第一章 中国人民解放军共同条令 1
第一节 《内务条令》简介 1
第二节 《纪律条令》简介 4
第三节 《队列条令》简介及训练 6
第二章 轻武器射击 25
第一节 简易射击学理 25
第二节 81—1式自动步枪 38
第三节 实弹射击的基本知识 53
第三章 战术基础 58
第一节 战斗、战术的基本类型 58
第二节 现代战斗行动的基本原则 60
第三节 单兵战术基础动作 63
第四节 战备规定 72
第五节 紧急集合 73
第六节 徒步行军 75
第七节 夜间行动 76
第四章 军事地形学 80
第一节 地形对作战行动的影响 80
第二节 地形图的基本知识 85
第三节 现地用图 101
第四节 定向越野 112
第五章 野外生存 117
第一节 基本常识 117
第二节 基本方法 119
第三节 常见户外意外事故及预防 130
第六章 基础体能训练 134
第一节 体能训练常识 134
第二节 身体素质训练方法 137
第三节 抗眩晕训练方法 144
参考文献 147