01 埃及 2
你好！等了我4500年的朋友！ 2
尼罗河上的新娘 11
法老王的宝石箱有108种颜色 22
02 伊朗 30
波斯3000年的骄傲 30
没有麦当劳和可口可乐的国度 38
波斯——哀伤的美丽 48
03 缅甸 58
日出万塔异域上——缅甸蒲甘 58
豪游伊洛瓦底江——“曼德勒之路” 68
缅甸最后的余晖 77
04 印尼 90
佛教东传的边陲 90
05 日本 90
7月15日，天晴，川越 108
新宿西口，两个半小时后——长野 112
06 柬埔寨 120
金边好时光 120
07 西班牙 130
激情西班牙 130
08 斯里兰卡 144
斯里兰卡的最后一夜 144
09 泰国 152
天堂之早餐VS地狱之早餐 152
10 秘鲁 160
印加迷城云上行 160
沉睡四百年的太阳神选女 166
踏足小王子的星球 177
11 日本 192
梦江南 192
12 中国台湾 200
日出玉山：清境 200
13 葡萄牙 210
全球化的先驱：葡萄牙 210
14 越南 222
出河内记：逃逸下龙湾 222
15 日本 232
原宿表参道元气祭 232
日曜日，午后之晴海通 235
16 老挝 240
冰火极致的神秘国度 240
橘色的黎明 247
遗忘的淳朴 255
后记 我的香港日记 265