第一章 心脏疾病 1
第一节 预防 3
一、不可抗拒的“天灾” 3
二、可以预防的“人祸” 5
三、年龄不饶人 11
四、庸人自扰 11
五、谁之过错 12
六、虚邪贼风，避之有时 13
七、动静适宜，勿妄作劳 15
八、恬淡虚无，虚静为保 18
九、心血管内需“环保” 19
第二节 诱因 38
一、什么是高血压病 38
二、高血压、心脑血管病的罪魁祸首 39
三、贫血性心脏病 39
四、脚气性心脏病 40
五、胶原组织疾病与心脏病 40
六、急慢性肾炎与心脏 41
七、心血管神经官能症 41
八、妊娠与心脏 41
一、与心血管疾病有关的呼吸困难特点 43
第三节 症状 43
二、心源性与肺源性呼吸困难如何区别 44
三、前胸疼痛并非全是心绞痛 45
四、典型心绞痛有哪些特点 45
五、不典型心绞痛 46
六、心肌梗塞发病有先兆 47
七、无痛性心肌梗塞 47
八、心悸当细辨 48
九、心律失常分类 48
十一、非心性浮肿 49
十、心性浮肿 49
十二、心力衰竭的表现 50
十三、口唇、指甲为何发青 50
十四、不能轻视的“杵状指” 51
十五、晕厥莫等闲 51
十六、高血压脑病是怎么回事 52
第二章 脑疾病 53
第一节 预防 55
一、刨根问底找原因 55
二、保护大脑靠自己 68
第二节 诱因 78
一、外敌入侵，动摇“君”心 78
二、天下大乱波及元神 86
第三节 症状 93
一、未卜先知 93
二、脑病智囊团 103
第三章 牙科疾病 107
第一节 预防 109
一、增强牙齿和机体的抗龋能力 109
二、牙釉质发育不全的预防 111
三、氟牙症的预防 111
四、四环素牙的预防 112
五、牙齿萌出异常的防治 113
六、如何预防牙颈部的缺损 114
七、牙髓发炎的预防 115
八、牙根发炎的预防 116
九、口腔不良习惯造成牙齿排列不齐的预防 117
十、牙周组织病成因浅谈 119
十一、牙石的预防 121
十二、如何选牙刷 123
十三、刷牙的技巧 125
十四、叩齿的益处 126
第二节 诱因 127
一、全身性疾病引发的牙病 127
二、牙病引发的其它器官疾病 132
第三节 症状 134
一、疼痛 134
二、肿胀 136
三、出血 136
四、瘘管 137
五、张口受限 138
六、溃疡 139
七、口干 141
八、口臭 141
九、肿块 142
第四章 肝脏疾病 145
第一节 预防 147
一、保肝大要在防“毒” 147
二、强肝之要在于“疏” 160
三、护胆之法在于“畅” 167
第二节 诱因 173
一、妊娠肝病——忧喜各半 173
二、子病犯母——心源性肝病 174
三、激素异常影响肝脏 175
四、血液疾病与肝脏 175
第三节 症状 177
一、倦怠乏力——不容忽视 177
二、呕吐厌油——肝病可疑 178
三、腹胀腹泻——非惟肠病 179
四、痛在右腹——肝胆所属 179
五、目睛黄染——肝病无疑 182
六、“葫芦状”腹——内有积水 185
七、胸腹壁“青筋暴露”——出血的隐患 187
八、呕血、黑便——病情危急 188
九、大便灰白——事出有因 189
第五章 胃肠疾病 191
一、病从口入 193
第一节 预防 193
二、莫把胃肠当牙齿 195
三、胃肠也怕放射线 195
四、胃肠也怕闹情绪 196
五、胃肠不喜欢烟酒 197
六、劳逸失度，贻害胃肠 198
第二节 诱因 199
一、泌尿系统疾病 199
二、血液系统疾病 200
三、内分泌疾病 204
一、恶心与呕吐 206
第三节 症状 206
二、呃逆 207
三、反刍 208
四、反胃 209
五、食欲不振（厌食） 209
六、烧心 210
七、上消化道出血 211
八、腹胀 212
九、腹痛 213
十、腹泻 217
十一、便秘 219
十二、下消化道出血 220
十三、消瘦 222
第六章 肺疾病 223
第一节 预防 225
一、大气污染是呼吸器疾病的“罪魁祸首” 225
二、随地吐痰害人害己 226
三、城市绿化刻不容缓 228
四、咳嗽有害还是有益 230
五、为什么老年人容易得慢性支气管炎 231
六、吸烟伤肺 233
七、肺气肿对人体的危害 235
一、空气栓塞会导致呼吸衰竭 238
第二节 诱因 238
二、淹溺患者是怎样发生呼吸衰竭的 239
三、贫血可以导致呼吸衰竭 240
四、静脉输液不当会发生呼吸衰竭 240
五、艾滋病会侵犯肺 241
六、神经系统疾病对肺的损伤 242
七、药物引起的肺疾患 243
八、尘肺是怎么回事 245
第三节 症状 247
一、咳嗽意味着什么 247
二、中医如何看待咳嗽 248
三、咳痰需要鉴别 250
四、紫绀能说明什么 251
五、桶状胸是怎么回事 252
六、咯血不容忽视 254
七、哮喘需详审虚实 255
八、呼吸困难可见哪些病 256
第七章 皮肤疾病 259
第一节 预防 261
一、人本身的原因 261
二、外界环境的作用 261
三、皮肤的日常保养 263
四、不同季节的皮肤保健 269
五、不同年龄和性别的皮肤保健 272
六、不同类型皮肤的保健 274
七、不同部位皮肤的保健 277
第二节 诱因 291
一、皮肤色斑与系统性疾病 291
二、多发性毛囊炎、瘙痒症可能是糖尿病的信号 292
三、系统性红斑狼疮不是单纯的皮肤病 294
二、常见的疼痛性皮肤病 297
三、麻木 297
一、难受的感觉——瘙痒 297
第三节 症状 297
四、斑 298
五、丘疹 298
六、水疱和脓疱 299
七、囊肿 300
八、溃疡 300
九、糜烂 300
十、脱屑 300
十一、结痂 301
十二、抓痕 301
十三、瘢痕 301
十四、粉刺 302