第一章 计算机基础知识实训 1
实训一 计算机的启动与关闭 1
实训二 认识键盘 5
实训三 文本录入 8
第二章 Windows 7操作系统实训 11
实训一 熟悉Windows 7操作系统界面与鼠标的使用 11
实训二 程序管理和安装、删除应用程序 14
实训三 利用“资源管理器”进行文件和文件夹的管理 17
实训四 多用户使用Windows 7 20
实训五 文件夹管理再练习 26
第三章 文字处理软件Word 2010实训 30
实训一 会议通知 30
实训二 个人简历表格 36
实训三 宣传单 43
实训四 长文档处理 52
第四章 电子表格制作软件Excel 2010实训 61
实训一 工作簿与工作表的基本操作 61
实训二 工作表中数据的编辑及公式与函数的使用 67
实训三 创建和编辑图表 72
实训四 数据管理练习 78
实训五 工作表的预览和打印 87
第五章 演示文稿制作软件PowerPoint 2010实训 93
实训一 制作“新年贺卡”演示文稿 93
实训二 制作“环境保护”广告 97
实训三 制作个人简历 100
实训四 制作“工作简报”幻灯片 104
第六章 计算机网络基础知识实训 114
实训一 熟悉浏览器软件Internet Explorer的基本操作 114
实训二 下载和上传文件的操作实训 117
实训三 使用电子邮件 120
实训四 在网站上注册账号并发表微博 124
实训五 利用自己喜欢的搜索引擎搜索自己的名字 127
第七章 常用工具软件实训 129
实训一 360安全卫士软件 129
实训二 文件压缩和解压缩工具WinRAR 134
实训三 多媒体工具暴风影音的使用 136
实训四 下载工具迅雷软件的使用 139
实训五 PDF的使用 141
参考文献 145