致谢前言 危急关头：超级英雄现身第一章 认识自己，发现超人 1
第二章 超人背景故事 14
第三章 解密超人 29
第四章 看，超人！ 40
第五章 超能力的源泉 48
第六章 关于肢体语言 60
第七章 认清老板 73
第八章 自己的“正义联盟” 89
第九章 办公室恋情 102
第十章 领导下属 121
第十一章 大都市众生相 138
第十二章 超人的“X射线眼” 148
第十三章 善用“意念力” 163
第十四章 真理、正义与道德操守 172
第十五章 注重礼仪的细节 184
第十六章 办公室超人的着装 202
第十七章 超人的弱点 216
第十八章 正确对待批评 231
第十九章 挽救败局 240
第二十章 与同事相处 254
第二十一章 孤独城堡的意义 268