第一卷 大荒岁月 3
演绎盘古 3
猴变人的神话 5
造物主的神话 7
日母月父和神珠 10
天神创世 11
大地母亲和天神之战 16
山中印迹 21
神猴江求深巴 23
布洛陀 24
梅葛 26
苗族古歌 29
萨满神鼓的来历 31
乌古斯 34
巴塔麻嘎捧尚罗和神象 36
顾米亚造天造地和葫芦神话 38
密洛陀女神 40
盘瓠神话 43
檀君神话 44
纳西族创世传说 45
力嘎和赛胡细妹造人 59
打柴郎的故事 62
白虎神话和传说 64
“安拉”天使人祖阿丹 66
劳谷和劳泰 69
女娲的传说 77
第二卷 英雄时代 81
黄帝的传说 81
格萨尔王 84
江格尔和月亮公主 88
玛纳斯 91
阿巴达尼和阿巴金纳 93
早慨 94
幺姑娘 96
璐妇人斩蟒 98
喜利妈妈的传说 102
射日和天河 105
神树母亲 109
哈三和尕娃 111
布依英雄 115
马祖婆 117
保安三庄和三邻舍 118
萨岁之歌 120
英雄格帕欠 122
船形屋和三兄弟 125
莫一大王 132
老三和狗 134
怒江的来历和狗的传说 135
卵生神话 138
纳西英雄东巴什罗 143
药王爷和琉璃兽及本主传说 149
大禹治水和钻木取火的传说 153
第三卷 问世传奇 157
四大神话爱情故事 157
公鸡的传说 176
寻找仙丹神药的狼 178
孔雀公主和傣族王子 180
阿诗玛传说和阿朵的故事 183
龙的女儿措美尤吉 187
妈勒访天边和百鸟衣 192
仰阿莎 197
田母的传说 203
青姑娘 205
青年阿里与白鸽仙女的姻缘 207
太平山的传说和鱼鳞洲的传说 211
生肖的传说 213
第四卷 史海撷贝 219
文苑流芳 219
千金公主复国壮举付东流 230
文成公主进吐蕃 234
苗王阿三 236
李德裕治贼 239
南诏公主 240
诺德仲的故事 241
头鱼宴上的阿骨打（女真） 246
黄道婆的传说 248
打“尺寸”的故事 250
成吉思汗传奇 251
通济桥头公主泪 258
奢香夫人 267
郑和传奇 269
妙慧救康熙 272
奶子河奇缘 274
姜映芳的故事 276
悲情英雄黄鼎凤 281
第五卷 风俗漫话 289
节日传说 289
打滑子的传说 295
斗牛的来历 297
鼓楼传说 298
沐浴节 299
尼西情舞的由来 300
火把节的传说 302
口弦的传说 304
月琴的传说 305
纳西火把节 307
火神节的传说 309
泼水节的来历 311
赶鸟节的传说 312
用布缠头的传说 314
三月三的传说 316
一幅壮锦 318
杀鱼节的传说 320
坚贞不屈的柏节夫人 321
铜鼓的来历 322
百褶裙的传说 324
吃虫节的传说 326
布依族的传说 327
六月六吃粽子的传说 330
保安刀 331
红缨冒的传说 332
马头琴的传说 335
小花帽的故事 337
姑娘头戴凤凰帽的传说 341