第一章 南拳之乡地团叶 1
第二章 南家得子小“银奶” 5
第三章 “银奶”母乳到七岁 10
第四章 童年多病常做梦 16
第五章 玩索诵读得启蒙 21
第六章 严父慈母树家风 31
第七章 功过格里记“功”“过” 41
第八章 体弱少年偷习武 50
第九章 仗剑需交天下士 63
第十章 遭遇抢劫家境变 71
第十一章 “背榜”旁听遇恩师 83
第十二章 自修三年住寺庙 93
第十三章 一心习武离家乡 103
第十四章 远赴杭州学国术 108
第十五章 “四眼和尚”结好友 119
第十六章 救助同乡竟被骗 127
第十七章 寻找剑仙遇奇道 134
第十八章 苦习夺冠追宏愿 142
后记 一生追寻成传奇 148
附录南怀瑾大事年表（1—17岁） 150
南怀瑾经典语录 153