序 林可济 1
前言：追寻有价值的人生 1
第一章 体认大学——走向人生新起点 1
第一节 当代大学生的历史使命 2
第二节 大学是人生发展的新阶段 12
第三节 书写学习的新篇章 31
第二章 得之淡然，失之泰然——培育健康的心理 50
第一节 大学生的心理健康 51
第二节 大学生的心理调适 63
第三章 美好生活从爱心开始——认识人际情谊关系 78
第一节 建立和谐的人际关系 79
第二节 正确理解友谊和爱情 89
第四章 寻问生命之意义——树立科学的人生观和价值观 106
第一节 追求有意义的人生目的 107
第二节 培养积极乐观的人生态度 118
第三节 努力创造和实现人生价值 123
第一节 认识道德 139
第五章 沐浴道德之光——道德与我 139
第二节 呼唤道德 158
第六章 成就德行之美（一）——崇尚人类的基本美德 182
第一节 仁爱 183
第二节 公正 193
第三节 诚信 204
第七章 成就德行之美（二）——崇尚人类的基本美德 219
第一节 敬业 220
第二节 节制 228
第三节 勇敢 237
第八章 我以我血荐轩辕——做坚定的爱国主义者 253
第一节 爱国主义是中华民族的优良传统 254
第二节 新时期的爱国主义 264
第三节 做坚定的爱国者 275
第九章 塑造你自己——完善人格是无止境的过程 285
第一节 人格是道德品质与道德行为的统一 286
第二节 人格完善是重要的人生使命 298
后记 315