《李德印·太极拳教范》PDF下载

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  • 作  者:李德印编著
  • 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7811005301
  • 页数:284 页
图书介绍:本书是太极拳套路教学。

一、太极拳运动形式和特点 1

二、太极拳的教学原则 2

三、太极拳的教学方法 4

四、太极拳的训练步骤和要点 8

五、太极拳的练习规范 11

六、太极拳的学练提示 14

24式太极拳动作图解 17

32式太极剑动作图解 61

42式太极拳动作图解 111

42式太极剑动作图解 175

太极功夫扇动作图解 233