序幕 型秀点星谱非型男张杰 4
实力派苟伟 5
热力小子刘维 6
深情王子薛之谦 7
个性帅哥君君 8
活力美女贾青 9
摇滚青年王啸坤 10
魅力型男俞思远 11
百变天王师洋 12
绝美少年高娅媛 13
实力唱将丁爽 14
海马王子马海生 15
街舞酷哥罗开元 16
小刘德华吴斌 17
第一编 放飞梦想 青春无极限SHOW的舞台 20
随着梦想SHOW 24
咸鱼要翻身 28
勇敢一点 秀出我的有型人生 36
SHOW的方程式 39
远方天空 我在寻找梦的出口 42
最终SHOW想 47
第二编 型秀人生 我有我主张超越自己 52
“型”的意义 56
型SHOW人生 59
我的SHOW 我的天空 63
没错！有型就要“SHOW” 65
青春徜徉 我型我SHOW 70
第三编 热眼旁观 大家的MY SHOW涌动的青春 76
SHOW出你的新声力量 82
在残酷中变坚强 86
我与“我型我SHOW” 90
我型我SHOW之我见 95
爱·舞台·SHOW 98
第四编 挚爱偶像 一路上有你爱，可以有多久？ 104
MY DREAM MY SHOW 108
SHOW出自己的梦想 112
我型我SHOW——青春的誓言 116
新声星秀 122
青春纪念册 127
编后记 131