞痛发作怎么办 189
心绞痛治疗方法的选择 190
心绞痛的综合防治 191
不稳定型心绞痛的治疗 193
不稳定型心绞痛应抗凝治疗 193
变异型心绞痛的处理 195
卧位性心绞痛的处理 196
急性冠状动脉综合征的自我处理 197
如何含服硝酸甘油或消心痛 198
消心痛＋卡托普利治心绞痛疗效佳 199
服用抗心绞痛药不可“急刹车” 200
心绞痛患者忌用的药 201
（二）心肌梗死的治疗及康复心肌梗死急救“三级跳” 202
急性心肌梗死的急救处理 203
心肌梗死的家庭急救 205
心肌梗死后，护“心”更重要 206
急性心肌梗死后的ABCDE 207
心肌梗死患者的康复治疗 209
心肌梗死患者的康复训练 211
（三）心律失常的防治如何进行心律失常的病因治疗 212
对症用药可降服心律失常 213
（四）心力衰竭的防治心力衰竭治疗的用药原则 215
对付心力衰竭的“四大金刚” 216
（五）心脏性猝死的防治冠心病猝死能避免 218
预防猝死型冠心病的关键 222
心脏猝死的防治 224
（六）中医治疗冠心病同是冠心病，用药需辨证 226
中药治疗冠心病——止血不留瘀，活血不出血 228
心肌梗死并发症须辨证论治 229
冠心病的食疗 231
冠心病患者的药茶 232
（七）冠心病的特殊治疗在跳动的心脏上“搭桥” 233
治疗冠心病的“金钥匙”——经皮冠状动脉腔内血管成形术 235
冠心病介入治疗——激光心肌血运重建术（TMLR） 237
超声溶栓治疗心肌梗死 237
冠状动脉超声消融术 239
介入治疗并非一劳永逸 239
六、冠心病的生活起居（一）冠心病的饮食冠心病患者合理饮食，“三限制，两增加” 241
冠心病患者饮食原则是什么 243
冠心病的饮食疗法 244
哪些食物对冠心病患者有益 245
冠心病患者的饮食调养 247
冠心病患者的食物选择 248
冠心病患者的康复食品 250
冠心病患者的营养配餐 252
冠心病患者为什么要避免饱餐 253
冠心病患者要少吃盐 253
冠心病患者能喝牛奶吗 254
冠心病患者能吃鸡蛋吗 256
冠心病患者能吃蛋黄吗 256
冠心病患者能饮酒吗 257
冠心病患者为何应多吃豆类及豆制品 258
为什么冠心病患者应多吃苹果 259
（二）冠心病患者的运动与康复运动与冠心病 259
有氧运动可防治冠心病 260
体育运动助冠心病患者康复 261
冠心病患者的康复运动 262
冠心病的运动处方 263
冠心病的步行运动处方 265
冠心病患者锻炼禁忌三、五、七 266
（三）冠心病患者的日常起居及心理调整冠心病患者如何保健 267
冠心病患者如何应付气候变化 268
冠心病患者冬季保健处方 269
冠心病患者的生活“七忌” 271
冠心病患者如何饮水 273
切莫低估“三杯水” 273
冠心病患者的性生活 275
冠脉搭桥后能否过性生活 277
冠心病患者外出旅游“八项注意” 278
心肌梗死后的调理 279
心肌梗死患者的院外护理 280
心理治疗，冠心病的“护身符” 281
冠心病患者的心理调节术 283
与冠心病“和平共处” 284
七、冠心病合并其他心脑血管病“危险伙伴”的防治高血压合并冠心病要抓“四早” 286
冠心病合并高血压患者如何选择降压药 290
冠心病血脂异常患者，调脂至关重要 291
糖尿病合并冠心病的治疗 294
八、走出冠心病诊治的误区走出对冠心病的认识误区 296
冠心病诊治误区多 300
使用硝酸甘油的四大误区 304