序 1
第一章 健康的心理品质 1
一、心理健康的标志 1
二、诠释健康科学观 3
三、健康心理学科史 8
四、理论实践存争议 14
五、心理调查和干预 20
六、学术访谈话辅导 23
七、健康文化的交融 29
八、研究进展与特色 34
案例（一） 青春明媚也忧伤 43
案例（二） 相信生命有晴天 46
第二章 健康的校园辅导 50
一、辅导含义通俗化 50
二、学校辅导觅源头 54
三、现代学校盼辅导 60
四、健康教育在学校 67
五、辅导学科有基础 76
六、中国学校心理学 79
七、辅导困境与整合 82
八、编写教材显特色 86
案例（三） 激发潜能活动课 90
案例（四） 团体辅导促交往 93
一、五心十法应考试 98
第三章 健康的学习考试 98
二、策略学习重方法 102
三、学习辅导新进展 105
四、问题诊断要慎重 112
五、学习辅导分层次 120
六、学习过程五环节 124
七、情绪心态要调控 129
八、学习动因与激发 132
案例（五） 英语考试心在痛 138
案例（六） 离家出走为什么 141
一、应对方式调压力 145
第四章 健康的生活方式 145
二、承受挫折解困境 150
三、自我调节好方法 153
四、生活目标与任务 155
五、饮食行为好习惯 158
六、睡眠质量要提高 164
七、学会健康的休闲 173
八、运动锻炼促健康 180
案例（七） 生活就像一条狗 185
案例（八） 校园生活交响曲 187
一、职业分类考证书 191
第五章 健康的求职生涯 191
二、择业心态定途径 195
三、学习求职有技巧 199
四、理性择业与创业 204
五、职场考试有诀窍 207
六、测量职业适应性 210
七、职业生涯要辅导 217
案例（九） 萧萧漫漫求职路 227
案例（十） 敬业爱岗寻机会 229
案例（十一） 推销自己看简历 231
一、心理发展有规律 237
第六章 健康的成长历程 237
二、早期感知看依恋 239
三、学前游戏和言语 242
四、童年认知社会化 245
五、疾风骤雨青少年 247
六、发展辅导有方法 252
案例（十二） 我的成长与人生 261
案例（十三） 实践家教带宝宝 264
案例（十四） 难以割舍同胞情 268
案例（十五） 课堂中的ABC 271
一、和谐环境五原则 276
第七章 健康的校园环境 276
二、物质环境美校园 280
三、校园文化添氛围 284
四、班级组织重管理 288
五、师生关系有互动 292
六、同学之间手足情 297
七、温馨和睦好家庭 300
案例（十六） 人生历程座座桥 306
案例（十七） 留着深深的歉意 308
案例（十八） 推倒家里那堵墙 312
一、异常发展是偏离 318
第八章 健康的问题矫正 318
二、行为矫正用游戏 328
三、外向行为要控制 336
四、内向行为重沟通 340
五、自杀行为早干预 346
六、成瘾行为要戒除 349
七、网络使用双刃剑 355
八、人文关怀艾滋病 365
案例（十九） 电子游戏促成长 375
案例（二十） 行为怪异要转介 379
参考文献 383
后记 386