第一章 经络锤激治疗方法和经络作用 1
第一节 经络作用和经络治疗范围 1
一、经络作用的现代研究 1
二、人体各部经络走行分布 2
三、十四经治疗范围 3
四、经络疾病的临床表现 3
五、人体取穴方法 4
一、经络保健治疗锤 5
第二节 经络锤激操作方法 5
二、经络锤激手法 6
三、经络锤激手法练习 7
第三节 激经、激穴方法 8
一、激经方法 8
二、激穴方法 13
第四节 经络锤激补泻法 20
一、补泻原则 21
二、补泻实施方法 21
三、补泻的判定标准 22
第五节 经络锤激的反应 23
一、皮下淤血 23
二、皮肤肿胀 23
三、皮下结节 24
四、锤激后嗜睡 24
五、锤激后头晕 24
二、十四经在体表的分布及走行 27
一、经络名称 27
第一节 经络的名称与分布走行 27
第二章 经络锤激常用经络与穴位 27
三、十四经运行顺序及经络起止点 33
第二节 经络疾病的表现 34
一、手太阴肺经症状 35
二、手阳明大肠经症状 35
三、手少阴心经症状 35
四、手太阳小肠经症状 35
九、足少阴肾经症状 36
八、足阳明胃经症状 36
十、足太阳膀胱经症状 36
七、足太阴脾经症状 36
六、手少阳三焦经症状 36
五、手厥阴心包经症状 36
十一、足厥阴肝经症状 37
十二、足少阳胆经症状 37
十三、督脉症状 37
十四、任脉症状 37
第三节 经络锤激常用穴位及功能 38
一、手太阴肺经的特定穴 38
二、手阳明大肠经的特定穴 40
三、手少阴心经的特定穴 42
四、手太阳小肠经的特定穴 44
五、手厥阴心包经的特定穴 45
六、手少阳三焦经的特定穴 47
七、足太阴脾经的特定穴 48
八、足阳明胃经的特定穴 50
九、足少阴肾经的特定穴 52
十、足太阳膀胱经的特定穴 54
十一、足厥阴肝经的特定穴 58
十二、足少阳胆经的特定穴 60
十三、任脉的特定穴 62
十四、督脉的特定穴 63
第三章 常见疾病经络锤激方法 64
第一节 内科疾病 64
一、感冒治疗方 64
二、咳嗽治疗方 66
三、支气管哮喘治疗方 68
四、高血压治疗方 71
五、胃痛治疗方 72
六、胃下垂治疗方 75
七、风湿性关节炎治疗方 76
八、腰痛治疗方 78
九、三叉神经痛治疗方 80
十、坐骨神经痛治疗方 82
十一、肩周炎治疗方 83
十二、肋间神经痛治疗方 86
十三、头痛治疗方 88
十四、脑血管意外治疗方 92
十五、失眠治疗方 95
十六、呃逆治疗方 97
十七、泌尿系感染治疗方 98
十八、前列腺炎治疗方 99
十九、遗精治疗方 101
二十、阳痿治疗方 102
二十一、遗尿治疗方 104
二十二、腹痛治疗方 105
二十三、便秘治疗方 107
二十四、泄泻治疗方 108
第二节 妇儿科疾病 110
一、月经不调治疗方 110
二、功能性子宫出血治疗方 113
三、闭经治疗方 115
四、痛经治疗方 117
五、白带治疗方 119
六、子宫脱垂治疗方 121
七、少乳治疗方 123
八、小儿疳积治疗方 124
第三节 外科、皮肤科疾病 125
一、扭伤治疗方 125
二、腱鞘炎治疗方 127
三、足底痛治疗方 127
四、落枕治疗方 128
五、湿疹治疗方 129
六、神经性皮炎治疗方 130
第四节 五官科疾病 131
一、耳鸣、耳聋治疗方 131
二、慢性鼻窦炎治疗方 132
三、牙痛治疗方 133
四、眩晕治疗方 135
五、口腔糜烂治疗方 137
六、慢性鼻炎治疗方 139
一、周围性面神经麻痹治疗方 140
第五节 其他科疾病 140
二、痿证治疗方 142
三、厌食症治疗方 145
四、梅核气治疗方 148
五、臀部注射区硬结治疗方 149
六、面-乳-子宫综合征治疗方 150
七、中年妇女疲劳症治疗方 153
八、青年扁平疣治疗方 154
九、脱肛治疗方 155
十、便血治疗方 157
十一、荨麻疹治疗方 159
十二、类风湿性关节炎治疗方 160
十三、更年期综合征治疗方 162
十四、水肿治疗方 164
第四章 经络锤激自我保健法 168
第一节 安眠保健 168
一、锤激经络选择 168
二、锤激顺序及体位 169
三、锤激穴位手法 169
第二节 脑力保健 170
四、注意事项 170
一、锤激经络选择 171
二、锤激顺序及体位 172
三、锤激穴位手法 172
四、注意事项 173
第三节 体力保健 173
一、锤激经络选择 174
二、锤激顺序及体位 174
三、锤激穴位手法 175
四、注意事项 175
一、竞技前保健 176
第四节 运动康复 176
二、竞技后保健 177
第五节 中年女性保健 178
一、锤激经络选择 179
二、锤激顺序及体位 179
三、锤激穴位手法 180
四、注意事项 180
第六节 调节食欲缺乏 180
一、锤激经络选择 181
二、锤激顺序及体位 181
四、注意事项 182
三、锤激穴位手法 182
第七节 解除腰酸背痛 183
一、锤激经络选择 183
二、锤激顺序及体位 184
三、锤激穴位手法 184
四、注意事项 184
第八节 舞蹈、杂技演员保健 185
第九节 治疗电脑综合征 185
第十节 旅游、军队拉练、田野劳作保健 186