《西红柿汤7日轻松减肥》PDF下载

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作　　者：（日）河合知则著；刘洋译
出版社：北京：中国画报出版社
出版年份：2006
ISBN：780220030X
页数：71 页

图书介绍：本书介绍了用西红柿汤以7天为一个周期的减肥方法，包括7天中具体的食谱，一些辅助的伸展体操以及9位体验者的真实经历。

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西红柿汤可以减肥？　 7

蔬菜的功效　 10

简单！美味！西红柿汤的做法　 14

西红柿汤大家都适合！　 16

开始西红柿汤减肥之前　 20

Let's try!那么，开始7天减肥之旅吧！　 21

第一天　只有汤和水果的一天 22

第二天　只有汤和蔬菜的一天 24

第三天　第一天与第二天的结合 26