《泰式按摩》PDF下载

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  • 作  者:(英)彼得曼(Petermann,H.)著;肖立梅译
  • 出 版 社:长沙:湖南科学技术出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7535746454
  • 页数:124 页
图书介绍:泰式按摩是流行于泰国的一种按摩方式。它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。泰式按摩的手法以推、拉、扳、按、压、揉、拿为主,用力柔和均匀,左右手交替进行,从足部向心脏方向进行按摩。简便易学,难易适中,实用性强。经过泰式按摩后,能促进血液循环和新陈代谢,使你身心轻松,身体强健。本书介绍了泰式按摩的基本知识及各种按摩方法。

第一部分简介 8

泰式按摩的历史与发展东方与西方对泰式按摩的不同看法泰式按摩的基本原理按摩师的作用练习与思考第二部分按摩过程 30

仰卧 34

侧躺 74

俯卧 84

端坐 100

结束按摩 121