初级篇 1
课题一 认识计算机 1
课题二 掌握正确的键盘操作 5
课题三 基本键位训练 8
课题四 基本指位上移训练 10
课题五 基本指位下移训练 12
课题六 数字、运算符、标点符号训练 14
课题七 上档键、回车键、退格键训练 16
课题八 英文单词录入（一） 18
课题九 英文单词录入（二） 21
课题十 英文单词录入（三） 24
课题十一 英文短文录入（一） 26
课题十二 英文短文录入（二） 28
课题十三 英文短文录入（三） 31
课题十四 英文录入综合训练（一） 34
课题十五 英文录入综合训练（二） 37
课题十六 英文录入综合训练（三） 41
中级篇 47
课题十七 五笔字型字根分布规律 47
课题十八 汉字编码规则 51
课题十九 末笔字型交叉识别码训练 54
课题二十 简码字与词组的编码规则 57
课题二十一 一级简码、键名字和成字字根训练 59
课题二十二 二级简码训练 61
课题二十三 单字录入 63
课题二十四 难拆汉字录入 65
课题二十五 词组录入训练 67
课题二十六 简单中文文章的录入（一） 70
课题二十七 简单中文文章的录入（二） 73
课题二十八 简单中文文章的录入（三） 75
课题二十九 综合性文章的录入（一） 77
课题三十 综合性文章的录入（二） 80
课题三十一 综合性文章的录入（三） 83
高级篇 87
课题三十二 中文文章录入综合训练（一） 87
课题三十三 中文文章录入综合训练（二） 91
课题三十四 中英文混排文章录入 93
课题三十五 方正书版软件中的文章录入（一） 96
课题三十六 方正书版软件中的文章录入（二） 102
课题三十七 方正书版软件中的文章录入（三） 107
课题三十八 作者手稿的录入 112
课题三十九 图书征订目录的录入 116
课题四十 中英文文章录入综合训练（一） 119
课题四十一 中英文文章录入综合训练（二） 124
课题四十二 中英文文章录入综合训练（三） 128
课题四十三 中英文文章录入综合训练（四） 132
课题四十四 中英文文章录入综合训练（五） 135
课题四十五 造词 138
课题四十六 造字 142