（一）大学生择业的现状 1
引言 机遇和挑战 1
1．大学生择业的概况 2
2．大学生择业倾向 4
3．大学生择业的新现象 8
（二）大学生择业的机遇 11
1．知识经济时代带来的机遇 12
2．加入世贸组织带来的机遇 14
1．严峻的就业形势 16
（三）大学生择业的挑战 16
2．高素质人才质量要求的挑战 18
3．高等教育大众化的挑战 21
一、端平择业的“天平” 26
（一）大学生择业观的特点 27
1．大学生择业观的现状分析 27
2．大学生择业观的类型 33
3．大学生择业观的变化趋势 36
1．大学生择业观的形成过程 39
（二）大学生择业观的形成及影响因素 39
2．影响大学生择业观形成的因素 40
（三）大学生择业观的更新 44
1．大学生不良择业观的表现 45
2．更新择业观的必要性 49
3．新择业观的树立 50
二、揭开择业的“面纱” 55
（一）大学生择业与心理结构 55
1．需要、动机、兴趣与择业 56
2．态度、价值观与择业 58
3．气质、性格、能力与择业 60
（二）大学生不良择业心理的表现 63
1．常见的不良择业心理 63
2．择业心理误区 72
3．女大学生择业的矛盾心理 74
4．大学生择业中的矛盾心理 76
（三）大学生择业心理的自我调适 80
2．掌握自我心理调适的方法 81
1．正确认识挫折，努力提高挫折耐受力 81
3．培养良好的择业心态 83
三、夯实择业的“路基” 87
（一）大学生择业的基础 87
1．练好基本功 88
2．积累实践经验 89
3．提高综合素质 91
（二）大学生择业意识的培养 96
1．培养主体意识 96
2．培养竞争意识 99
3．培养创业意识 102
4．培养法律意识 104
（三）大学生职业规划 107
1．职业规划的理论基础 107
2．职业规划的基本步骤和原则 112
四、管理择业的“网络” 115
（一）大学生职业信息的搜集与利用 115
1．职业信息的分类与搜集 116
2．职业信息的整理 117
3．职业信息的利用 119
（二）大学生求职与就业 121
1．准备求职材料 121
2．参加人才选拔 125
3．签订劳动合同 132
4．提高职业适应 134
（三）拓宽大学生择业渠道 135
1．到基层、中小企业中去 136
2．走向西部 137
3．境外就业 138
4．自主创业 140
附录 认识自己 142
（一）职业倾向性测验 142
（二）职业适应性测验 155
（三）职业能力测验 162
后记 170