第一单元 学习篇 1
第一课 走进新天地 2
第二课 兴趣是最好的老师 9
第三课 学海导航灯 15
第四课 学习成功的护航舰 21
第五课 每个人都有自己的精彩 29
第六课 掌握学习的金钥匙 37
第七课 插上腾飞的翅膀 46
第八课 轻轻松松迎考试 55
第二单元 自我发展篇 61
第九课 悦纳自己 62
第十课 扬起个性的风帆 71
第十一课 决不轻言放弃 79
第十二课 挺起胸脯走路 86
第十三课 做情绪的主人 94
第十四课 直面挫折 102
第十五课 擎起一片天空 110
第三单元 人际交往篇 119
第十六课 人际关系的魅力 120
第十七课 珍重师生情 130
第十八课 解读父母心 137
第十九课 年少莫种相思树 145
第二十课 近朱近墨须慎重 153
第二十一课 自酿苦果要不得 161
第二十二课 赞赏——心灵的鸡汤 170
第二十三课 宽容的力量 178
第四单元 生活篇 187
第二十四课 摆脱青春的烦恼 188
第二十五课 理智对待偶像崇拜 194
第二十六课 拒绝不良诱惑 201
第二十七课 消费攀比不可取 208
第二十八课 不要在网络中迷失 214
第十九课 暴力 让青春失色 221
第三十课 珍爱生命 229
第三十一课 学会感恩 237
第五单元 求职就业篇 245
第三十二课 我的未来不是梦 246
第三十三课 尊重自己的选择 251
第三十四课 机遇垂青有准备的人 257
第三十五课 对手是一面镜子 265
第三十六课 敢拼才能赢 274
第三十七课 百折不挠铸辉煌 283