第一部分 糖尿病是怎么回事 1
1．什么是糖尿病？ 1
2．世界各国糖尿病发病情况如何？ 1
3．我国糖尿病发病情况如何？ 2
4．糖尿病是怎么得的？ 3
5．糖尿病的主要死亡原因是什么？ 4
6．糖尿病早期应重视而易忽略的临床症状有哪些？ 5
7．糖尿病有哪几种类型？ 7
8．什么是糖尿病前期——糖调节受损（IGR）？ 9
9．2型糖尿病的病因有哪些？ 10
10．糖尿病都有什么样的症状与体征？ 11
11．妊娠期糖尿病是怎么回事，有什么特点？ 12
12．女性糖尿病的特有警号是什么？ 13
13．儿童糖尿病有哪些特点？ 14
14．老年糖尿病病人有哪些特点？ 15
15．糖尿病是爹娘给的吗？ 16
16．哪些人属于糖尿病的高危人群，哪些情况需作糖尿病检测？ 17
17．什么是血糖？ 18
18．血糖是从哪儿来的？ 19
19．正常人的血糖有哪些去向？ 19
20．正常人每天血糖有什么变化？ 20
21．为何正常人的血糖能保持一定水平？ 21
22．人体内升高及降低血糖的激素有哪些？ 22
23．糖调节受损者的是否会转变成糖尿病？ 23
24．胰岛素是从哪里分泌出来的？ 23
25．什么是胰岛？ 24
26．什么是胰岛素原？ 24
27．葡萄糖是怎样进入细胞内的，胰岛素在这个过程中起什么作用？ 25
28．什么是胰岛素受体，它在体内起什么作用？ 26
29．什么是胰岛素抗体？ 27
30．什么是胰岛素抵抗？ 28
31．导致胰岛素抵抗的原因有哪些？ 28
32．什么是C—肽？ 29
33．为什么要检测空腹血糖？ 30
34．什么是糖化血红蛋白？ 31
35．何谓应激，应激时血糖有什么变化？ 32
36．什么是尿糖？ 32
37．什么是假性糖尿？ 32
38．什么叫肾糖阈？ 33
39．什么是肾性糖尿？ 34
40．尿糖“＋”是怎么回事？ 34
41．什么是酮体？ 34
42．患糖尿病时为何会出现高脂血症及酮尿？ 35
第二部分 糖尿病的诊断及治疗 37
43．糖尿病诊断的标准是什么？ 37
44．初诊糖尿病病人应该怎么办？ 37
45．糖尿病诊断应注意什么？ 41
46．糖尿病的并发症有哪些？ 42
47．糖尿病的诊断误区有哪些？ 42
48．确诊糖尿病需做哪些检查？ 43
49．尿糖检查的作用是什么？ 44
50．为何要进行空腹血糖检查？ 45
51．餐后2小时血糖检查有什么作用？ 46
52．糖耐量试验（GTT）的作用是什么？ 48
53．为何要进行糖基化血红蛋白测定？ 50
54．为什么要进行血胰岛素和C—肽检查？ 51
55．如何判断糖尿病人的病情轻重？ 52
56．哪些情况会引起糖尿病病情恶化？ 53
57．怎样鉴别继发性糖尿病？ 54
58．代谢综合征有什么危害？ 58
59．糖尿病治疗的目的是什么？ 59
60．糖尿病的治疗包括哪些内容？ 60
61．糖尿病前期要积极干预吗？ 60
62．胰腺和胰岛移植的临床效果怎样？ 61
63．儿童糖尿病治疗的特点是什么？ 62
64．妊娠糖尿病治疗的特点是什么？ 64
65．老年糖尿病治疗的特点是什么？ 67
66．饮食治疗的作用是什么？ 68
67．饮食治疗要达到什么样的目的？ 68
68．饮食治疗的原则是什么？ 68
69．糖尿病患者可以食用的食品包括哪几类？ 69
70．糖尿病人不宜吃的食物有哪些？ 70
71．什么是食物血糖生成指数（G1）？ 71
72．糖尿病患者每天吃多少比较适宜？ 72
73．糖尿病患者全天主食需要量怎样分配？ 73
74．怎样使用食物交换份？ 74
75．糖尿病患者的饮食控制需要注意些什么？ 75
76．1、2型糖尿病患者的饮食治疗有何不同点？ 77
77．糖尿病人的饮食误区有哪些？ 77
78．糖尿病人宜食豆制品吗？ 80
79．运动疗法对糖尿病病人有哪些好处？ 81
80．运动治疗应遵循什么原则？ 83
82．什么情况下不能进行运动？ 84
81．哪些糖尿病患者适合运动？ 84
83．运动的量怎么判断？ 85
84．怎么把握运动强度？ 85
85．什么时候锻炼最好？ 86
86．怎样进行疗效判断？ 87
87．运动疗法应注意什么？ 87
88．运动疗法的步骤是什么？ 89
89．常见的运动形式有哪些？ 90
90．糖尿病的急性并发症有哪些？ 91
第三部分 急、慢性糖尿病并发症的预防和处理 91
91．什么是低血糖？ 92
92．低血糖的危害主要有哪些？ 92
93．造成低血糖的常见诱因有哪些？ 93
94．低血糖有哪些表现？ 93
95．如何预防低血糖？ 94
96．血糖过高对人体有何影响？ 95
98．如何识别血糖过高？ 96
97．高血糖急症有哪些？ 96
99．血糖过高应怎么办？ 97
100．什么是糖尿病酮症酸中毒？ 98
101．糖尿病酮症酸中毒的治疗原则是什么？ 99
102．什么是糖尿病高渗性昏迷？ 99
103．糖尿病高渗性昏迷的常见诱因有哪些？ 100
104．糖尿病高渗性昏迷应该如何预防？ 100
105．什么是苏木杰反应？ 101
106．什么是黎明现象？ 102
107．如何区别苏木杰反应与黎明现象？ 102
108．感染对糖尿病患者有什么影响？ 103
109．糖尿病继发感染的因素有哪些？ 105
110．如何积极预防糖尿病继发感染？ 106
111．如何预防糖尿病的慢性并发症？ 107
112．怎样预防糖尿病大血管病变？ 108
114．糖尿病性心脏病有何临床特点？ 109
113．什么是糖尿病性心脏病？ 109
115．糖尿病性心脏病的西药治疗方案有哪些？ 111
116．糖尿病性心脏病的中药治疗方案有哪些？ 112
117．治疗糖尿病性心脏病的常用单味中药有哪些？ 113
118．糖尿病与脑血管病有何关系？ 115
119．糖尿病性脑血管病有哪些诱因？ 115
120．为何脑血管病时高血糖不易控制？ 118
121．糖尿病性脑血管病的危险因素有哪些？ 118
122．如何预防糖尿病性脑血管病？ 120
123．糖尿病为何会引起视网膜病变？ 121
124．糖尿病视网膜病变的临床分型有哪些？ 121
125．糖尿病视网膜病变的最终结果是什么？ 122
126．为减少糖尿病视网膜病变的发生发展，糖尿病患者应注意什么？ 122
127．对糖尿病病人眼部的保护有哪些具体办法？ 123
128．什么是糖尿病性肾病？ 125
129．糖尿病性肾病的发展是怎样的？ 126
130．糖尿病性肾病的临床分期有哪些？ 126
131．如何阻断糖尿病性肾病？ 127
132．糖尿病神经并发症有哪些类型？ 129
133．糖尿病病人的植物性神经病变的临床表现有何特点？ 130
134．怎样防治糖尿病性神经病变？ 132
135．什么是糖尿病足？ 132
136．糖尿病足如何进行自我检查？ 133
137．患糖尿病足之后，生活中应注意哪些事项？ 134
138．哪些活动有助于防止糖尿病足？ 134
第四部分 治疗糖尿病的药物及其使用 137
139．胰岛素分泌促进剂（诺和龙）的作用是什么？ 137
140．α-葡萄糖苷酶抑制剂的作用是什么？ 137
141．双胍类药物的作用是什么？ 139
142．磺脲类药物的作用是什么？ 140
143．什么时间服用口服降糖药效果最好？ 142
144．糖尿病口服降糖药治疗中需要注意什么问题？ 143
145．需要使用胰岛素的患者有哪些？ 145
146．胰岛素的种类有哪些？ 146
147．如何正确使用胰岛素？ 148
148．什么是胰岛素笔？ 149
149．胰岛素笔有哪些优点？ 149
150．胰岛素笔有哪些缺点？ 150
151．胰岛素笔的种类有哪些？ 151
152．怎么使用胰岛素笔？ 151
153．如何使用诺和灵胰岛素笔进行注射？ 152
154．注射胰岛素的部位为什么要经常轮换？ 153
155．注射胰岛素的时候要注意哪些问题？ 154
156．如何减轻胰岛素注射部位的疼痛？ 155
157．常用的胰岛素笔治疗方案有哪些？ 155
158．什么是胰岛素泵？ 157
159．胰岛素泵的种类有哪些？ 158
160．胰岛素泵的优越之处有哪些？ 159
161．胰岛素泵的不足之处有哪些？ 159
162．哪些糖尿病患者适合使用胰岛素泵？ 160
163．哪些糖尿病患者不适合使用胰岛素泵？ 161
164．戴泵的糖尿病患者应怎样监测血糖？ 162
165．使用胰岛素泵的糖尿病患者常见的日常生活问题有哪些？ 162
166．怎样制定胰岛素治疗的初始剂量？ 165
167．胰岛素剂量怎么分配？ 167
168．胰岛素降血糖的时间段有哪些？ 167
169．每单位胰岛素能降多少血糖？ 168
170．如何进行临时胰岛素剂量的调整？ 169
171．如何调整一日三餐的胰岛素常规用量？ 172
172．怎样保存胰岛素？ 177
173．胰岛素的副作用有哪些？ 178
174．如何学会自我观察？ 179
175．胰岛素治疗时饮食应注意什么？ 180
第五部分 中医如何治疗糖尿病 181
176．中医如何看待糖尿病？ 181
178．中医对糖尿病及其并发症的病因病机有何认识？ 182
177．为什么在祖国医学预防思想的指导下可以实现糖尿病的预防？ 182
179．中医药对糖尿病的主要治疗方法有哪些？ 184
180．如何根据消渴病的病因病机进行辨证论治？ 187
181．怎样以三消辨证治疗糖尿病？ 188
182．糖尿病怎样辨证施治？ 190
183．治疗糖尿病的常用中药有哪些？ 194
184．中医治疗糖尿病的常用方剂有哪些？ 196
185．中医治疗糖尿病的常用验方有哪些？ 199
186．治疗糖尿病的中成药有哪些，如何选用？ 204
187．中医对食疗的认识有哪些？ 208
188．对治疗糖尿病有益的食物有哪些？ 213
189．常用的中医食疗方有哪些？ 220
190．针灸为何能够治疗糖尿病？ 222
191．糖尿病针灸疗法常用哪些穴位？ 223
192．有糖尿病并发症状的病人怎样进行随症取穴？ 225
193．如何根据“三消”辨证进行针灸治疗？ 225
194．其他针疗法有哪些？ 228
196．怎样练松静功治疗糖尿病？ 230
195．糖尿病患者进行针灸治疗应注意什么？ 230
197．怎样练内养功治疗糖尿病？ 233
198．练气功治疗糖尿病时需注意什么？ 235
199．推拿对人体有什么作用与影响？ 236
200．推拿中常用的力有哪些？ 237
201．怎样进行穴位按摩？ 238
202．推拿治疗糖尿病应注意哪些事项？ 240
203．糖尿病患者怎样进行足部按摩？ 241
204．什么是武功体疗？ 242
205．什么是足药浴疗法？ 243
206．什么是激光酶疗法？ 243
第六部分 糖尿病的自我监测 245
207．为什么要进行自我监测？ 245
208．糖尿病患者日常监测的内容有哪些？ 245
209．血糖监测有什么作用？ 247
211．糖化血红蛋白的监测有什么作用？ 249
210．怎样个体化监测血糖？ 249
212．怎样采集血样？ 250
213．采血针是否可以反复使用？ 250
214．存放血糖仪应该注意些什么？ 251
215．如何保存血糖试纸？ 251
216．血糖仪每次测试的结果有所不同是怎么回事？ 252
217．如何进行尿糖的监测？ 252
218．尿量与尿糖有什么关系？ 253
220．为什么要进行尿酮体的监测？ 254
219．怎样留四次四段尿？ 254
221．怎样使用酮体试纸查尿酮体？ 255
222．怎样使用酮体粉检测尿酮体？ 255
223．留尿化验应注意什么问题？ 256
224．如何监测体重？ 256
225．监测尿微量蛋白与肾脏有什么关系？ 257
226．为什么要进行眼底检查？ 258
227．为什么要进行血脂检查？ 259
228．如何通过量血压辨别合并症？ 260
229．糖尿病人自我监测日记记什么？ 262
第七部分 糖尿病的预防及自我调护 264
230．“糖尿病日”是怎么回事？ 264
231．糖尿病可以预防吗？ 266
232．何谓糖尿病的四级预防？ 266
233．糖尿病预防的要点有哪些？ 268
234．糖尿病能根治吗？ 269
235．最常见的对糖尿病的错误认识有哪些？ 269
236．糖尿病患者为何要特别注意个人卫生？ 278
237．为使糖尿病患者自觉配合治疗，医护人员应做哪些工作？ 279
238．糖尿病患者的家属应注意什么？ 280
239．糖尿病病人进行手术应注意哪些问题？ 281
240．睡眠不足易患糖尿病吗？ 282
241．天气变化对糖尿病控制有什么影响？ 282
242．糖尿病患者春季应注意什么？ 283
243．夏秋季节糖尿病人如何保健？ 284
244．糖尿病人在冬季应怎样保健？ 286
245．怎样防治糖尿病皮肤瘙痒？ 287
246．不良情绪对糖尿病有哪些影响？ 287
247．心理因素与糖尿病的关系如何？ 289
248．常用的心理护理方法有哪些？ 289
249．糖尿病病人在逢年过节时要注意什么问题？ 290
250．糖尿病患者外出就餐应注意哪些问题？ 291
251．糖尿病患者旅游时应注意哪些问题？ 291
252．糖尿病患者可以开车吗？ 294
253．糖尿病患者应当选择什么样的职业？ 294
254．糖尿病对妊娠有什么影响？ 295
255．儿童、青少年糖尿病患者的特点有哪些？ 299
256．糖尿病是否会影响儿童的生长发育？ 300
257．糖尿病是否会影响儿童的就学？ 301
258．社会应如何对待糖尿病病人？ 303
附一：糖尿病人一周食谱参考 305
附二：常见食物中胆固醇的含量（毫克／100克） 310