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第一章 概述 1
第一节 世界足球运动 2
第二节 中国足球 38
第二章 竞赛规则 50
第三章 足球基本技术 73
第四章 足球基本战术 88
第一节 集体的局部配合进攻战术 88
第二节 全队进攻战术 95
第三节 定位球战术 104
第四节 集体的局部配合防守战术 109
第五节 防守战术 111
第六节 比赛阵形 115
第五章 足球运动锻炼常识 124
第一节 常见损伤及伤后的临时处理 124
第二节 健康常识 128