第一章 演奏技法简介 1
第一节 拨弹 1
1、勾托（？） 1
2、撮弦（？） 2
3、抹托（？） 3
4、小撮（？） 3
5、勾托抹托（？） 3
6、花指（？）、刮奏（？） 4
7、双手点指奏法（＼＼） 4
8、和音和弦 4
9、分指练习 4
10、琶音、分解和弦 5
11、泛音（？） 5
12、扫弦（？） 6
第二节 左手按变部分 7
1、颤弦（？） 7
2、上滑音（？） 7
3、下滑音（？） 8
4、揉弦（？） 8
5、回滑（？） 8
6、点颤（？） 8
7、重颤（？） 8
8、按变音（4、7） 8
9、同度按音（固定按音） 9
10、同弦按音 9
第三节 摇指、轮指 10
1、食指摇 10
2、拇指摇 10
3、扫摇（？） 11
4、多指摇 11
5、多弦摇 11
6、大摇、游摇 11
7、小摇 12
8、轮指 12
第二章 练习曲（五线谱） 13
第一节 弹拨练习 13
1、入门基本指法练习 13
2、入门基本指法综合练习 20
3、勾托抹托（套指）练习 27
4、小撮练习 38
5、双撮练习 43
6、点指练习 49
7、泛音练习 59
8、琶音练习 62
9、双手分指、拨弹练习 69
第二节 左手按弦练习 86
1、变音练习 86
2、上滑音练习 90
3、下滑音练习 91
4、按音（同音按）练习 93
5、点按练习 94
6、重颤音练习 95
7、按滑音综合练习 95
第三节 摇指、轮指练习 98
1、摇指练习（长音级进） 98
2、长摇及左手拨弦练习 101
3、摇指及琶音、刮奏练习 102
4、扫摇练习 103
5、摇指及左手按弦练习 106
6、摇指及左手分解和弦练习 107
7、摇指综合练习 108
8、双手轮指、摇指练习 109
9、轮指、多弦摇指练习 111
10、快速托劈练习 112
11、快速勾托（轮）练习 119
第四节：综合练习 121
第三章 练习曲（简谱） 142
第一节 弹拨练习 142
1、入门基本指法练习 142
2、入门基本指法综合练习 149
3、勾托抹托（套指）练习 156
4、小撮练习 166
5、双撮练习 171
6、点指练习 175
7、泛音练习 183
8、琶音练习 185
9、双手分指、拨弹练习 191
第二节：左手按弦练习 203
1、变音练习 203
2、上滑音练习 206
3、下滑音练习 207
4、按音（同音按）练习 208
5、点按练习 208
6、重颤音练习 209
7、按滑音综合练习 209
第三节：摇指、轮指练习 211
1、摇指练习（长音级进） 211
2、长摇及左手拨弦练习 213
3、摇指及琶音、刮奏练习 213
4、扫摇练习 214
5、摇指及左手按弦练习 216
6、摇指及左手分解和弦练习 217
7、摇指综合练习 218
8、双手轮指、摇指练习 219
9、轮指、多弦摇指练习 221
10、快速托劈练习 222
11、快速勾托（轮）练习 226
第四节：综合练习 227