第1课 系统安装前的准备 1
知识精讲（8:00～9:10） 1
1.1 安装Windows操作系统的必备条件 1
1.1.1 Windows操作系统概述 1
1.1.2 安装Windows操作系统的硬件要求 2
1.1.3 Windows操作系统安装前的准备工作 3
1.2 BIOS的基本操作 4
1.2.1 进入BIOS主界面 4
1.2.2 更改BIOS设置 5
1.2.3 保存、退出BIOS设置 5
1.2.4 设置BIOS密码 6
1.3 快速设置BIOS 6
1.3.1 进行标准BIOS设置 6
1.3.2 设置启动顺序 8
1.3.3 进行集成周边设备设置 8
1.3.4 载入BIOS默认设置 10
学习问答（9:10～9:25） 10
过关练习（9:25～9:45） 11
第2课 硬盘分区与格式化 12
知识精讲（10:00～11:05） 12
2.1 硬盘分区与硬盘格式 12
2.1.1 什么是硬盘分区 12
2.1.2 什么是硬盘格式 12
2.1.3 Windows系统硬盘格式 12
2.1.4 Linux系统硬盘格式 13
2.1.5 硬盘格式的转换 14
2.2 安装前的分区规划 15
2.2.1 硬盘分区的类型 15
2.2.2 硬盘分区的原则 15
2.2.3 单系统硬盘分区 16
2.2.4 双系统的硬盘分区 16
2.2.5 Linux与Windows双系统共存硬盘分区实例 17
2.2.6 多系统的硬盘分区 17
2.2.7 双硬盘多系统的硬盘分区 17
2.3 使用Fdisk分区 18
2.3.1 创建主DOS分区 18
2.3.2 创建扩展DOS分区 19
2.3.3 创建逻辑分区 20
2.3.4 创建活动分区 20
2.4 使用Format格式化硬盘 21
2.5 使用DM分区 21
2.5.1 Easy Disk installation 21
2.5.2 Advanced Options 21
2.5.3 进行分区操作 22
2.6 使用Windows XP安装盘格式化硬盘 23
2.6.1 创建分区 23
2.6.2 格式化分区 23
学习问答（11:05～11:20） 24
过关练习（11:20～11:45） 25
第3课 全新安装操作系统 26
知识精讲（14:00～15:10） 26
3.1 安装Windows 98系统 26
3.1.1 Windows 98安装流程 26
3.1.2 在DOS下安装Windows 98 26
3.1.3 全自动安装Windows 98 29
3.1.4 Windows 98的安装参数 31
3.1.5 系统启动盘的创建 31
3.2 安装Windows 2000系统 32
3.2.1 全新安装Windows 2000 32
3.2.2 Windows 2000安装参数 35
3.3 安装Windows XP系统 36
3.3.1 Windows XP的升级安装 36
3.3.2 Windows XP的全新安装 37
3.3.3 激活Windows XP 40
3.3.4 Windows XP的自动安装 41
3.4 安装Windows Vista系统 45
3.4.1 全新安装Windows Vista 45
3.4.2 激活Windows Vista 49
学习问答（15:10～15:30） 49
过关练习（15:30～15:45） 50
第4课 安装多操作系统 51
知识精讲（16:00～17:15） 51
4.1 准备安装多操作系统 51
4.1.1 使用多操作系统原因 51
4.1.2 多操作系统引导过程 51
4.1.3 安装前的准备 52
4.2 在Windows 98上安装Windows 2000/XP 53
4.2.1 安装流程示意图 53
4.2.2 安装Windows 98 53
4.2.3 安装Windows XP 53
4.3 在Windows XP上安装Windows 98 55
4.3.1 安装流程示意图 55
4.3.2 安装Windows XP 56
4.3.3 安装Windows 98 56
4.3.4 设置电脑启动菜单 56
4.4 在Windows XP上安装Windows 2000 56
4.4.1 安装流程示意图 56
4.4.2 安装Windows XP 57
4.4.3 备份引导文件 57
4.4.4 安装Windows 2000 57
4.4.5 恢复引导文件 57
4.5 使用Partition Magic工具 57
4.6 使用BootMagic多系统管理工具 59
4.6.1 安装BootMagic 59
4.6.2 使用BootMagic 59
学习问答（17:15～17:25） 60
过关练习（17:25～17:45） 61
第5课 安装和卸载驱动程序 62
知识精讲（8:00～9:10） 62
5.1 准备安装驱动程序 62
5.1.1 安装驱动程序的重要性 62
5.1.2 硬件驱动安装原则 62
5.1.3 驱动程序的获取 62
5.2 安装主板驱动程序 63
5.2.1 安装主板驱动前的准备工作 63
5.2.2 Intel主板驱动安装 63
5.2.3 VIA主板驱动安装 64
5.3 安装显卡驱动程序 66
5.3.1 手动安装显卡驱动 66
5.3.2 自动安装显卡驱动 67
5.4 安装其他驱动程序 68
5.4.1 安装声卡驱动程序 68
5.4.2 安装网卡驱动程序 70
5.4.3 安装USB 2.0驱动程序 71
5.4.4 安装摄像头驱动程序 71
5.5 卸载驱动程序 71
学习问答（9:10～9:15） 72
过关练习（9:15～9:45） 73
第6课 安装和使用应用软件 74
知识精讲（10:00～10:45） 74
6.1 装常用工具软件 74
6.1.1 安装常用工具软件 74
6.1.2 卸载常用工具软件 76
6.2 用常用工具软件 78
6.2.1 使用压缩软件-WinRAR 78
6.2.2 使用聊天软件QQ 81
6.2.3 使用FlashGet下载软件 85
6.2.4 使用翻译软件—金山词霸 88
6.2.5 使用ACDSee看图软件 90
6.2.6 使用媒体播放软件Media Player 94
6.2.7 金山杀毒软件 96
学习问答（10:45～11:00） 99
过关练习（11:00～11:45） 100
第7课 共享多操作系统的资源 101
知识精讲（14:00～15:10） 101
7.1 多操作系统资源的共享方法和范围 101
7.1.1 实现资源共享的方法 101
7.1.2 资源共享的操作系统范围 101
7.2 共享多操作系统的资源 102
7.2.1 共享我的文档 102
7.2.2 共享页面文件 102
7.2.3 共享临时文件 103
7.3 共享网络资源 104
7.3.1 共享IE收藏夹 104
7.3.2 共享IE缓存文件 105
7.3.3 共享Cookies 106
7.3.4 共享Outlook Express邮件 107
7.3.5 共享邮件账户 108
7.3.6 共享Foxmail数据 108
7.3.7 共享QQ数据 108
7.4 共享软件资源 109
7.4.1 共享绿色软件 109
7.4.2 共享杀毒软件的病毒升级库 110
7.4.3 共享输入法自造词库 110
7.4.4 共享金山词霸用户资源 111
7.4.5 共享Office中的个性化设置 112
学习问答（15:10～15:20） 112
过关练习（15:20～15:45） 114
第8课 数据备份与还原 115
知识精讲（16:00～17:10） 115
8.1 Ghost备份与还原系统 115
8.1.1 用GHOST备份系统 115
8.1.2 用GHOST还原系统 116
8.2 备份与还原系统设置 117
8.2.1 备份和还原注册表 118
8.2.2 备份和还原引导记录和分区表 119
8.3 备份与还原驱动程序 120
8.3.1 驱动程序的手工备份 120
8.3.2 驱动程序的还原 121
8.3.3 用Windows优化大师备份还原驱动 122
8.3.4 用驱动精灵备份驱动程序 123
8.4 备份与还原个人信息 123
8.4.1 备份与还原OutLook Express资料 124
8.4.2 备份与还原QQ资料 125
8.4.3 备份与还原MSN资料 126
学习问答（17:10～17:25） 127
过关练习（17:25～17:45） 128
第9课 重装操作系统 129
知识精讲（8:00～9:10） 129
9.1 硬盘重新分区与格式化 129
9.1.1 创建新分区 129
9.1.2 调整分区大小 131
9.1.3 合并分区 132
9.1.4 分割分区 134
9.1.5 格式化硬盘 135
9.1.6 转换分区格式 135
9.2 重装Windows 98 135
9.2.1 在Windows 98中重装 136
9.2.2 在DOS中重装 137
9.3 重装Windows 2000/XP 138
9.3.1 在Windows系统中重装 138
9.3.2 在DOS中重装 141
9.3.3 修复安装 141
学习问答（9:10～9:25） 142
过关练习（9:25～9:45） 143
第10课 卸载操作系统 144
知识精讲（10:00～11:00） 144
10.1 卸载前的准备工作 144
10.1.1 正确的卸载流程 144
10.1.2 卸载前的注意事项 144
10.1.3 卸载操作系统前的BIOS设置 145
10.2 卸载Windows 98系统 145
10.2.1 卸载与Windows 2000/XP并存的Windows 98 146
10.2.2 多操作系统下卸载Windows 98 147
10.2.3 禁用与Windows 2000/XP并存的Windows 98 148
10.3 卸载Windows 2000/XP系统 149
10.3.1 卸载与Windows 98并存的FAT 32格式下Windows 2000操作系统 149
10.3.2 卸载与Windows 98并存的NTFS格式下Windows 2000操作系统 149
10.3.3 卸载与Windows 98并存的Windows XP操作系统 150
10.3.4 卸载与Windows 2000并存的Windows XP 151
10.3.5 卸载与Windows XP并存的Windows 2000 152
10.3.6 卸载与Windows 98和Windows XP并存的Windows 2000 152
10.3.7 卸载与Windows 98和Windows 2000并存的Windows XP 153
10.3.8 多操作系统共享同一分区时安全卸载Windows 2000/XP 154
10.3.9 卸载Windows 2000/XP后Windows 98对磁盘空间的回收利用 156
10.4 卸载Windows Server 2003系统 156
10.4.1 多系统分别使用独立分区时安全卸载Windows Sever 2003 156
10.4.2 多操作系统共享同一分区时安全卸载Windows Server 2003 158
学习问答（11:00～11:20） 159
过关练习（11:20～11:45） 160
第11课 操作系统的优化设置 161
知识精讲（14:00～15:20） 161
11.1 设置Windows 2000 161
11.1.1 升级文件系统 161
11.1.2 删除不需要的文件和程序 161
11.1.3 优化启动设置 163
11.1.4 优化系统属性 163
11.2 设置Windows XP 164
11.2.1 优化启动设置 164
11.2.2 优化系统性能 165
11.2.3 快速关机或重启 166
11.2.4 关闭系统休眠功能 166
11.3 设置Windows Server 2003 167
11.3.1 减少磁盘扫描等待时间 167
11.3.2 关闭远程桌面 167
11.3.3 关闭“自动发送错误报告”功能 168
11.4 使用Windows优化大师工具 168
11.4.1 优化磁盘缓存 168
11.4.2 优化桌面菜单 169
11.4.3 优化文件系统 169
11.4.4 优化系统安全 169
11.4.5 优化开机速度 170
11.4.6 管理注册信息 170
学习问答（15:20～15:30） 171
过关练习（15:30～15:45） 172
第12课 操作系统的安全防护 173
知识精讲（16:00～17:30） 173
12.1 防御电脑病毒 173
12.1.1 使用电脑硬件进行保护 173
12.1.2 安全使用软盘、优盘 173
12.1.3 谨慎下载网络软件 174
12.1.4 警惕电子邮件及其附件 174
12.1.5 注意防止宏病毒和其他类似病毒 174
12.1.6 及时备份有电脑中价值的信息 174
12.2 使用杀毒软件查杀病毒 174
12.2.1 使用“金山毒霸”查杀病毒 174
12.2.2 在线杀毒 177
12.2.3 使用专用工具杀毒 178
12.3 使用系统防火墙 179
12.3.1 使用Windows XP防火墙 179
12.3.2 设置Internet控制消息协议请求 179
12.3.3 启用与禁用防火墙 180
12.3.4 添加例外程序 181
12.3.5 设置安全日志 181
12.4 安装系统补丁与升级操作系统 182
12.4.1 系统补丁安装 182
12.4.2 在线升级Windows系列操作系统 183
学习问答（17:30～17:40） 183
过关练习（17:40～17:45） 184