第一篇 规划职业人生 1
第一章 确立人生目标 1
第一节 确立目标的意义 1
第二节 确立目标的方法 5
第三节 实现目标的要求 11
第四节 实现目标的时间 15
第二章 设计职业人生 22
第一节 选择适合自己的工作 22
第二节 经营自己的长处 23
第三节 设计职业生涯 27
第四节 精心雕刻自己的人生 33
第三章 分析职业心理 40
第一节 分析自己 40
第二节 定位自己 56
第三节 测试自己 59
第一节 职业情绪智力概述 63
第四章 控制情绪 63
第二篇 发展职业情绪智力 63
第二节 控制情绪的方法 64
第五章 建立自信 71
第一节 自信是成功的源泉 71
第二节 自信心的建立 74
第三节 自信心的训练 78
第六章 开发潜能 81
第一节 潜意识的特征 81
第二节 每个人都有巨大的潜能 82
第三节 潜能的开发与应用 83
第四节 自己就是一座宝藏 85
第七章 培养责任意识 93
第一节 做有责任感的人 93
第二节 学会负责 赢得信赖 97
第三节 学会服务 立足奉献 99
第八章 合作共赢 102
第一节 人际交往能力 102
第二节 沟通能力 107
第三节 团队合作能力 109
第三篇 完善求职技巧 113
第九章 制定求职计划 113
第一节 制定求职计划的意义 113
第二节 制定求职计划的步骤 115
第三节 制定求职计划的建议 118
第十章 做好求职准备 123
第一节 求职准备内容 123
第二节 制作求职简历 124
第三节 求职障碍分析 127
第四节 跨越求职障碍 129
第十一章 设计个人形象 134
第一节 仪容 135
第二节 服装 138
第三节 举止 139
第四节 谈吐 143
第一节 面试的技巧 146
第十二章 体验求职面试 146
第二节 面试准备的要领 152
第三节 面试的前3分钟奠定胜局 155
第四节 学会自我推销 158
第四篇 谋求职业发展 162
第十三章 构建职业成长通道 162
第一节 国家人力资源开发的体系 162
第二节 职业资格证书是就业的通行证 166
第三节 劳动合同 168
第十四章 认识质量 获取信誉与保障 174
第一节 感受规范 维护方圆走四方 174
第二节 认识质量 获取信誉与保障 176
第十五章 个人创业条件分析 180
第一节 创业概述 180
第二节 个人创业应具备的素质 181
第三节 个人创业的可行性分析 186
后记 190