序 卢勤 4
前言 生存智慧：每个人的生存必修课 林珂 4
上编 知心姐姐与少年朋友分享生存智慧 4
第一章 人际关系中的生存智慧 4
第一节 亲子关系中的生存智慧 4
大人们总是找我们的弱点来对付我们 4
他们到底有没有在听我说？ 6
我懂得“强暴”这个词，妈妈目瞪口呆 8
我妈妈迷恋QQ怎么办？ 10
我想鼓励爸爸，却总开不了口 12
我害怕上姨妈教的英语课 14
我受不了妈妈动不动就喊“一……二……三 ”！ 16
我很讨厌我爷爷 18
我该拿淘气的弟弟怎么办？ 20
我与父母老是相处不好 21
没人疼爱的小女孩 22
爸妈的感情出了问题 25
我为何甘当“坏人”？ 27
到了中年感情就变了吗？ 29
第二节 师生关系中的生存智慧 31
老师为啥撤我职？ 31
为什么我是“杀鸡儆猴”中的那只“鸡”？ 33
自以为“天下无敌”的老师 35
我不想坐特殊位置 37
想做“带头人”的我却总没有机会 39
无心的笑话也会伤人 41
第三节 朋友关系中的生存智慧 43
朋友是个有心计的人 43
我不喜欢她让男生摸她 45
我的好朋友品德不好 47
忘记一个人要多长时间？ 48
我有一个悲观的好朋友 50
小心！你被悄悄地改变 52
朋友把我当桌布 54
我走不出我的梦 56
我的朋友想离家出走！ 58
她不高兴的时候喜欢用小刀划自己的手！ 60
我有一个喜欢嘲笑别人的朋友 62
大嘴巴女孩还纯洁吗？ 64
第四节 同学关系中的生存智慧 66
他们都是奸细！奸细！ 66
我是忧心忡忡的寝室长 68
她为明星落泪了 70
只有“长得漂亮、脑子灵活”的人才被喜欢吗？ 72
我只能默默忍受 74
男生都忘恩负义！ 76
我经常被他们欺负 78
委屈自己换来好人缘，我觉得很累 80
同桌是个“马屁精”！ 82
我这样优秀的学生为什么得不到同学的认可？ 84
重要的是点燃梦想的蜡烛 87
第二章 面对人生与社会问题时的生存智慧 87
第一节 理想、梦想、真理 87
自由是谁的？ 90
我最大的梦想是当国家主席 92
还要等多久，我才能有属于自己的宠物？ 93
我的梦想总是被否定 95
真的是人人平等吗？ 97
第二节 生命、生死、时间 99
新鲜的太阳，会在明天升起 99
时光匆匆流逝，我该怎么办？ 101
我是一个雨季中的男孩 103
我老觉得有鬼在我身后 105
为什么生命令人痛苦？ 107
生命的意义要你自己去寻找 109
我怕死，又想死 112
第三节 痛苦、烦忧 114
走出美丽的忧伤，快乐每一天！ 114
人生是由许多烦恼组成的吗？ 117
永不停顿的蝴蝶之舞 119
我想有自己的空间 121
我习惯了当听众 123
在悲伤中感受存在 125
我总喜欢浮想联翩 127
怎样才能摆脱无聊？ 129
生病的我还能快乐吗？ 131
为什么我总是寂寞？ 133
第四节 社会 135
伯伯是贪官 135
北京城里没有“人情味” 137
为什么大人要把简单的事情弄复杂？ 139
邻居老头让我害怕 141
第三章 自我认知的生存智慧 144
第一节 我的外表我的心 144
我是又丑又穷又偏科的女孩 144
人人说我是“刺毛球” 146
我的烦恼就是肥胖 147
我最怕我的心 149
诉完了委屈，我的心情舒畅多了 151
你的态度比你的身高更重要 153
与“白雪公主”相比，我多像“灰姑娘”呀！ 155
第二节 我的特点我的个性 157
写伤感的文章不好吗？ 157
我总胡思乱想 159
我总想从头开始 162
我该不该争“第一”？ 164
我是一个“假女生” 166
喜欢古典乐奇怪吗？ 168
足球女孩为何如此孤独？ 170
不要在别人的故事里过日子 172
讨厌的理科 174
第三节 我的学习我的压力 174
考试没考好，我真想痛快地哭 176
我觉得自己就像一只小蚂蚁 178
我一点也不喜欢自己 180
我怎样才能调整好状态？ 182
如果历经风雨，还是看不到彩虹，怎么办？ 184
在跳下去的一刹那我可以成为一只自由的鸟吗？ 186
我和阿拉伯数字有交流障碍 188
第四节 我的情感我的惶惑 190
向往爱与被爱 190
阳光男孩，我也喜欢 192
我如何面对后座的她？ 195
我是不是早恋？ 197
隐私被他们知道了，我觉得抬不起头！ 198
第五节 我的成长我的烦恼 200
我已经不上学了 200
长大后我会成为骗子小偷吗？ 203
我险些跌入“堕落”的深渊 205
我自暴自弃了 207
你看不见我忧伤的面孔 210
中编 知心姐姐与爸爸妈妈们分享生存智慧 216
第一章 让我们用智慧的眼光认识孩子的世界 216
第一节 来自《知心姐姐》杂志的“知心调查”孩子们就这样了解自己的身体 陈瑶 216
中小学生第二大苦恼：人际关系问题 钟银平 222
惊叹：九成父母“好孩子”标准缺少现代意识 钟银平 228
孩子不被周围的人接纳，应该怎么办？ 钟银平 234
性侵害：最被家长和孩子忽视的一种伤害 钟银平 240
死亡教育是生命教育的重要部分 张绍梅 247
不可否认，媒体正深刻地影响着现代孩子的生活 张绍梅 253
伤心难过时，近七成中小学生不懂倾诉 张绍梅 258
留守儿童面临的两大困境：亲情缺失和学习压力 张绍梅 金萱 262
第二节 来自《知心姐姐》杂志的“知心观点”爸爸对女儿性格影响更关键 张绍梅 268
提醒家长：孩子的阅读能力影响他将来的发展 张绍梅 273
孩子为何如此轻视生命？ 张绍梅 278
不要让孩子生活在”失德教师”的暴行之中 田玉彬 284
夫妻吵架行为指南 张绍梅 290
家长可能不知道，孩子通过网络满足正常的心理需求 张绍梅 296
少女暴力的三大社会原因 张绍梅 301
第二章 当代中国的家庭教育智慧 307
第一节 有关家庭教育的感悟 307
关注孩子的心理落差 东子 307
教孩子学会合群 孔屏 310
欣赏孩子成长的每一瞬间 徐光 312
600元的是非曲直 重阳 314
生活技能也是一种重要的素质 崔修建 316
“窝里横”的孩子易出现交往危机 熊小英 318
孩子转变要有一个过渡期 杨玉民 320
靠勤奋努力就能学好音乐吗？ 刘云 322
孩子的“病根”在哪里？ 罗布 325
母亲能给孩子的最好礼物 张红梅 328
不上大学一样有出息 张锦芸 331
不要预设理想的孩子模式 禾页青青 334
和青春期孩子沟通的两条金科玉律 陈真 338
是什么让女儿对父母的爱如此冷漠 陈秀芳 342
第二节 家庭教育智慧案例 344
我家规矩有方圆 ［美］吴小竹 344
儿子自己制作地图 老马 347
家有妖女初长成 张颖 349
帮助孩子解决问题的“天龙八步” 肖艳 352
孙女颠覆了我的教育标准 桂同勋 354
吵架——孩子成长中的“必修课” 赵静 357
教给孩子“本份”的道理 徐国静 360
伴随着危险成长 王喜茶 362
儿子不是尖子生 甘延清 364
来自美国教授的动力 雨薇 366
我庆幸我还能容忍女儿犯错 徐国静 369
在经济风暴中让儿子管帐 口述／赵蓉 执笔／阿南 371
离婚的我从不回避和女儿谈爱情婚姻话题 口述／李凤英 执笔／木南 374
我希望孩子成为这样的人 韦家定 379
我下定决心，放弃对女儿的过分的关注 口述／成慧香 执笔／宋新莉 383
我教儿子学打架 莲子 387
儿子遭遇追求者 侯雅丽 389
下编 少年儿童的生活与生存的智慧 395
第一章 少年儿童的性生理与性心理 395
我看见了姑姑的身体 了了 395
憋尿带来的烦恼 了了 398
别给自己乱扣“同性恋”的帽子 了了 400
我是不是一个放荡的女孩？ 了了 402
对面阳台上的身影与娜娜的困惑 了了 404
问题不在你想了什么，而是做了什么 了了 406
我怎样才能成为“香香公主”？ 了了 408
自从看了那些画片，我的身体里就潜藏着一只小野兽 了了 410
怎样看待手淫？ 田方 413
月经来不来都烦 木木 415
遗精是男生发育的开始 周浩 417
月经周期和胖瘦也有关 木木 419
我会不会得乳癌？ 木木 421
看妈妈洗澡是不是不道德？ 木木 422
你和异性父母保持距离了吗？ 木木 425
男生也有乳房发育的问题 木木 427
千万别把性梦当现实 木木 429
睾丸为什么会一大一小？ 木木 431
第二章 少年儿童的自我保护 433
少年儿童自护自救十知道 433
少年儿童遇到危险的十个怎么办 439
少年儿童防止意外伤害的十条建议 447
第三章 少年儿童生存智慧三大案例 456
父母冷战，我们如何穿针引线？ 张逢 456
如何成为“校园名人”？ 张逢 462
你需要读懂“赞美”这个词 田玉彬 469