《宝宝心理素质训练》PDF下载

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  • 作  者:代凯军编著
  • 出 版 社:上海:上海科学普及出版社
  • 出版年份:2007
  • ISBN:7542734490
  • 页数:348 页
图书介绍:本书介绍了0~3岁婴幼儿心理素质训练,包括战胜自卑心理,建立自信心,克服依赖心理等。

第一章 战胜自卑心理——用亲情温暖宝宝的心 3

一、用爱给予宝宝安全感(0~1岁) 3

1.哺乳时给予宝宝浓浓的爱意 3

2.母爱是无与伦比的营养素 5

3.宝宝含着乳头不放的心理原因 8

4.让宝宝在啼哭中获得充分的安全感 10

5.宝宝与妈妈的感情互动 12

6.宝宝开始与人“交际”了 14

7.多带宝宝出去玩 16

8.培养宝宝对新事物的好奇心 19

9.用好情绪影响宝宝 21

10.不要过度呵护怯生宝宝 23

11.善解人意的宝宝从懂得“不”开始 25

12.让断奶的宝宝没有失落感 28

13.让宝宝感受到安定的亲情关系 31

二、用沟通引领宝宝走出自我小天地(1~2岁) 33

1.关照好宝宝的情绪 33

2.让宝宝多同小朋友打交道 35

3.从玩具伙伴中体会关爱 37

4.建立良好的父子关系 39

5.不厌其烦地做宝宝谈话的对手 42

6.带宝宝到大自然中去感受快乐 44

7.培养宝宝主动分享的意识 46

8.让宝宝充分享受游戏的快乐 48

9.让宝宝正确理解爱与被爱 51

10.温馨家庭是宝宝健康成长的摇篮 53

1.过分保护是产生孤僻宝宝的温床 55

三、让宝宝在“玩”中变得更合群(2~3岁) 55

2.在游戏中学会与他人的相互关系 57

3.宝宝可以通过吵架了解别人 59

4.再好的玩具也代替不了玩伴 62

5.给宝宝发泄不满情绪的机会 64

6.为宝宝树立一个自由发泄情绪的榜样 65

7.为宝宝创造更多的表达情绪的机会 65

8.耐心倾听宝宝的诉说 66

9.让宝宝从“自我中心”中解脱出来 67

10.面对宝宝说“不” 69

11.如何对宝宝说“不” 71

12.理解宝宝从沟通开始 75

13.引导宝宝学会“换位思考” 77

14.用幽默感培养宝宝的开朗性格 80

15.宝宝如何成为受欢迎的人 82

16.帮助宝宝及时走出孤独的阴影 86

17.发展宝宝良好的个性 89

18.言传身教培养宝宝的同情心 91

1.抚触让宝宝的紧张情绪得到放松 97

第二章 建立自信心理——给予宝宝积极的赞赏 97

一、用关爱建立宝宝最初的自信(0~1岁) 97

2.喂奶时多跟宝宝说鼓励的话 99

3.不要让你的坏情绪影响宝宝 101

4.用视觉环境提升宝宝自信 103

5.让宝宝在照镜子中熟悉自己的形象 105

6.用亲切感关照好宝宝的情绪 107

7.对宝宝的鼓励不要吝啬 109

8.尽量满足宝宝的好奇心 112

9.不要错过培养宝宝自信心的最佳时期 114

二、用鼓励使宝宝敢于大胆尝试(1~2岁) 117

1.保护宝宝要适度 117

2.宝宝的自信心就像一棵小小的树苗 119

3.教养需建立在爱和信赖感之上 122

4.鼓励宝宝大胆说话 125

5.让宝宝品尝失败与成功 128

6.用夸奖的办法比斥责的办法更好 130

7.如何面对宝宝的哭闹 133

8.告诉宝宝“应该”和“不应该” 136

9.让宝宝充分享受做小主人的乐趣 138

10.当宝宝做错事时 140

11.别给宝宝贴上“胆小鬼”的标签 142

三、用理解扶持宝宝摒弃自卑(2~3岁) 145

1.认识宝宝的“第一反抗期” 145

2.鼓励宝宝勇于尝试 148

3.保护好宝宝的自尊心 150

4.给予孩子做“乖宝宝”的自信 153

5.吓唬宝宝要不得 155

6.宝宝为什么会口吃 157

7.允许宝宝保留自己的感受 160

8.帮助宝宝找到自身的力量 161

9.宝宝的自信心用“夸”培养 164

10.表扬能增强宝宝的自信心 166

11.给怕生的宝宝锻炼的机会 168

12.增强宝宝对受挫的心理承受力 170

13.让宝宝体验成功的快乐 172

14.帮助宝宝走出自卑 174

第三章 克服依赖心理——给宝宝一个自由安全的空间一、用耐心训练宝宝的自立意识(0~1岁)1.避免过分宠爱宝宝 179

2.抱宝宝要有“度” 182

3.如何发展宝宝的自我意识 184

4.培养宝宝的独立性要趁早 186

5.给宝宝自我玩耍的空间 189

6.培养宝宝“识把” 191

7.从爬行中锻炼宝宝的独立能力 193

8.培养宝宝的自理能力 196

9.让宝宝学会自己吃饭 198

10.宝宝争取独立的勇气来自保护 201

二、用放手去锻炼宝宝自主能力(1~2岁) 204

1.玩出一个健康宝宝 204

2.用父爱避免宝宝产生性格缺陷 207

3.给宝宝必要的依靠 209

4.发挥宝宝模仿的积极性 212

5.有意识地多让宝宝的手接触东西 214

6.抓住培养宝宝独立生活能力的契机 217

7.锻炼宝宝大小便自理能力 220

8.放手让宝宝“自己来” 222

9.鼓励宝宝独自玩 224

三、用沟通引导好“第一反抗期”的宝宝(2~3岁)1.正确引导宝宝尝试性的举动 227

2.尊重宝宝的独立人格 229

3.在选择的过程中培养宝宝主动性 232

4.培养宝宝积累失败与成功的经验 234

5.教宝宝学会拒绝 237

6.引导宝宝凡事都要自己做 239

7.鼓励宝宝独立去思考 241

8.培养宝宝的自控能力 244

9.培养独立不是放任不管 247

10.尊重宝宝的自我意识 249

11.让宝宝量力而行 252

12.正确面对宝宝的“反抗” 254

13.让宝宝懂得如何负起责任 256

第四章 用言传身教消除宝宝的异常心理——给宝宝一个健康心理一、用安抚消除宝宝的不良情绪(0~1岁)1.重视宝宝最初的感觉刺激 261

2.爱抚有助于宝宝的身心健康 264

3.温饱需求也可影响宝宝的心理 266

4.协助宝宝克服无形的压力 269

5.宝宝睡眠无须保持绝对安静 272

6.宝宝需要安全感 274

7.宝宝的怯生程度和教养方式有关 276

8.作出大胆的举动来消除宝宝恐惧心理 279

9.及时安抚宝宝的情绪 282

10.从婴儿期预防宝宝多动症 284

11.加强与宝宝的情感联系 286

12.避免宝宝产生“分离焦虑” 289

二、用体贴来纠正宝宝的异常心理(1~2岁) 293

1.及时纠正宝宝的敌对心理 293

2.给自私的宝宝以正确的引导 295

3.宝宝独占症的控制和引导 298

4.如何对待无理取闹的宝宝 300

5.将宝宝的嫉妒转化为好强的动力 303

6.宝宝缄默症的诊治 306

7.帮助宝宝克服恐惧心理 309

8.及时发现异食癖宝宝 312

9.警惕宝宝患溺爱综合征 314

1.如何帮宝宝抛弃脏话 316

三、全身心地训练心理异常的宝宝(2~3岁) 316

2.宝宝为什么会偷拿别人的东西 320

3.对遗尿症宝宝进行控制训练 322

4.你的宝宝有多动症吗 326

5.当发现宝宝第一次撒谎时 329

6.如何改变宝宝的霸道心理 332

7.给弱智宝宝以更多的关爱 335

8.关照好单亲家庭的宝宝 338

9.纠正宝宝的残忍心理 341

10.让宝宝远离焦虑症 344