1 永远不向命运屈服 1
Ⅰ．陆启铿／决不能让残疾拖住志愿 1
Ⅱ．斯蒂芬·霍金／把缺陷看作是上帝的特殊钟爱 4
Ⅲ．杨振宁／永远不与平庸为伍 8
Ⅳ．钱伟长／命运靠自己选择 12
试着这样做 16
2 把贫困当作铺路石 18
Ⅰ．法拉第／生活贫穷并不代表机会匮乏 18
Ⅱ．黄春平／在穷困中放飞理想 21
Ⅲ．高斯／贫穷永远不是消极的借口 24
Ⅳ．居里夫人／战胜困境才会更出色 28
试着这样做 31
3 勤奋是天才之母 33
Ⅰ．华罗庚／勤于思考才能打开科学之门 33
Ⅱ．陈景润／聪明也需要勤奋浇灌 36
Ⅲ．李星学／天才的支点是勤奋 40
Ⅳ．德米特里·伊万诺维奇·门捷列夫／偶然是勤奋的必然结果 44
试着这样做 47
Ⅰ．爱迪生／敢问“为什么” 50
4 永远具有好奇心 50
Ⅱ．亨利·法布尔／兴趣是好奇的根 54
Ⅲ．瓦特／睁大眼睛看世界 57
Ⅳ．爱迪生／做个活泼的好孩子 61
试着这样做 65
5 富有创意性思考 67
Ⅰ．牛顿／千万不要“见怪不怪” 67
Ⅱ．爱因斯坦／让自己独立去思考 70
Ⅲ．麦克斯韦／永远不要相信“不可能” 74
Ⅳ．威斯汀豪斯／换个角度去思考 77
试着这样做 80
6 培养超凡的动手能力 82
Ⅰ．朱棣文／动手能力是科学研究的真本领 82
Ⅱ．尼尔斯·玻尔／“玩”出“花样”来 85
Ⅲ．李四光／动手实践能引发思维灵感 89
Ⅳ．王永民／头脑中的蓝图靠动手来实现 93
试着这样做 96
7 做个无畏的科学勇士 99
Ⅰ．汉弗莱·戴维／敢于以身冒险 99
Ⅱ．伽利略／敢于挑战权威 103
Ⅲ．哥白尼／敢于破除迷信 106
Ⅳ．哥伦布／敢于突破传统 110
试着这样做 114
8 卓有成效的学习方式 117
Ⅰ．亨利·法布尔／观察式学习 117
Ⅱ．符拉基米尔·伊万诺维奇·维尔纳茨基／幻想式学习 120
Ⅲ．罗勃·奥本海默／交流式学习 124
Ⅳ．侯德榜／阅读式学习更有效 128
试着这样做 132
Ⅰ．张广厚／毅力是成就理想的根本 134
9 锤炼百折不挠的毅力 134
Ⅱ．伊凡·彼得罗维奇·巴甫洛夫／坚持赢来胜利 138
Ⅲ．米哈伊尔·罗蒙诺索夫／把所有困难都踩在脚下 142
Ⅳ．维纳／爱拼才会赢 146
试着这样做 150
10 从小培养坚定的信念 153
Ⅰ．野口英世／有信念就能战胜一切 153
Ⅱ．童第周／信念是自强不息的动力！ 156
Ⅲ．本杰明·富兰克林／像坚守生命一样坚守信念 160
Ⅳ．亨利·莫瓦桑／用信念左右人生 163
试着这样做 166
11 好习惯成就未来 169
Ⅰ．汉弗莱·戴维／坚决祛除不良习惯 169
Ⅱ．法拉第／不要让不良习惯在小事上养成 172
Ⅲ．达尔文／养成善于总结的习惯 175
Ⅳ．昂里可·费米／养成自主学习的习惯 179
试着这样做 182
12 不可忽视身体锻炼 185
Ⅰ．竺可桢／把身体健康放在首位 185
Ⅱ．阿贝尔／健康是人生第一财富 187
Ⅲ．斯里尼哇沙·拉玛奴江／健康的身体来自均衡的营养搭配 190
Ⅳ．袁隆平／劳逸结合是身体健康的保证 194
试着这样做 197
13 拥有造福人类的美德 199
Ⅰ．尼尔斯·玻尔／崇尚实事求是的作风 199
Ⅱ．巴斯德·路易斯／坚持不懈地追求真理 203
Ⅲ．詹天佑／拳拳的报国之心 207
Ⅳ．居里夫人／在情怀深处播撒淡泊名利的种子 211
试着这样做 216