第一章 驾驶员的职业心理卫生 1
一、心理学基本知识 1
（一）心理学 1
（二）心理现象 1
（三）交通心理学 2
二、驾驶员在行车中的心理活动 2
（一）驾驶员心理活动的基本规律 2
（二）驾驶员的心理过程与交通事故 3
（三）影响驾驶员心理过程的因素 4
三、个性与交通安全 5
（一）个性心理品质与交通安全 5
（二）性格与交通安全 6
（三）气质与交通安全 7
四、情绪与交通安全 9
（一）心境 9
（二）激情和应激 10
（三）不良情绪的心理调节 11
五、驾驶员的职业性心理紧张 11
（一）职业性心理紧张的原因 12
（二）职业性心理紧张的表现 12
（三）职业性心理紧张的控制 13
第二章 对驾驶员的某些生理机能要求 14
一、视觉 14
（一）视力 14
（二）视野 20
（三）色觉 20
（四）立体觉 21
（五）明暗适应 22
二、听觉 23
（一）听觉的重要作用 23
（二）对机动车驾驶员的听力要求 23
四、驾驶空间对人体的要求 24
三、平衡觉 24
（一）小型车辆的要求 25
（二）大型车辆的要求 25
（三）对身高及坐高的要求 25
第三章 驾驶员的疲劳及预防 26
一、疲劳形成的原因 26
（一）生活上的原因 26
（二）生理和心理上的原因 27
（三）身体健康方面的原因 28
（四）驾驶职业的原因 28
二、疲劳的表现 29
（一）自觉症状 30
（二）体征 30
三、疲劳对驾驶作业的影响 30
（一）注意力 30
四、如何防止驾驶疲劳 31
（六）判断能力 31
（一）充足的睡眠 31
（三）反应时间 31
（五）动作的协调性 31
（四）动作的准确性 31
（二）感觉机能 31
（二）限制驾驶时间 32
（三）防止带病驾车 32
（四）改善驾驶室环境 33
（五）改善道路条件 33
（六）注意饮食 33
（七）克服疲劳或困倦的方法 33
五、关于睡眠 34
（一）睡眠的作用 34
（二）如何睡眠 34
六、过度疲劳致交通事故案例 35
（三）交通状况 38
（二）道路 38
（一）气候 38
一、车外环境 38
第四章 驾驶员的职业环境卫生 38
二、车内环境 39
（一）人机协调性 39
（二）视面 39
（三）光线 39
（四）微小气候 40
（五）噪声 41
（六）振动 42
（七）废气 43
（八）燃料、润滑油、燃料添加剂 45
第五章 驾驶员的职业病及对策 46
一、物理性有害因素引起的职业病 46
（一）噪声聋 47
（二）局部振动病 51
（三）全身振动病 53
二、职业中毒 56
（一）一氧化碳（CO）中毒 56
（二）四乙铅汽油中毒 59
（三）汽油中毒 62
三、接触性皮炎 65
四、职业性有害因素对女驾驶员健康的不良影响 67
（一）职业性心理紧张 67
（二）噪声、振动 67
（三）汽油、一氧化碳、四乙铅 67
（四）强迫体位 68
（五）女驾驶员的劳动保护 68
第六章 运输有毒有害化学物品的职业卫生与安全 69
一、运输有毒化学物品 69
（一）有毒化学物品的分类 69
（二）中毒的机会和原因 70
（三）毒物泄漏后存在的形式 70
（五）急性中毒事故的现场救治 71
（四）中毒的方式 71
（六）预防 72
二、强酸、强碱灼伤的紧急处理 72
（一）强酸 73
（二）强碱 73
（三）酸、碱致眼部灼伤 74
三、农药引起的皮炎及防护 75
（一）接触机会 75
（二）表现 75
（三）防护 76
四、刺激性气体 76
（一）氯（Cl2） 76
（二）氨（NH3） 78
第七章 特殊地理气候环境与驾驶员的健康 80
一、热区气候对驾驶员健康的影响 80
（一）热区卫生 80
（二）高温中暑 82
（一）寒区卫生 84
二、寒区气候对驾驶员健康的影响 84
（二）冻伤和冻僵 85
三、高原气候对驾驶员健康的影响 88
（一）高原卫生 88
（二）高山病 90
（三）高山病的预防 93
（四）雪盲的预防 94
一、神经官能症 96
第八章 驾驶员职业相关性疾病 96
二、高血压病 100
三、冠心病 106
四、脑动脉硬化 110
五、肥胖症 113
六、慢性胃炎与胃、十二指肠溃疡 117
七、胃下垂 121
（一）急性腰扭伤 124
八、运动系统疾病 124
（二）腰部软组织劳损 126
（三）腰椎间盘突出症 127
（四）退行性脊椎炎 129
（五）慢性腰痛的自我按摩和医疗练功 133
（六）肩关节周围炎 135
（七）运动系统疾病的综合预防措施 137
九、周围血管疾病 138
（一）血栓闭塞性脉管炎 138
（二）下肢静脉曲张 140
（三）痔疮 141
第九章 驾驶员的职业社会环境与疾病 144
一、流行性感冒 144
二、细菌性痢疾 145
三、细菌性食物中毒 147
四、病毒性肝炎 149
五、疟疾 151
六、性病 153
（一）梅毒 154
（二）艾滋病 155
（三）淋病 156
（四）尖锐湿疣 157
（五）非淋菌性尿道炎 157
（六）性病的预防 158
第十章 驾驶员的职业生活特点与营养卫生 159
一、糖与健康 159
（一）人体对糖的需要量 160
（二）低血糖症 160
（三）糖过剩 160
（四）含糖高的食物 160
二、脂肪与健康 161
（一）脂肪摄入过多或不足 161
（二）人体对脂肪的摄入量 161
四、三种营养物质的合理搭配 162
三、蛋白质与健康 162
五、维生素与健康 164
（一）维生素A缺乏 165
（二）维生素B1缺乏 166
（三）维生素B2缺乏 166
（四）维生素C缺乏 167
六、矿物质、纤维素与健康 168
（一）矿物质 168
（二）纤维素 169
七、饮食制度及饮食卫生 169
第十一章 驾驶员的生活习惯对驾驶机能及健康的影响 172
一、饮水过少 172
二、不能及时排尿 174
三、不能及时排便 175
四、吸烟 176
（一）烟草对人体的危害 177
（二）如何戒烟 179
五、饮酒 180
（一）饮酒与交通事故 180
（三）吸烟致车祸案例 180
（二）饮酒对驾驶能力的影响 181
（三）酒精中毒 182
（四）酒后驾车造成严重车祸案例 184
六、软饮料 185
七、业余生活 186
一、作用于中枢神经系统的药物 188
第十二章 常用药物与驾驶安全 188
（一）镇静催眠药 189
（二）镇痛药 190
（三）解热镇痛抗炎药 190
（四）中枢神经系统兴奋药 191
二、心血管病用药 192
（一）抗高血压药 192
三、抗过敏药 193
（二）抗心绞痛药和抗动脉粥样硬化药 193
（一）镇咳药 194
四、镇咳药与止喘药 194
（二）止喘药 195
五、用于消化系统的药物 195
（一）治疗胃病的药物 195
（二）阿托品及阿托品类药物 195
（三）止泻药 196
六、治疗糖尿病类药物 196
七、抗菌类药物 197
八、抗结核药物 198
九、抗疟药物 199
十、避孕药 200
第十三章 对机动车驾驶员身体健康的要求 201
（一）生理 202
（二）眼科 202
二、具体要求 202
一、健康要求的基本原则 202
（三）耳、鼻、喉科 203
（四）神经精神科 204
（五）内科 204
（六）外科和皮肤科 205
三、健康检查制度 207
二、健康档案管理 207
一、健康档案 207
第十四章 机动车驾驶员的健康管理 207
四、健康监督机构和组织形式 208
（一）卫生部门 208
（二）交通部门 209
（三）健康监督和管理的基本任务 209
第十五章 交通事故现场的自救与互救 210
一、平时的准备 210
（一）思想方面的准备 210
（一）正面相撞时驾驶员的防范姿势 211
（二）物质方面的准备 211
二、车祸发生时的自我防范 211
（二）安全带的作用 212
（三）摩托车驾驶员的头盔 213
三、交通事故的现场抢救 213
（一）交通事故伤的特点 213
（二）现场组织 214
（三）搬运 215
（四）救治重危伤员的总原则 216
四、交通事故伤的分类与自救互救 217
（一）出血 217
（二）创伤 222
（三）骨折 223
（四）肢体断离 224
（五）心脏骤停 225
（六）身体各部位伤的处理 226
（七）烧伤 229
第十六章 驾驶员患病所致的事故案例 231
一、视觉机能障碍，演出钢管穿父案 231
二、药物致聋，彩电遭殃人重伤 232
三、低能儿肇事后，智能更低下 233
四、神经衰弱难煞人，昏昏沉沉闯大祸 234
五、血压高达28kPa，开车丧命 235
六、心肌梗塞急发作，刹车不及撞前车 236
七、溃疡病大出血，翻车险些丧命 238
八、癫痫大发作，几十辆汽车相撞 239
九、拉痢疾仍开车，人类灵魂工程师殒命 240
十、患急腹症驾驶员肇事 241
十一、食物中毒后致翻车案 242
十二、两片安眠药致大祸临头 243
十三、驾驶员服禁忌药，老教授惨遭横祸 244
参考文献 246