第一章 体育与健康课程概论 1
第一节 清末体操课和民国时期的体育课程 1
第二节 中华人民共和国成立以来的体育课程 12
第二章 体育与健康课程标准制订的时代背景 25
第一节 社会发展和学校体育与健康课程改革 25
第二节 国外体育与健康课程的改革与启示 29
第三节 我国基础教育体育课程的回顾与展望 36
第四节 体育与健康课程的理论基础 37
第三章 中学体育与健康课程标准 41
第一节 体育与健康课程的标准、性质、特点及价值 41
第二节 中学体育与健康课程标准基本理念 44
第三节 中学体育新课程标准的设计思路 45
第四节 中学体育新课程标准五大领域目标 47
第五节 中学体育新课程标准划分四、五、六级水平的依据 49
第六节 新课程标准与教学大纲的比较 50
第七节 实施新课程标准应注意的几个问题 60
第八节 国外体育课程标准介绍 67
第九节 中、日、美学校体育与健康课程内容的比较 78
第四章 中学体育与健康课基本理论 83
第一节 中学体育与健康基础知识概述 83
第二节 中学体育基础知识课的组织教法 86
第三节 中学体育基础知识课的教学能力及其培养 89
第五章 体育与健康课教案理论 93
第一节 体育与健康课教案的概念 93
第二节 体育与健康课的设计 103
第三节 体育与健康实践课教案编写 105
第四节 体育与健康理论课教案的编写 109
第六章 体育与健康课教案设计范例 115
第一节 室内课教案设计范例 115
第二节 室外课教案设计范例 140
第三节 体育与健康课程教材分析范例 146
第七章 体育与健康课理论素材 160
第一节 素材一：运动处方 160
第二节 素材二：常见慢性病患者的体育医疗 165
第三节 素材三：不同运动项目常见损伤 170
第四节 素材四：什么是健康 182
第五节 素材五：疲劳与恢复 187
第六节 素材六：体育锻炼效果的生理评定 190
第七节 素材七：什么是精神健康 197
第八节 素材八：运动损伤的急救 202
第九节 素材九：常见运动损伤的防治 211
第八章 微格教学 220
第一节 微格教学的基本概念 220
第二节 微格教学的实施 227
第九章 常用体育场地的简易画法 242
篮球场 242
排球场 245
足球场 248
羽毛球场 252
200米跑道 255
铅球场地 261
标枪场地 262
参考文献 264