第一章 绘制理想蓝图——人生理想的追求 1
金羊毛的故事 1
人生理想的分类 3
青少年学生的理想类型及理想发展水平 6
理想与现实的关系 8
走向理想的彼岸 10
【事例】：星期六畅想曲 12
【操练】1．“理想与成才”读书活动 13
2．“青春述志”家信活动 14
第二章 努力请从今日始——人生目标的制定 16
神奇的目标力量 16
志不立，天下无可成之事 17
人生目标的设计方法 19
人生目标的科学化 21
【事例】1．“追星”的故事 24
2．“校园社会活动家”的日程表 24
【操练】1．制定人生目标计划 25
2．目标跟踪自测 27
3．制定“争三好”目标 28
马斯洛需要层次理论 30
第三章 内心世界的折射——人的需要之谜 30
青少年需要的种类及结构 33
青少年需要发展的特点与合理调节 37
成就需要培训 41
【事例】1．校园文学梦 43
2．尊重需要 44
【操练】1．青少年需要层次结构问卷调查 44
2．成就需要训练班 45
人生目的及其层次选择 47
第四章 揭示人生真面目——人生目的的探究 47
关于“大公无私” 48
关于“主观为自己，客观为他人” 51
人生目的的义与利 52
强化为人民服务的人生目的 55
【事例】1．两种人生 57
2．“为中华之崛起而读书” 58
3．南丁格尔节 58
【操练】1．当好学生干部 59
2．学生利他观念问卷调查 60
第五章 人的一生应该怎样度过——人生态度的取舍 65
人生态度概说 65
中国传统人生态度 66
享乐、纵欲的人生态度 68
虚无、悲观的人生态度 69
乐观、进取的人生态度 72
【事例】1．天生我材必有用 75
【操练】1．评选最佳格言 77
2．同学聚会谈人生 77
2．正确对待生活 78
第六章 书写大我的人生——人生价值的创造 80
价值与人生价值 80
奉献与占有 82
小我与大我 85
【事例】1．“对你的生活，什么样的报酬更好？” 87
2．我的报酬观 88
3．“给多少钱，干多少活”行吗？ 88
2．为社会献爱心 90
【操练】1．“学雷锋，做好事”活动 90
3．“爱心活动——做一天义务保育员”问卷调查 91
第七章 天下兴亡，匹夫有责——人生责任的担负 93
真正的人 93
义务感的道德意义 95
生生不息的忧患意识 97
强化做人的责任心 100
【事例】1．一颗小小的心脏 103
2．让孩子对自己的过失负责 104
【操练】1．做事负责任 105
2．“父辈的期望，我们的责任”主题活动 106
第八章 路，就在脚下——人生道路的选择 107
小路弯弯 107
人生是一条选择的链 109
机遇偏爱有准备的头脑 113
面向未来，迎接挑战 115
【事例】1．人生十字路口的选择 116
2．哈默的重新选择 117
【操练】1．校友成长足迹 119
2．作读报摘记 119