前言第一篇 心灵第一节 修行就是修心 2
第二节 本心 4
第三节 心为根本 7
第二篇 人性第一节 性本清静 12
第二节 性本平等 15
第三节 性本空寂 18
第四节 性本智慧 21
第五节 实性 25
第三篇 人与佛第一节 佛缘 30
第二节 人人都可成佛 33
第三节 佛从自性起 37
第四节 觉悟是佛 41
第五节 自性三宝 46
第六节 一体三身自性佛 49
第七节 法在心中 55
第八节 我用经文和经文用我 59
第四篇 生死烦恼第一节 超越生死烦恼 66
第二节 涅槃真乐 70
第三节 智慧与烦恼 75
第五篇 禅第一节 禅的实质 80
第二节 坐禅和禅定 84
第三节 不执著清净 87
第四节 定和慧 91
第五节 禅与人性 97
第六节 不立 102
第六篇 修行第一节 功德 108
第二节 西方净土 112
第三节 在家修行 117
第四节 “三无”——无住为本 121
第五节 “三无”——无相为体 125
第六节 “三无”——无念为宗旨 128
第七节 有念与无念 133
第八节 无念是佛的境界 136
第七篇 自省第一节 五分法身 142
第二节 无相忏悔 146
第三节 四弘誓愿 150
第八篇 世界第一节 常与无常 156
第二节 世界是对立统一的 160
第三节 不为现象迷惑 165