第一辑 快乐人生之道自由的阴阳 2
只有一条腿也要享受心灵的自由 7
不要让身外之物成为心灵的枷锁 10
没有对手的人生是寂寞的 14
各花入各眼 20
尊严比钱财重要得多 23
千里马为什么恨伯乐 26
人生的三种境界 30
第二辑 为人处世之道做事情要有“呆若木鸡”的定力 38
带着满脑子的想法不利于学习 42
与其朝三暮四不如朝四暮三 46
不要以小人之心度君子之腹 54
闭门造车是行不通的 57
店主为什么不宠爱漂亮的小老婆 61
为什么美眉喜欢“猪头男” 65
“成者英雄败者寇”，能成为判断成败的标准吗 69
东施效颦需要非凡的勇气 72
盗亦有道 77
子非鱼焉知鱼之乐 81
巨大的收益来自惊人的投入 85
锦上添花不如雪中送炭 89
第三辑 养生养心之道养生在顺不在反 94
女偊永葆青春的秘诀 99
摸索适合自己的养生方法 103
平静地接受身体的变化 106
不是所有的人都需要开七窍 111
非常境遇下需要随波逐流 115
假正经PK老子 119
好音乐大有妙处 123
有用无用的转变 128
第四辑 生死达观之道不知死焉知生 136
相濡以沫不如相忘于江湖 143
恬于生静于死 149
庄子与骷髅的一次深度对话 154
参考文献 158